Мозоль - це досить поширена неприємність, яка доставляє її власникові масу дискомфорту. Сама по собі вона не несе ніякої небезпеки, адже згрубла шкіра є захисною реакцією організму на постійне тертя. Однак мозолі псують зовнішній вигляд ноги, а в занедбаному стані залишають після себе шрами. Натертості не тільки болять, але і можуть спровокувати зараження інфекцією при неправильному догляді за ними. Для того щоб максимально швидко і ефективно позбутися від мозолів, потрібно знати правила лікування та профілактики цієї неприємності.
Причини появи натертостей
Щоб застрахуватися від проблеми або вилікувати натертості, важливо розуміти причини їх появи.
- Незручне взуття. Вона може бути новою, виконаної з неякісних матеріалів, підібраною не за розміром або просто не підходити для тривалих прогулянок. Ця причина актуальна більшою мірою для дівчат і жінок, які купують вузьку взуття на високих підборах. Неправильний розподіл ваги веде до утворення сухих мозолів на передній частині ступні. Також коли нова пара натерла мізинці, в пальцях сповільнюється кровообіг, а шкіра на них ущільнюється.
- Підвищена пітливість. Через постійну вологи шкіра розм'якшується і стає схильною до зовнішньому патогенного впливу. Людина з підвищеною пітливістю ніг часто стикається з мокрими мозолями або водянка.
- Зайва вага. Люди, які страждають на ожиріння, схильні до утворення натоптишів і сухих мозолів. Більш того, якщо буде відсутній своєчасний догляд, згрубла шкіра почне тріскатися і через це іноді відбувається зараження.
- Грибкові захворювання. Грибок знижує захисні функції людського організму і її регенеративні здібності.
- Деформація стопи. Це відбувається при плоскостопості, кісткових наростах, переломах кісток стопи і т. Д. Коли стопа змінює свою форму, навантаження на неї перестає розподілятися рівномірно, що і призводить до появи натоптишів і натертостей.
- Порушення кровообігу. У слідстві шкіра грубіє і відмирає значно швидше, ніж встигає сформуватися новий шар епідермісу.
- Особливості професії. Найчастіше мозолі з'являються у людей проводять багато часу стоячи або у тих, хто заробляє на життя ногами: бігуни, танцюристи, кур'єри та інші.
Перший етап боротьби з проблемою полягає в лікуванні першопричини. Жодна процедура не буде ефективною, якщо не позбутися від того, що провокує натертості.
лікування мозолів
Всі види мозолів лікують по-різному. Ефективний засіб при натоптишах може сильно нашкодити при водянках. Тому перш ніж вибирати для себе лікування, потрібно визначити вид мозолів.
- 1. Мокрі. З'являються відразу після носіння незручного взуття. Нещодавно натерті, вони мають вигляд відкритої ранки, з якої сочиться сукровиця або кров. Згодом шкіра в області пошкодження грубіє, але якщо не робити лікувальних процедур, може швидко з'явитися роздратування або навіть буде занесена інфекція. Щоб вилікувати проблему потрібно проводити ті ж процедури, що і для лікування звичайного порізу або подряпини. Ранку слід обробити антибактеріальним засобом, а після захистити від подальшого тертя. Від незручного взуття потрібно відмовитися. До тих пір поки мокра мозоль не затягнеться потрібно продовжувати лікування.
Якщо зараження все ж сталося, воно проявиться наступними симптомами: підвищується температура тіла в місці зараження, з'являється почервоніння, набряк. Ранку обробляють маззю Вишневського і залишають на ніч, щоб дати можливість запалення розсмоктатися. Можна випити ібупрофен, щоб зняти дискомфорт і симптоматику. Однак коли набряк і почервоніння досягли значних розмірів і з'явився гній, найкраще що слід робити - це звернутися до лікаря-фахівця. - Водянки. Також вимагають трепетного догляду. Їх не можна проколювати або видавлювати без крайньої необхідності, адже рідина в них сприяє загоєнню і перешкоджає зараженню. Для них слід робити пов'язку з бинтів перед контактами з взуттям. Коли міхур висохне, його слід, як і в випадку з мокрою мозолем, обробити антибактеріальними і загоюючими засобами. Якщо розриву водянки уникнути не вдасться, слід проколоти її самостійно. Процедуру потрібно робити максимально акуратно. Стерильною голкою проколюють міхур і випускають всю рідину. Далі відрізають обвисає шкіру, а відкриту ранку змазують маззю, бинтують або закривають пластиром.
- Натоптиші. З'являються переважно на підошвах ніг. Цей вид мозолів приносить мінімум дискомфорту і практично не небезпечний. У гіршому випадку вони можуть перерости в стрижневу мозоль або почати тріскатися. Щоб не допустити цього, потрібно періодично робити розм'якшуючі ванночки для ніг з морською сіллю, йодом, а потім пемзою або пилкою обробляти огрубілі ділянки шкіри. Позбутися натоптишів можна дуже швидко, достатньо однієї процедури.
- Стрижневі. Дуже неприємне і хворобливе явище. Найкраще рішення - це видалення. Застаріла мозоль погано піддається виведенню в домашніх умовах через глибоко стрижня. Лікар може видалити її за допомогою лазера, рідкого азоту або висвердлюванням. Процедура повинна проводитися в спеціальному кабінеті, в стерильній обстановці.
Профілактика появи мозолів
Попередити появу мозолів і їх наслідки дуже просто. Досить дотримуватися кількох правил:
- Взуття має бути підібрана за розміром і виконана з якісних матеріалів, щоб шкіра могла «дихати». Якщо взуття в магазині занадто здавлює ногу, не варто купувати її. Нещодавно придбану пару не слід носити занадто довго перших порах.
- Щотижня слід робити розм'якшуючі ванночки для ніг і відшліфовувати відмерлі ділянки підошви стоп. Після процедури шкіру потрібно пом'якшувати і зволожувати спеціальними кремами.
- Потрібно стежити за гігієною ніг, щодня мити їх і не допускати надмірної пітливості. Шкарпетки повинні бути з матеріалів, всмоктують піт, наприклад, з бавовни.
- Перед тривалою прогулянкою місце, де часто з'являється мозоль, обробляють вазеліном.
- Якщо натоптиші на підошві ніг з'являються постійно, можливо, необхідно звернутися до ортопеда.
Профілактика появи мозолів і натоптишів
Ви коли-небудь відчували нестерпні болі в суглобах? І Ви не з чуток знаєте, що таке:
- неможливість легко і комфортно пересуватися;
- дискомфорт при підйомах і спусках по сходах;
- неприємний хрускіт, клацання не за власним бажанням;
- біль під час або після фізичних вправ;
- запалення в області суглобів і припухлості;
- безпричинні і часом нестерпні болі в суглобах.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!