Що виберете ви? Бути сірою мишкою з тихим, завищеними, неяскравим і плоским голосом? Або бути першою скрипкою в оркестрі? Вирішувати вам і тільки вам. Якщо у людини немає своєї мети, він буде працювати на цілі інших. Потрібно лише зрозуміти себе, свої бажання, свій голос, полюбити його і налаштувати. Навчитися поводитися з цим чарівним інструментом і використовувати його багаті можливості на всі 100 або навіть 200% може кожен.
Головне почати. Зробити перший крок. Отже, вперед!
Подивіться на зображення. Скажіть, що ви на ній бачите? Найчастіше відразу в очі кидається зображення літньої людини, старця, Бахуса, Вакха в вінку з виноградного листя. У кожного він свій - це залежить від вашого сприйняття, настрою і попередніх життєвих дослідів. Найголовніше - побачити образ чоловіка. Побачили?
Придивіться уважніше. Чи бачите ви ще що-небудь на цій картинці? Пики мавпочок, театральні маски - не береться до уваги. Спробуйте побачити великі, значимі елементи. Бачите? Спробуйте побачити на цій картинці ... цілується парочку ...
Вийшло? Подивіться уважно: чоловік стоїть зліва, у нього біла шапочка, середньої довжини волосся і білий плащ. Він обіймає дівчину, одягнену в білу пишну спідницю. Це середньовічна картинка. Зовсім інший образ. Бачите?
Найчастіше люди бачать спочатку саме чоловіка, потім, відразу або після підказки, а іноді і зовсім не відразу, - парочку. Головне - побачити. Я познайомилася з цією картинкою, ще будучи студенткою, і з тих пір дуже часто її застосовую. За всю мою практику лише чотири рази спочатку була побачена парочка, а потім вже ми разом з учасниками тренінгу шукали старого. Це були зовсім різні люди, різного віку і професій, і я всіх їх прекрасно пам'ятаю - для мене це дуже яскравий показник нестандартності мислення, гнучкості, того, що так необхідно людині говорить.
Буває, що з тренінгу йдуть, так і не знайшовши парочку, що не пробившись крізь броню спочатку сформованого образу. Одного разу мені зателефонував молодий чоловік і радісним голосом прокричав у трубку: «Євгенія, здрастуйте! Я - Михайло, пам'ятайте, я рік тому був у вас на тренінгу. Я ЗНАЙШОВ. »Я відповіла:« Здрастуйте, Михайло, я дуже рада. Що ж ви знайшли? »-« Парочку, звичайно! »- відповів Михайло. Він говорив так, ніби й я весь цей минулий рік разом з ним шукала цілується парочку. Буває й таке.
Які висновки ми можемо зробити з цієї вправи? В процесі пошуку образів ми нічого не додавали і не прибирали. Різні по інформативності і настрою образи складалися з одних і тих же елементів. З голосом точно так же. За час одного короткого тренінгу я не можу розтягнути людям під'язикову вуздечку, подовжити шию або допомогти скинути пару-трійку кілограмів. Може змінитися лише ставлення. І той же самий набір інструментів, даний вам природою, можна буде використовувати зовсім інакше. І найголовніше, має змінитися настрій. Ви повинні відчути нові можливості і розкрити всі двері.
Приступаємо до діагностики.
1. Дайте відповідь, будь ласка, на кілька питань.
Наступний крок. Необхідно визначити існуючі в голосі й мови недоліки і переваги. Тобто виділити зони росту і ресурси.
2. Відзначте ті твердження, які відносяться саме до вас.
Якщо в колонці праворуч з'явилися три «галочки» і більше, вам необхідно негайно починати роботу над собою. І пройти наступний тест. Він спрямований на діагностику і визначення позитивних якостей голосу і зон росту.
3. Відзначте ті якості голосу, які ви помічаєте у себе.
4. Відзначте ті якості голосу, які ви помічаєте у себе.
В якій - третьої або четвертої - таблиці у вас з'явилося більше відміток? Чи не були ви занадто самокритичні по відношенню до себе? Таке часто трапляється. Спробуйте виконати цей тест ще раз, але не самі, нехай вас продіагностує хтось із ваших друзів або колег. Порівняйте результати.
На цьому ми завершуємо перший етап самодіагностики. Його метою, нагадаємо, було виявлення проблемних зон і сильних, ресурсних складових вашого голосу.
Продовжимо діагностику. Заглибимося в дослідження параметрів нашого голосу. Він може змінюватися в трьох напрямках - швидкість (повільно / швидко), гучність (голосно / тихо) і діапазон звучання (низькі / високі ноти). Продіагностіруем ці три найважливіших параметра.
Діагностика швидкості звучання
Один з найважливіших показників якості мови - швидкість звучання. Багато хто відзначає, що занадто швидко говорять, особливо коли хвилюються або захоплюються темою. Мова інших, навпаки, настільки некваплива і розмірено, що співрозмовники подумки знають наперед все, що їм ще навіть не встигли розповісти. Це дратує і відволікає, псуючи реноме. Якою ж має бути оптимальна швидкість звучання?
Для діагностики швидкості звучання і темпу мови виконайте наступну вправу.
Отже, встановили секундомір. Почали!
Не шкодую, не кличу, не плачу,
Все пройде, як з білих яблунь дим.
В'янення золотом охоплений,