На цьому тижні осінь вступила в законну правління, погода псується, на вулицях калюжі, бруд, часом не хочеться зайвий раз виходити з дому, бачачи те, що діється за вікном. Однак не можна давати обставинам брати верх над вами, осінні негоди не привід відмовляти собі в хорошому настрої або хорошій компанії.
Як то кажуть, у природи немає поганої погоди, потрібно лише скорегувати свої плани і осінь радо прийме вас в свої покої.
Щось своє, чарівне і вабить є і в цей час року, коли вулиці перетворюються, грають золотом опалого листя, грибники радіють дарам лісу, а хтось вже збирає на болотах журавлину. Але не всім до душі гриби або поневіряння по болотах, а зайняти себе чимось потрібно, інакше настає нудьга, дозвільне неробство, безцільні поневіряння по квартирі, депресія.
Саме час помізкувати і придумати собі розвагу на осінь, змінити обстановку, записатися на мовні курси, поставити собі за мету отримати водійське посвідчення або, на худий кінець, змінити ненадовго обстановку.
Ніщо так не відволікає від неприємностей і колотнеч, як розумова робота. Не залишайте собі і хвилини часу на смуток і печаль, займіться вивченням іспанської, італійської, англійської, на худий кінець. У вас нудиться творча натура - ласкаво просимо в секції з вишивання, моделювання, малювання. Відпочивати потрібно не тільки тілом, а й душею.
Заняття спортом дуже актуальні в період ГРВІ, грипу, застуди і нежиті. Так ви вб'єте відразу двох зайців: проведете з користю час, яке б витратили на протирання штанів перед ТВ і наберете хорошу фізичну форму. Звичайно, з приходом холодів займатися на вулиці вже загрожує, а ось в фітнес-центрі затишно і тепло, плюс інструктор підбере вам оптимальну програму, щоб ви не перенапружувалися. Не подобається тягати залізо - ласкаво просимо на заняття з пілатесу, йоги або можна ходити в басейн. Тиск води змушує працювати абсолютно всі м'язи тіла з якимось обтяженням, що негайно позначається на здоров'я. А ще це дуже приємно, розвантажує від поганих думок.
Цілепокладання це прекрасна можливість розпланувати свої дії і знати, коли відбудеться ту чи іншу подію. Розробка розважальної програми на пару місяців вперед може надати приємну дію: дні в очікуванні бажаного концерту пройдуть куди швидше.
Не варто забувати, що росіяни - це одна з найбільш читаючих націй світу, не варто ганьбити Батьківщину, для цього потрібно хоча б іноді «прикладатися» до книг. В Інтернеті можна знайти купу порталів за інтересами, де можна ознайомитися з анотаціями або рецензіями, не виходячи з дому.