Складність вашої ситуації в тому, що Ви з одного боку все розумієте, що чоловік не зберігає Вам вірність, що Ваші почуття давно охололи до нього через його зневажливого до Вас відношення, але розійтися не наважуєтеся.
Ви пішете- «намагаюся підтримувати з чоловіком стосунки заради дітей, їх треба вивчити, одружити, нас чекають великі витрати». Виходить, Ви боїтеся, що не впораєтеся? Які страхи у Вас виникають? Відповідно до ваших традицій після розлучення діти залишаються з чоловіком чи ні?
Ви дуже довго терпіли його грубе ставлення до Вас і приниження - «у відповідь бив, знущався і говорив, що з 2-ма дітьми я нікому не потрібна, краще мовчи і змирися, а сильно розлютило - уб'ю». У Вас дуже багато сили духу і велике бажання зберегти сім'ю будь-якого цінного, це викликає захоплення!
Але от скільки Ви готові ще терпіти і чекати в цій ситуації? Чи вважаєте Ви, що гідні шанобливого ставлення і любові? Складається відчуття, що Ви себе в чомусь звинувачуєте або соромитеся про це відкрито розповісти. Де Ваші кордону у відносинах до себе? Що з Вами можна робити?
Ви пішете- «Зараз у мене все добре, я працюю в престижній компанії керівником відділу, добре заробляю». А що значить, що у вас все добре? Ви живете як сусіди? Це хороші для вас стосунки? Якщо так, то чому Ви хочете щось поміняти? Може залишити все як є? Але що Ви тоді втратите? І чи дійсно для Вас приємно те, від чого Ви відмовтеся, залишаючись в цих відносинах?
Вам потрібно буде звести все «за» і «проти» і прийняти для себе рішення.
Можливими рішеннями можуть бути:
- Розлучитися, жити окремо, отримувати аліменти на дітей і вибудовувати своє особисте життя, попередньо відпустивши образи на колишнього чоловіка
- Залишити все як є, нічого не міняти
- Залишитися з чоловіком, але позайматися з психологом і пропрацювати свої старі образи і претензії до нього, прийняти ситуацію, і навчитися в цьому жити.
У будь-якому з варіантів, буде те, що Ви втратите і те, що Ви придбаєте. Вам потрібно буде зважити для себе всі можливі «за» і «проти» кожного рішення.
У першому випадку-Вам доведеться зіткнутися з нерозумінням родичів, розділом майна і прав на дітей. Але у Вас з'явиться можливість побудувати своє особисте життя, де Вас будуть цінувати і поважати, за умови, якщо Ви самі навчитеся себе поважати і цінувати.
У другому і третьому випадку-можливо заробите ще собі купу хвороб, будете продовжувати терпіти побої чоловіка, його зради, але зате діти будуть з вами і не потрібно буде ділити майно, дітей та все залишиться також. Але робота з психологом буде полегшувати Ваше стан.
Кожен варіант несе певну відповідальність, і тільки Ви зможете прийняти вірне рішення для себе, оскільки володієте всією інформацією і самі відповідаєте за своє життя.
Я можу Вам порадити цю техніку, яка дозволить Вам подумати над своєю ситуацією і прописати всі «за і« проти ». Можливо, це Вам допоможе для себе розкласти в голові цю ситуацію.
Для використання Квадрата Декарта вам знадобиться аркуш паперу, ручка або олівець. Як тільки ці інструменти будуть готові, ви можете приступати до роботи з Квадратом, яка має на увазі відповіді на чотири основні питання. Ці чотири питання можна образно уявити як чотири пункти спостереження за проблемою, з яких можна розглянути проблему з різних сторін і отримати про неї найбільш об'єктивне уявлення. І ще: дуже важливо дати на кожен з чотирьох питань якомога більшу кількість відповідей, тому що це дозволить розглянути максимальну кількість особливостей проблеми.
Проблема яка ставіться- Розлучення
Задаємо собі послідовно чотири питання і відповідаємо на них:
1) Що трапиться, якщо це станеться?
Дане питання має на увазі пошук плюсів від отримання бажаного. Під словом «це» слід мати на увазі реалізацію прийнятого рішення. Перше питання є найбільш очевидним і з цієї причини дуже важливо знаходити якомога більше відповідей, тобто не зупинятися на тому, що першим приходить на розум. Відповіді на це питання будуть служити вам мотивацією до прийняття рішення.
2) Що трапиться, якщо це НЕ відбудеться?
Дане питання має на увазі пошук плюсів від неотримання бажаного. Іншими словами, відповіді на друге питання покажуть вам, що трапиться, якщо ви відмовитеся від реалізації прийнятого рішення, і все залишиться так само, як і було раніше. Відповідаючи, записуйте всі переваги справжнього стану справ, які ви не хотіли б втратити.
3) Чого НЕ трапиться, якщо це станеться?
Дане питання має на увазі пошук мінусів від отримання бажаного. Простіше кажучи, відповіді на третє питання будуть являти собою ту ціну, яку ви повинні будете заплатити за реалізацію прийнятого рішення.
4) Чого НЕ трапиться, якщо це НЕ відбудеться?
Дане питання має на увазі пошук мінусів від неотримання бажаного. Відповідаючи на четверте питання, ви відсікаєте залишилися «не», що заважають реалізації прийнятого рішення. На цьому етапі рекомендується відповідати якомога швидше, спираючись на інтуїцію.
Всі свої відповіді потрібно саме записувати, а не відповідати подумки. По-перше, ви можете просто заплутатися в своїх відповідях, а по-друге, підсвідомість людини працює таким чином, що ігнорує частку «НЕ», у зв'язку з чим велика ймовірність допущення помилок. Тому, обов'язково використовуйте листок і ручку.
Сподіваюся, що моя відповідь Вам допоможе поглянути глибше на ситуацію.
Вірю в Вас, що Ви зможете прийняти вірне рішення для себе.
Оцініть відповідь психолога: