Чому ми червоніємо?
Чому ми червоніємо?
Чи траплялося вам помічати, що під час розмови особа вашого співрозмовника раптово починає покриватися густим рум'янцем або нерівними червоними плямами?
У медицині це явище отримало назву ерітрофобія (дослівно - "боязнь бути червоним"). У людей, які страждають від ерітрофобія, нерідко виникають проблеми по роботі в зв'язку з острахом спілкування з незнайомими людьми або публічних виступів. Неможливість приховати емоції створює перешкоди для успіху в бізнесі, оскільки все, як то кажуть, "на обличчі написано".
Іноді причиною розвитку ерітрофобія стає надмірна скромність (сором'язливість), яка з тих чи інших причин розвивається в дитинстві. Батьки і однолітки, як правило, не звертають особливої уваги на те, що дитина часто червоніє. У деяких людей це проходить з віком, однак для деяких залишається проблемою, яка з часом тільки посилюється.
Причини виникнення ерітрофобія досі залишаються невивченими, хоча механізм цього патологічного явища вивчений досить добре. Мозок людини, як відомо, керує організмом за допомогою соматичної і вегетативної нервової системи. Діяльність першої - це окрема історія, а ось вегетативна система управляє роботою внутрішніх органів. Отримуючи сигнали із зовнішнього світу, головний мозок переробляє їх, оцінює ситуацію і "дає вказівки" внутрішнім органам через вегетативну нервову систему.
Як вважають медики, основною причиною ерітрофобія є те, що вегетативна нервова система людини неадекватно реагує на дію факторів зовнішнього середовища, внаслідок чого його обличчя починає червоніти при найменшому хвилюванні.
При навантаженні потреба в кисні і поживних речовинах зростає. Інформація надходить у головний мозок, а звідти імпульси надходять в вегетативну нервову систему, яка змушує судини розширюватися. В результаті приплив крові зростає - і людина починає червоніти.
Чому вегетативна нервова система змушує розширюватися кровоносні судини при ерітрофобія, до сих пір невідомо. Втім, це не означає, що ерітрофобія не можна вилікувати, хоча спектр методів лікування досить обмежений. На сьогоднішній день застосовуються кілька основних методів лікування: сеанси психотерапевта, прийом лікарських препаратів і хірургічне втручання.
Психотерапевтичні методи лікування зазвичай не призводять до стійкого результату. Варто тільки "прорвати" встановлену було психологічний захист, як захворювання починає знову. При цьому нерідко прояви хвороби посилюються. Використання лікарських препаратів для внутрішнього застосування теж не дає тривалого ефекту і, до того ж, може давати цілий ряд побічних проявів.
Використання різних лікарських засобів для зовнішнього застосування також користується великою популярністю, оскільки шкіра обличчя в більшості випадків реагує роздратуванням і алергічними реакціями на ліки.
Як паліативну захід можна розглядати використання лікувальної косметики і макіяжу, однак даний метод не дуже підходить для чоловіків.
Здорова, щаслива, сексуальна. Мудрість аюрведи для сучасних жінок
Людина. Повний ілюстрований путівник
Думки, які творять красу і молодість жінки до 100 років і далі
Для широкого кола читачів ..
До того як людина стала користуватися вогнем, він розвивався, формувався, словом, проходив еволюційний процес, харчуючись, як і весь тваринний світ, натуральної, сирою їжею. Після ж видобутку вогню люди стали обробляти на ньому їжу, руйнувати, спотворювати її і живити нею свій організм. Як прямий наслідок усього цього виникли всі захворювання, від яких сьогодні потерпає людство.
Людина - вище творіння природи. Це найдосконаліший і складний живий завод, створений ціною невпинних зусиль природи протягом багатьох мільйонів років. Паралельно зі створенням цього заводу чудесніца-природа для забезпечення організації та управління тисячами складних і хитромудрих її функцій створила за допомогою сонячних променів всі необхідні сирі речовини, які в повній досконалості і бездоганних кількісних співвідношеннях помістила в маленькому пшеничному зерні, в зерні граната, в виноградній ягоді і в зеленому листі. У кожному з цих "скромних" продуктів, взятих окремо, міститься все, що потрібно для відправлення всіх функцій такого організму, як людський ..
Сон дитини. Рішення всіх проблем
Річард Фербер - всесвітньо відомий фахівець з питань сну у дітей різного віку - від новонароджених до підлітків. Його нова книга увібрала в себе досвід, накопичений за 20 років практики і наукових досліджень. У ній описано широкий спектр всіляких порушень сну - від найпростіших, коли дитина не бажає засипати без довгого заколисування, до серйозних, що викликаються такими захворюваннями, як енурез і нарколепсії. Для кожного з них пропонуються рішення, з яких батьки можуть вибрати найбільш підходяще з урахуванням характеру і потреб дитини, а також своїх звичок і уявлень про виховання. Чи живете ви у великому будинку або в маленькій квартирі, практикуєте чи спільний або роздільний сон з малюком, ростіть чи одну дитину або декількох - серед безлічі варіантів, пропонованих доктором Фербер, ви знайдете найкращий і зручний саме для вас.
Чому книга гідна прочитання
• У цій книзі батьки знайдуть перевірені практичні поради, якщо дитина:
- погано засинає;
- прокидається ночами;
- страждає від нічних кошмарів або лунатизму;
- насилу встає в школу і клює носом за партою;
- хропе;
- у вашої дитини є проблеми з режимом сну.
• Надійні рішення від дитинства до підліткового віку.
• Світовий бестселер, неодноразово перевидавалися протягом 20 років, доступний тепер російською мовою.
Ключові поняття
Діти, дитина, сім'я, сон, здоров'я, новонароджений, виховання, догляд за дітьми, дитяча психологія, здоровий сон, немовля, підліток, фізичний розвиток, порушення сну, денний сон.
Імунітет дитини і способи його зміцнення
У книзі розглядаються будова і функціональні особливості імунної системи дітей різного віку. У доступній формі розбираються основні механізми імунітету і фактори, що сприяють його зниження. Представлені критерії включення дітей в групу часто хворіють і етапи профілактики частих захворювань. Показані подібності та відмінності ГРВІ та ГРЗ.
Особлива увага приділяється особливостям харчування (іммунонутріенти, пре- і пробіотики), фізичного виховання і загартовування (рекомендації по різним видам загартовування, проведення дихальної гімнастики, точкового масажу, занять плаванням у дітей з урахуванням віку), немедикаментозним (рослинні адаптогени, рецепти народної медицини) і медикаментозним (імуномодулятори, імуностимулятори, вітаміни) способам імунореабілітації. Розглядається вплив психологічного клімату в сім'ї і в дитячому закладі на стан імунітету дитини.
Видання призначене для широкого кола читачів ..
Книга містить велику інформацію і рекомендації з діагностики та терапії алергічних захворювань (астма, кропив'янка, атопічний дерматит, рінокон'юнктівіт, анафілаксія, харчова і лікарська алергія та ін.) І первинних імунодефіцитів у дітей і дорослих, представлені у вигляді узагальнення світового досвіду в цій галузі.
Принциповою особливістю видання є відповідність пропонованих рекомендацій принципам "evidence-based medicine" - медицини, заснованої на доказах, тобто на результатах якісних наукових досліджень.
У книзі детально розглядаються структура, функції і класифікація алергенів; особлива увага приділяється можливим перехресним реакцій між ними, що важливо знати практикуючому фахівцеві.
Значне місце відведено опису видів і техніки проведення аллергенспеціфіческой імунотерапії, а також які існують у світовій клінічній практиці методам алергологічної та імунологічної діагностики.
Для лікарів алергологів-імунологів, лікарів загальної практики, педіатрів ..
У полоні ілюзій, або Як думка повертає здоров'я
Втомилася втомлюватися. Прості способи відновлення при хронічному перевтомі
"Ми так звикли до загальної втоми, що ставимося до неї як до звичайної похмурої погоди. Звичайно, втома обтяжує наші тіла, розум і душі і неабияк ускладнює нам життя. Але багато хто з нас вважають жіночу втома явищем настільки поширеним - і, можливо, навіть неминучим, - що нам здається, ніби і говорити тут нема про що.
Я ж вважаю, що так бути не повинно. Ситуацію можна змінити - і про те, що саме потрібно робити, я і написала цю книгу ".
Холлі Філліпс
Чому книга гідна прочитання:
• це книга про добре знайомому, страшному у своїй звичності явище - втоми у жінок, і про способи перемогти її;
• ви дізнаєтеся про безліч прихованих причин втоми (ви навіть не підозрюєте, як багато їх на самом деле);
• ви навчитеся уважно і дбайливо ставитися до себе, навчитеся краще розуміти свій організм і відновлюватися навіть в найскладніших ситуаціях.
Для кого ця книга:
Звичайно, для жінок - без обмежень за віком і ступеня зайнятості.
оформлення книги
Формат 60х90 / 16, обкладинка 7БЦ, матове покриття, папір офсетний біла 80 м
Ключові слова
Хронічна втома, причини втоми, жіноче здоров'я, Холлі Філліпс.
"Мене часто запитують:" Коли ти все встигаєш? "Насправді, щоб в твоєму житті з'явився один додатковий годину, його потрібно звідкись забрати. З сну, спорту, спілкування з друзями або їжі. Книга" Втомилася втомлюватися "нагадує про тому, що ресурси жінки не безмежні, і підказує, за рахунок чого можна відновити сили. А ще нагадує, що втома може бути симптомом серйозних захворювань. У книзі є трохи від "Доктора Хауса" - червоний вовчак, аутоімунні захворювання, синдром Шегрена і вірус Епштейна-Барр. Не потрібно вживати всіх на сво й рахунок, але якщо після прочитання захочеться сходити до лікаря - просто зробіть це.
Олена Володіна, керівник проекту "Леді Mail.Ru"
Богині ніколи не старіють
Не бійтеся ставати старше! Доктор Нортроп, спираючись на новітні досягнення в дослідженні жіночого організму, а також свою практику і особистий досвід, доводить, що з віком в тілі жінки відбувається безліч позитивних змін і, володіючи певними знаннями, кожна з нас може стати уособленням здоров'я, молодості і гармонії. Ця книга - для жінок будь-якого віку, які хочуть насолоджуватися життям і прагнуть дізнатися, як зробити її ще краще. Пам'ятайте - життя повне радощів! Ви дізнаєтеся, як зберегти здоров'я на довгі роки, завжди залишатися молодою, енергійною і сяючою, позбутися негативних емоцій і відчуттів, відчувати радість від руху, жити повноцінним, насиченим життям.
Фішки книги:
- чудове подарункове оформлення
- 14-денна "Програма для богині, яка не знає віку" - з рекомендаціями по харчуванню, афірмації і безліччю корисних порад.
Відгук на книгу:
Коли мені виповнилося 16 років, я всерйоз журилася від того, що все найкраще, що було у мене, вже позаду. Тоді я стояла на порозі дорослого життя, і звідки мені було знати, що чекає мене там за поворотом, де починається моє чудове дорослішання і яскрава творча зрілість? Радіючи дня сьогоднішнього і з обережністю вдивляючись в майбутнє, мені страшенно цікаво, який життєвий сценарій написаний для мене? Адже життя - театр, і вона занадто коротке, щоб погоджуватися на погані ролі або незручні місця в залі для глядачів.
Ця чудова книга відтепер стирає звичні вікові стереотипи і може стати відмінною підказкою для мільйонів жінок, як бути здоровою, коханою і щасливою.
Лариса Вербицька, телеведуча