Кирило запитав 9 місяців тому
Добрий день. У мене питання - чи можна поправитися від киселю? Справа в тому, що у мене маленька дитина, дошкільник 5 років, за останні півроку набрав зайву вагу. За цей період часто в раціоні вживав киселі на картопляному крохмалі. Дуже сподобалися дитині киселі, і дружина готує йому кожен день місце компоту або чаю. Багато інформації прочет щодо клейковини, як основної складової крохмалю, що вона може впливати на вагу, якщо це так, може обмежити дитини від киселів і замінити їх чимось іншим, не менш смачним і корисним.
Дитячий педіатр порадив дитині дієту через стрімке зростання ваги і через його надлишку. При зростанні 110 см дитина важить 25 кілограм. Дуже потрібна консультація фахівця, так як педіатр попередила, якщо не знайти причину зростання ваги дитини поставлять на облік.
Привіт, однозначно можна набрати зайві кілограми при регулярному вживанні киселю. Ви маєте рацію, він містить велику кількість крохмалю, а також в нього дуже часто додають цукор. Я рекомендую Вам виключити з раціону дитини дане ласощі. Доброю заміною може стати: компот, чай, вода і т. Д. Вашій дитині підійде раціон дієти ПП, при цьому він зможе скинути зайві кілограми.