Відразу скажу - це непросто. До мене на консультації приходить і приїжджає безліч людей з усієї країни. І все зі своїми питаннями. Так ось, в 90% випадків вони ставлять питання неправильно. І адже це притому, що люди готуються до зустрічі, думають, що і як запитати. Але навіть при всіх цих стараннях у них не виходить правильно сформулювати питання, причину, проблему. А все чому? Тому, що не вистачає чесності з самим собою.
Якщо ж ви підійдете до практикуму серйозно і чесно з собою поговорите, тоді і психологи не потрібні. Тому що якщо ви будете чесні, ви зможете знайти і позначити всі свої проблеми самі. А знайшовши проблему, її джерело, її суть, далі будете спокійно вирішувати задачу. Іноді це можна зробити самостійно, іноді за допомогою книг, семінарів, консультацій фахівців. Але в будь-якому випадку, знайти інформацію і в підсумку впоратися з проблемою, набагато простіше, коли знаєш її в обличчя.
Крім того, важливо не тільки очистити голову від брехні, важливо зберегти свій розум в цій чистоті. Як же це зробити? Перше, що для цього буде потрібно, - бажання. Тобто потрібно щиро побажати, захотіти, щоб ваш розум залишався чистим. Причому бажання це повинно бути таким сильним, щоб ви завжди про нього пам'ятали і кожен день слідкували за його виконанням і контролювали себе. Спочатку для цього буде потрібно докласти зусилля, і чималий. Але з часом подібний самоконтроль увійде в звичку і стане природним. Друге, що вам буде потрібно для збереження чистоти розуму, - це прості, щирі і добрі слова, які допоможуть вам справитися з гнівом, злістю, брехнею - всім тим, що забруднює розум. Слова ці можуть бути будь-якими. Головне, щоб вони приносили заспокоєння і допомагали звільнитися від мішанини в голові. Для цього вони повинні йти від чистого серця і вам не повинно бути складно їх згадувати. Особисто у мене для таких цілей є відразу кілька виразів. Наведу вам найдієвіший з них.
Любов, вдячність, свобода, радість!
Чому саме це найдієвіший? Напевно вам не раз доводилося чути про те, що воду можна «заряджати» енергією. Так ось, найпотужніші слова, які впливають на воду, це слова «любов» і «вдячність». А ми з вами, як ви пам'ятаєте, на 80% складаємося з води. Так що немає нічого дивного в тому, що ці слова так благотворно діють на нас. Вимовляєте їх вголос або про себе, як тільки відчуєте в собі брехня, сумнів, бруд - і ви побачите, як легко і швидко це відбудеться. І ваше тіло, а разом з ним і голова наповниться вібрацією цих слів.
шукаємо гармонію
Після того як ви очистите свою голову, важливо закласти в неї велику цінність - ГАРМОНІЮ! Тому що дисгармонія, як і брехня, заважає людині бути щасливим. Причому я зараз не кажу про людей, у яких в житті «все погано». Часом дисгармонія приймає химерні форми, і зовні здається, що у людини все відмінно. Але якщо копнути глибше ...
Взяти хоча б успішність. Часто люди вважають, що успішність і щастя - це тотожні речі, а успішна людина - це щаслива людина. Це брехня, оману, дурь - як завгодно назвіть. Так, успішність - це один з елементів щастя. Досить важливий елемент, але всього лише один з багатьох. Тотожності немає. Наведу приклад.
Вам напевно відомо ім'я Стів Джобс. Творець компанії Apple, мільярдер, успішна особистість. Так що там успішна - мало хто стрибнув вище, ніж він, - і в творчості, і в самореалізації, і в матеріальному плані. Але раптом в 53 роки помирає від раку. Я трохи поцікавився його життям і на його прикладі хочу показати, як дисгармонія здатна зробити людину нещасною і в підсумку навіть зруйнувати життя.
Справа в тому, що життя людини повинна бути сферою. У ній має бути присутній весь спектр інтересів: і батьки, і діти, і робота, і сім'я, і друзі, і спорт, і хобі ... Крім того, для гармонії ця сфера повинна бути всюди однакова. Тобто людина повинна в кожному прояві максимально реалізуватися. Пам'ятайте, ми ж вчимося жити по максимуму!
Але багато хто не розуміє цього і вибирають якийсь один або кілька аспектів, а на все інше закривають очі. З друзями поспілкуватися колись, сім'я - почекає, діти самі виростуть. І виходить не сфера, а неправильна, дисгармонійний для людини і для світу фігура. Так ось Світ, Всесвіт, Бог - назвіть, як хочете - починає цю негармонійну фігуру катати так, щоб вона стала сферою. Це сталося і зі Стівом Джобсом, і він захворів на рак. Але Всесвіт дає йому ще один шанс, коли його виганяють з власної ж компанії. Тільки уявіть його стан! Він створював, творив, піднімав з нуля - і раптом отримує такий удар в спину. Шкода, що тоді він не зрозумів і не усвідомив, що це рятівний удар. Що таким чином Всесвіт дає йому можливість все виправити, привести свою голову і свою життєву сферу в порядок, прийти до гармонії.
Гармонія прийшла до нього сама. Прийшла любов, повернулися друзі, потихеньку все почало вирівнюватися, і ... рак відступив, хвороба пішла. Але проходить всього кілька років і він все починає спочатку, нарощує обороти в одній конкретній сфері і - бац! Любов закінчилася, успішність і багатство знову стали забирати всі сили і перетворювати сферу в спрямовану, спрямований вгору фігуру. І через 10 років він вмирає. Простий приклад, але дуже наочно показує, як успішність може принести проблему і як правильне розуміння всього процесу і життя в цілому створює чудові умови для подальшого життя.
Який висновок можна з усього цього зробити? Живіть і дійте по максимуму в усіх напрямках!
Живіть і дійте по максимуму в усіх напрямках!
Звичайно, справа не в цьому. Справа в голові, у брехні самому собі, у відсутності гармонії. У тому, що у людей в головах немає розуміння того, що робити далі, коли робота - РАЗ! - і закінчилася. Людина по максимуму віддавав себе тільки роботі. Не стало її - і він вже не знає, куди себе застосувати. У нього більше немає плану дій, немає філософії жити на максимумі в кожній сфері свого життя.
Запитайте: де взяти час? Поясню. У моєму принципі «Живи по максимуму!» Якраз і закладено час, якого нібито всім і завжди не вистачає. Справа в тому, що, коли кожен момент проживаєш по максимуму, це приносить максимальний ефект. Візьмемо, наприклад, чоловіка, який багато працює і вдома з'являється тільки пізно ввечері. Ну і нехай. Є у тебе півгодини, проведи його по максимуму! Дитині віддай по максимуму, дружині - по максимуму, дому - по максимуму! І побачиш, що ще й подзвонити друзям або батькам час залишиться. Якщо ж прийти додому і плюхнутися на диван - то так, часу ні на що не вистачить. Лінь відбере все. Пам'ятайте, лінь - це брехня. А брехня - це нові і нові проблеми в роботі, в здоров'я, в сім'ї, в житті ...
Пам'ятайте це і підтягуйте всі сфери і інтереси свого життя до одного рівня. Творіть, створюйте гармонію.
Представлений фрагмент твору розміщений за погодженням з розповсюджувачем легального контента ТОВ "ЛітРес" (не більше 20% початкового тексту). Якщо ви вважаєте, що розміщення матеріалу порушує чиї-небудь права, то дайте нам знати.
Читаєш книги? Заробляй на цьому!
Пишіть адміністратору групи - Сергію Макарову - написати