кошмар. У мене в тому ж віці тіло 20-річної завдяки спорту. Немає ні отвисшей шкіри. ні в'ялості. А у вас до 50 все як у старої буде, обвислі желе. Фе.
Ну в ітеренете то все красуні і молодшими за свій вік виглядають ну мінімум років на 15))) Так що верю- вірю)))
Подруга у мене тренер по Бейлі денсу.Знакоми з дитячих років-разом коли то в одній ДЮСШ займалися гімнастикою. Вже у неї то навантажень предостатньо. Так вона на роботі просто футболочку прикриває верхню частину руки носить. Час є час, ми молодші чи не стаємо. Живіт у неї правда ідеальний. Але вона і не народжувала. Та й мій краще ніж у інших 20 літніх виглядіт.Так що мене влаштовує мій зовнішній вигляд і співвідношення що я вкладаю і що отримую.
Що б в 37 виглядати ідеально без знижок на вік треба 1) генетика, 2) гроші причому не тільки на особистого фітнес тренера, а й на екологічно чисті продукти харчування та проживання в комфортних условіях.В нашій країні найближчим наближення ну це якщо у Вас будинок на березі моря поруч з Лівадією, парна риба і парне молоко до столу щодня (і то не факт що чорноморська кефаль окажтся зовсім вже екологічно чистої). Кухарем у Вас Маргарита Корольова, а особистий фітнес тререр Ляйсан Утяшева. Ось тоді повірю в портясающіе результати мінус 15 років до зовнішнього вигляду. В інших випадках рекомендую відвідати окуліста. Видно зір вже не те)
3) зробити це сенсом і метою життя. Тоді і 50 річна бабуся Мадонна ще нічого так тримається.
Все чітко, правильно і по справі. Додати нічого.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]