У цьому матеріалі детально розповімо про способи як почистити нирки в домашніх умовах швидко і ефективно. Про серйозне очищення нирок потрібно замислюватися не тільки людям, які вже перенесли або все ще страждають хворобами сечостатевої системи. Така профілактика актуальна для кожної людини, але проводитися чистка нирок в домашніх умовах повинна з розумом і по можливості під контролем лікаря.
Особливо зайнятися профілактикою і вибрати для себе відповідний спосіб як очистити нирки в домашніх умовах потрібно людям:
* З набряками.
* При наявності припухлості, синців під очима.
* Якщо йдуть постійні скарги на погане самопочуття при нормальному способі життя.
* Сірий відтінок шкіри.
Чистка нирок кавуном підходить і для профілактики каменів, і щоб промити організм від алкоголю. Потрібно їсти м'якоть кавуна протягом тижня і постаратися сконцентруватися тільки на цій їжі. Якщо дотримуватися дієти буде складно, в раціон можна додати житній хліб. Через такого кардинального зміни харчування може бути загальна слабкість - це нормально. Зрозуміти, що очищення діє можна по тому, що незабаром сеча стане каламутною. Це явно свідчить про виведення піску.
Порада! До зими, щоб також скористатися для чищення нирок можна заздалегідь висушити на сонці шкірку сезонного кавуна. Потім цей сухий інгредієнт підходить для заварювання чаю, надає відмінний сечогінний ефект (попередньо сухий матеріал подрібнити до стану порошку).
огірки
Детально на цьому виді дієти зупинятися не будемо, тому що, харчуватися потрібно, як і при кавунових варіанті чистки, тільки огірками. Наголошуємо, що для профілактики підходять тільки сезонні огірочки, вирощені у вашому регіоні без пестицидів і додаткової хімії. Овоч їсти без солі, максимальний термін очисної дієти огіркової - це 15 днів.
відвар шипшини
Шипшина прекрасно підходить, щоб проводити очищення нирок в домашніх умовах. Потрібно приготувати напій на основі столової ложки висушених ягід шипшини на стандартний стакан води. Тримати на вогні десь 15 хвилин, дати трохи охолонути. Перед вживанням відвар процідити, стакан розділити на три прийоми протягом дня.
Настоянка шипшини дає відмінний сечогінний ефект, але має додаткові переваги. Наприклад, сухі плоди цієї рослини в натуральному і максимально корисному вигляді за доступною ціною можна купити в будь-який час року.
свіжі соки
Часто очищення нирок народними засобами передбачає прийом свіжих соків, які піднімають гемоглобін і покращують імунітет, очищають нирки. Особливо рекомендується в даному випадку сік з кабачків і гарбуза, моркви і огірків. За бажанням овочі та фрукти для соку можна змішувати, однак напій вживати за такими правилами.
Не можна в свіжі соки ні в якому разі додавати мінеральну воду. В добу пити не більше 100 мл свіжого соку. На голодний шлунок сік пити не можна, найкраще це робити між прийомами їжі. Корисний для чищення нирок сік з ягід з кісточками, наприклад, вишня або слива, алича. Такі інгредієнти не повинні входити в склади інших соків, вони підходять тільки для однокомпонентного соку для чищення нирок.
Порада! Прекрасно можна почистити нирки за допомогою ягідного соку з додаванням соку свіжого лимона. Будь-який варіант чистки соком не повинен перевищувати трьох днів, потім обов'язково робити перерву.
Як швидко почистити нирки народними методами від шлаків і токсинів:
1. Приготувати в домашніх умовах засіб на основі одного очищеного і перемеленого свіжого лимона з додаванням свіжої рубаною петрушки і меду. Суміш повинна вийти густий. Приймати по столовій ложці натщесерце до моменту, поки приготовлена один раз суміш не закінчиться.
2. Березові бруньки мають прекрасний сечогінну дію. Спосіб вживання простий: столову ложок бруньок залити окропом в термосі і залишити на дві години. Приймати 100 мл в день, розбивши на три прийоми, протягом тижня.
3. Хороший рецепт чищення нирок народними засобами в домашніх умовах від шлаків і токсинів - це використовувати насіння льону. Столову ложку залити склянкою води, поставити кип'ятити. Коли вийде кисіль, то приймати його кожні дві години по 100 мл протягом тижня. Якщо кисіль буде дуже густим, можна трохи розбавити його водою і соком лимона.
4. Промивати нирки може журавлина, плюс до всього ягода має протимікробну дію, попереджає утворення піску. Потрібно просто їсти свіжі ягоди 15 днів. За цей час слід з'їсти два кілограми журавлини.
5. Лаврові листочки в кількості двох штук залити склянкою води і варити дві хвилини. Дочекатися поки відвар охолоне і приймати його дрібними ковтками протягом дня.
6. З інших засобів, які надають очищуючий ефект, можна відзначити нирковий збір на основі листків малини і липи, брусниці. Прекрасно в народній медицині зарекомендувала себе мати-й-мачуха.
Профілактичне очищення від шлаків і токсинів для нирок, як правило, радить хоча б раз на рік проводити кожен лікар. Однак додатково за показниками або, знову ж таки, виключно для профілактики, варто звернути увагу і на народні рецепти позбавлення саме від солей в нирках, що сповільнить або повністю зупинить розвиток сечокам'яної хвороби.
Як почистити нирки, щоб вивести солі:
1. За п'ятдесят грамів взяти сухий материнки, звіробою і меліси, а також шавлії. Далі дві столові ложки сухої суміші залити склянкою окропу і кілька хвилин наполягати. Розділити відвар на сім частини, по одній частині приймати вранці раз на добу протягом тижня. Для більшої ефективності кошти з третього дня і до кінця можна додавати в відвар кілька крапельок масла ялиці.
2. Настій мучниці допоможе позбутися від солей в нирках. Засіб готується за першим рецептом з цієї збірки, але приймати його строго по столовій ложці три рази на добу до їди.
3. Від дрібних каменів позбавить редька, яка вживається разом з шкіркою. Коренеплід промити і натерти на тертці. Віджати сік і приймати його по столовій ложці чотири рази на день, курс лікування становить три тижні, за цей час потрібно використовувати десять кілограмів редьки.
Як скорегувати харчування, щоб оздоровити нирки? Потрібно відмовитися від таких продуктів в постійному меню:
* Гострі приправи, особливо, гірчиця.
* Кава і чорний чай.
* Шоколад і алкогольні напої будь-якої міцності.
* Жирні сорти м'яса і риби.
* Копченості, соління і консервовані продукти.
Такими перевіреними способами можна проводити очищення нирок в домашніх умовах народними засобами. Що саме вибрати в кожній конкретній ситуації, особливо на тлі хронічних хвороб, допоможе вирішити лікар.