Чого чекати від серфінгу, men s health росія

Віндсерфінг, кайтсерфінг, серфінг. У Росії багато хто вважає ці слова мало не синонімами. Сьогодні я розповім про те, в чому я бачу кардинальні відмінності між цими трьома видами спорту. А потім поговоримо про те, до чого конкретно потрібно бути готовим, якщо ти вирішив зайнятися серфінгом.

Не стану переписувати Вікіпедію, щоб пояснити технічні відмінності між серфінгом, віндсерфінгом і кайтсерфінгом. Якщо цікаво - пошукайте, благо інтернет під рукою.

Що характерно, в Росії тусовки вінд-, кайт- і просто серферів сильно перетинаються. Якщо не сказати, що по суті це одні і ті ж люди. Багато, як і я, починали з віндсерфінгу, продовжили на кайте, а зараз - Серф. Хтось зупинився на кайте, хтось - на винде, але майже напевно катався і на те, і на інше, і на третьому.

Хоча в останні кілька років з'явилися хлопці, які почали відразу з серфінгу і про винде і кайте тільки чули. І таких все більше.

Як би там не було, якщо ти поки не пробував ні вінд, ні кайт, ні серф, а тільки плануєш почати навчання, важливо розуміти деякі моменти.

Наприклад, віндсерфінг освоїти складно. Перший час не катаєшся собі на втіху, а робиш масу енерговитратних рухів тіла і все чекаєш, - ну коли ж я вже почну кататися. Необхідно освоїти кілька базових навичок (глиссирование в петлях і трапеції, повороти на швидкості, старт з води), без яких неможливо носитися туди-суду по океану. І швидко освоїти їх неможливо. Справжнє катання починається тільки через пару років практики. Тому віндсерфінг - це не для тих, хто боїться труднощів.

Чого чекати від серфінгу, men s health росія

Кайтсерфінг, на відміну від винда, - халява. Освоїти можна за одну-дві цілеспрямованих поїздки на море (днів по 10), а потім - ганяти і відчувати себе справжнім профі. Правда кайт мабуть самий небезпечних з трьох. До кайту ви пристебнуті і щоб отстегнуться потрібно якийсь час і вправність. Кайт володіє дуже потужною потенційної тягою (з кайтом можна стояти, і він вас не буде нікуди тягнути, але якщо його пустити під певним кутом, то смикне він дуже сильно), особливо в сильний вітер. Тому під час занять потрібно бути гранично уважним і ніколи не нехтувати технікою безпеки.

Що стосується серфінгу, то на дошці можна встати і поїхати в перший же день. Але чим далі, тим складніше. Щоб кататися в своє задоволення великого досвіду не потрібно (особливо якщо інструктор допомагає ловити хвилі), але щоб кататися на хорошому рівні, потрібні роки і роки тренувань, як на віндсерфінгу.

Я думаю, що у серфінгу, можливо, більше ступенів свободи, ніж у кайта та віндсерфінгу. У тому числі і з фінансової точки зору. Спорядження для віндсерфінгу і кайта значно дорожче. Наприклад, комплект для кайтсерфінгу з 2 кайтамі обійдеться приблизно в 4500 доларів. Віндсерфінг - близько того. Дошка для серфінгу коштує 400 доларів.

За настроєм - тут кожному своє. Головне, щоб було в задоволення. Ну а отримати це саме задоволення від серфінгу буде простіше, якщо ви прислухаєтеся (ну або хоча б візьмете на замітку) 15 нескладних порад, які я можу дати, виходячи з власного досвіду.

1. Визначтеся з цілями

Добре б відразу зрозуміти, що саме ви хочете отримати від серфінгу. Просто спробувати і далі як піде, стати професійним серфером, освоїти нове хобі, роздобути фото на серфі, кому-то что-то довести і т.д. І в залежності від цього почати підготовку до першого уроку заздалегідь або взагалі ніяк не готуватися.

2. Вчіться плавати

У будь-якому випадку потрібно навчитися плавати. Якщо плавати ви не вмієте, то зможете покататися лише на маленьких хвилях біля берега під наглядом інструктора, але не більше.

3. Будьте в формі

Чим краще ваша фізична форма, тим краще результат. Якщо ви регулярно займаєтеся спортом - відмінно, продовжуйте в тому ж дусі. Чи не спортсмен, але хочете підготуватися до серфінгу - можете поплавати в басейні і позайматися йогою місяць-другий.

4. Вивчайте «матчастину»

Перед поїздкою до місця навчання рекомендую почитати літературу і подивитися фільми про серфінг. Як мінімум, це отметет ряд дурних питань до тренера і, можливо, народить в вас кілька розумних. ) Крім того, занурення в світ серфінгу зробить очікування знайомства з хвилями не настільки тяжким. Адже він вам вже сниться ночами?

Всім новачкам - насамперед обов'язково в серф-школу. Ті знання і навички які ви там отримаєте, заощадять ваш час, гроші і, можливо, здоров'я. Перевірено багато разів.

6. Виберіть правильну серф-школу

Чим більше досвід інструктора, тим краще. Якщо у серф-школи є сертифікати якості, відмінно. Взагалі вибір школи, інструктора і правильного споту для занять серфінгом - тема окремого посту. Так що поговоримо про це докладніше в наступний раз.

8. Будьте уважні

Під час занять серфінгом можливі легкі травми: забої, розтягнення, переломи пальців. Щоб їх уникнути уважно прослухайте техніку безпеки і дотримуйтесь її. І ще: перш ніж почати навчання серфінгу, необхідно оформити спортивну страховку. У порівнянні з можливими витратами на лікування, коштує вона копійки - близько 2 доларів в день. Для прикладу: лікування зламаного пальця обійдеться приблизно в 3000 доларів. Так що навіть думати нема про що, страховку потрібно оформляти так само обов'язково як купувати авіаквиток і бронювати готель.

Нічого спеціального купувати не потрібно, дошку - тим більше. Вам все дадуть в серф-школі або зможете придбати там же (наприклад, шорти я маю на увазі).

10. Не соромтеся

Не бійтеся виглядати нерозумно на серфі, все колись починали. Всі виглядають незграбно в порівнянні з профіков. Будете соромитися - будете вчитися в 2 рази довше.

Вас будуть вчити серфінгу тільки на тих хвилях, які не уявляють для вас ніякої небезпеки. Зрозуміло, що і дорогу на зелений сигнал світлофора можна примудритися невдало перейти. Але якщо цього боятися, ризикуєш і зовсім не зрушити з місця. Страх перед невідомим - це нормально. Але якщо в цьому «невідомому» немає ніякої небезпеки, потрібно просто познайомитися з ним, і страх піде. Стосовно до серфінгу - вам потрібно просто знати, що робити і як себе вести, коли вас накриває хвиля. Ну так дайте їй накрити себе пару раз цілеспрямовано - страх зникне.

Не чекайте, коли вас навчать, вчіться самі. Сміливіше мучте інструктора всілякими питаннями. Намагайтеся розібратися у всіх деталях і усвідомте все, що ви робите, а не просто повторюйте і робіть, як виходить. Серйозно ставитеся до всіх рекомендацій, інструкцій і вправ - вони все не просто так вам викладаються.

Чи не намагайтеся навчитися серфить. Намагайтеся навчитися стояти на дошці, навчитися стояти на дошці правильно, навчитися вибирати хвилі. Зрозуміло про що мова? У той момент, коли ви ловите хвилю, ваш мозок вимикається і ви геть забуваєте все що ви збиралися зробити. Тому, кожен раз перед стартом пам'ятайте тільки про одну важливу річ, яку ви хочете зробити. Повторюйте собі: дивись вперед, дивись вперед, дивись вперед - стартуєте і дивіться вперед. Коли навчитеся машинально дивитися вперед, переходьте до наступного. Сядь нижче, присядь нижче ... І так далі. Так, завжди говорите собі як робити правильно, а не навпаки. «Сядь нижче», а не «Не стій високо».

Постарайтеся спочатку представити в розумі як ви будете виконувати ту чи іншу вправу на серфі. Кілька разів продумайте як ви ловите хвилю або як ви робите поворот. Де при цьому будуть ваші ноги, куди ви будете дивитися і т.д. Це сильно допомагає. Як тільки представили - вважайте, що на 50% у вас вже вийшло.

15. Не впадайте у відчай

Буває, що виходить не дуже добре. Багато сил витрачається даремно і результати не найвищі. У такі моменти здається, що серфінг просто не ваша тема, хоча серфить хочеться жахливо. Не впадайте у відчай, все вийде! Не сьогодні, так завтра, але обов'язково вийде! Деяким потрібно трохи більше часу на освоєння серфінгу. А іноді умови не ідеальні - сьогодні хвилі зовсім не підходять, завтра - так собі, а потім весь тиждень відмінні.