Чищення зубів з брекетами - процедура не проста і не швидка, я пам'ятаю, як жахливо я мучилася спочатку, і як потім я стала хвацько і швидко орудувати йоржиками, безпомилково потрапляючи ними в усі простору під дугами навіть без дзеркала.
Догляд за брекетами
має на увазі дотримання кількох важливих правил.
- "Чистити зуби необхідно після кожного прийому їжі". Скажу відразу, що це в принципі в реальному житті неможливо. Як досвідчена людина, относивший брекети більше двох років, раджу чистити зуби не більше трьох разів на день. По-перше, так простіше зберігати психічне спокій, а по-друге, зубна паста дратує і сушить слизову і шкіру, на яку потрапляє, і занадто часте і тривале зіткнення із зубною пастою теж не дуже бажано.
- "Якщо чистили зуби менше 10 хвилин - вважайте, що взагалі не чистили". Це 100%!
- Обов'язково чистите йоржиками простору під дугами, якщо не хочете потім лікувати карієс в кожному зубі!
Щітки для брекетів:
- ортодонтична зубна щітка;
- йоржики - для просторів під дугами;
- Монопучкова зубна щітка.
І також вам знадобиться спеціальна зубна нитка - Superfloss.
Ортодонтична зубна щітка
відрізняється від звичайної зубної щітки виїмкою в щетині для ряду брекетів. І ще вона завжди м'яка. Почну з того, що ортодонтична зубна щітка Oral-B мені абсолютно не сподобалася! Не рекомендую її купувати. Хороші ортодонтические щітки робить недешева швейцарська фірма Curaprox (Курапро). Треба сказати, Curaprox випускає досить широкий асортимент продукції для догляду за брекетами, і якість цієї продукції заслуговує на повагу. А ось ціни злегка кусаються. І в звичайних аптеках цю продукцію зазвичай не купити. Я замовляла в інтернет-магазині.
Найцікавіше, за підсумками мого дворічного носіння брекет-системи я зробила висновок, що зовсім не обов'язково купувати спеціальні ортодонтичні зубні щітки, які дорожчі за звичайні. Можна користуватися просто хорошими м'якими щітками. Наприклад, щітка Paradontax з екстра-м'якою щетиною відмінно чистить, і за відчуттями анітрохи не гірше (на фото праворуч).
Чи припустимо застосовувати електричну зубну щітку для чистки зубів з брекетами?
Ортодонт відповіла на моє запитання так: "Так, якщо не чистити самі брекети". Зізнатися, я чистила і зуби, і брекети електричної щіткою все два роки, і жодного разу жоден замок не відколовся. З огляду на, наскільки електрична зубна щітка ефективніше звичайної, наскільки більше рухів робить вона в порівнянні з вашими конвульсіями, я вважаю застосування електричної зубної щітки обгрунтованим.
Цікаво, але я помітила: коли болять зуби після установки або активації брекетів. чистити зуби електричною зубною щіткою навіть менш боляче.
(Я зазвичай чистила на ніч електричною зубною щіткою, а вранці - звичайною м'якою.)
Йоржики для брекетів
Йоржики необхідні для чищення зубів під металевими дугами. Поступово я прийшла до необхідності мати в арсеналі йоржики двох розмірів. Я постійно користувалася конусоподібними йоржиками Oral-B - вони продаються практично скрізь в аптеках, а також йоржиками згаданої вже швейцарської фірми Curaprox: самі йоржики, якими я користувалася, мають артикул CPS 15, до них потрібно купувати спеціальний утримувач, я користувалася держателем UHS 430. йоржики Курапро служать набагато довше йоржиків Кричав Бі, але і коштують дорожче. (Всі фото при натисканні розкриваються крупніше.)
Монопучкова зубна щітка
Потім вона валялася у мене року 2, а потім я стала чистити нею капи, які потрібно носити після зняття брекетів. На мій погляд, дуже зручно.
(На фото праворуч Монопучкова зубна щітка Curaprox CS 1 009).
Зубна нитка Superfloss
В упаковці із зубною ниткою Superfloss ви знайдете відрізи зубної нитки, у яких один кінець тоненький і жорсткий - його зручно протягувати під дугою і таким чином чистити міжзубні проміжки. Звичайною зубною ниткою ви просто не зможете користуватися після установки брекетів.
Я мушу зізнатися, що хоча, за словами ортодонта, користуватися зубною ниткою було необхідно кожен раз при чищенні зубів, я користувалася нею тільки тоді, коли відверто щось заважало - залишалася їжа в міжзубних проміжках.
Іригатор. Знаю, що є така штука, але сама не користувалася. Стоматологи дуже хвалять це пристрій, який чистить струменем води.
зубні пасти
У висновку кілька слів про зубних пастах. При догляді за брекетами чистити зуби можна будь-якими зубними пастами. Вибирайте ті, що походять вам! Є деякі пасти, які дуже дратують шкіру, потрапляючи на неї - їх краще уникати. Я перепробувала багато паст, поки носила брекет-систему, і псувати ті, якими користувалася в результаті весь час. Це пасти Сенсодин.
- Sensodyne Миттєвий ефект: була для мене була просто незамінною! У мене чутливі зуби, і ця паста періодично просто рятувала! Також я помітила, якщо почистити зуби безпосередньо перед візитом до ортодонта (почистити в стоматологічній клініці і потім піти в кабінет), знижується чутливість зубів і всякі "пилососи" з холодною водою вже не такі страшні. Це моє особисте спостереження, але, може, і вам допоможе!
- Sensodyne Pro-emalj. У Росії, здається, не продається. Я купувала в Фінляндії. Рекомендується при пошкодженні емалі і атрофії ясен. Зміцнює зубну емаль, що актуально в разі носіння брекетів і після їх зняття.
Для зняття чутливості також я досить довгий час користувалася гелем для зміцнення зубів ROCS - від нього, таке враження, ефекту нуль: у всякому разі, чутливість він не зменшив. Потім ортодонт порекомендувала новий засіб Tooth Mousse, його я не встигла спробувати.
Якщо ж потрібен реальний відбілюючий ефект. відмінно справляється старий добрий копійчаний зубний порошок типу "для курців", куплений в аптеці. Тільки не захоплюйтеся!
Чищення зубів з брекетами спочатку кожен раз майже епопея! Але ви звикнете! Якщо їсте не вдома, уважно хоча б зубочистками і полощіть рот!
Можливо, вам також буде цікаво: