Рано чи пізно кожен з нас починає чхати. Причин для цього безліч: від нежиті до алергії.
Однак що ми знаємо про чханні?
"Чхання зводиться по суті до наступного: перш за все відбувається тривалий, глибоке вдихання, за допомогою якого легкі добре наповнюються повітрям, вслід за цим отвір, що веде з глотки в рот, закривається внаслідок скорочення передніх дужок зіву і опускання м'якого піднебіння. Потім настає раптове сильне видихання і все видихальний подих проходить виключно через ніс, в силу вищевказаних умов. Таким актом прогоняются з носу всякі сторонні частинки або пахучі речовини, що подразнюють слизову оболонку оса. "
- (c) Wikipedia.
Коли ми чхаємо, що не прикриваючись носовою хусткою, то з нашого носа назовні виривається більш 100000 бактерій.
Як тільки в носі починає щось лоскотати, зупинити процес чхання вже практично неможливо. Але ви повинно бути помічали, що після чхання відчуваєте себе набагато краще, але ж на це є свої причини. Чхання - це один із способів, як наш організм позбавляється від шкідливих речовин, які потрапляють в наш організм. Ніс нагадує свого роду фільтр, який очищає вступник повітря від бактерій та інших шкідливих речовин. Тому, коли в нашому носі збирається занадто багато вірусів і бактерій в результаті хвороби, великого скупчення пилу, або в результаті алергії, то в носy відбувається роздратування нервових закінчень і всі шкідливі речовини виходять разом з потоком повітря.
Дивно те, що деякі люди можуть чхати навіть від яскравого сонячного світла. Вчені пояснюють це тим, що ультрафіолетові промені сонячного світла дратують нюхові рецептори. Але що б не було причиною чхання, ніколи не забувайте прикривати ніс під час чхання, щоб бактерії не поширювалися на оточуючих вас людей.
Ніс - це частина обличчя людини, що бере участь в диханні, нюху і в спілкуванні. Однією з його найголовніших функцій, безсумнівно, є функція дихання і т.зв. функція «очищення». Вдихаємо повітря проходить по вузьких носових отворів. В результаті такого потоку повітря відбувається тепловлагообмен і з організму видаляються шкідливі речовини. Чхання зазвичай починається з виведення таких хімічних речовин як гістамін і лейкотрієни. Ці речовини виробляються еозинофільними клітинами і мастоцитами, які зазвичай знаходяться в носовій порожнині. Наш організм повинен позбавлятися від таких хімічних речовин, поява яких спровоковано распіраторні-вірусними інфекціями, подразниками і алергенами (речовини, що викликають алергічну реакцію) або фізичними подразниками, як наприклад, куріння, забруднене повітря, духи або холодне повітря. В результаті алергії може з'явитися нежить і закупорювання носової порожнини, а також свербіж шкіри.
На сайті нікого доктора С (Dr. C) я знайшов керівництво по чхання. Сподобалася фраза: "Sneeze and cough like a pro", яка в перекладі на російську означає: чхають і кашляють як професіонал.
Дана техніка чхання недостатньо хороша. Бактерії можуть потрапити на інших людей, а так само можуть пошириться через ваші руки, вкриті "чихом".
Це більш безпечний варіант. Чхання в рукав допомагає зупинити віруси.
Немає рукава? Хустка або серветка теж підійдуть, але дуже часто ви потрапляєте на руки. Чи не забиватьо негайно мити руки, і викинути спожитий хустку (у відро для сміття а не на підлогу!).
До недавнього часу ніхто й не підозрював, що манера чхання у кожного різна, і що вона є яскравим проявом внутрішньої індивідуальності.
До такого висновку прийшли американські вчені на чолі з професором психології Патті Вуд. Вони виділили чотири основних типи чхали, грунтуючись на манері їх чиха і психологічні особливості.
1.Ентузіаст - чхає голосно, з душею. Зазвичай це харизматична особистість, що робить вплив на оточуючих. У такої людини багато цікавих ідей, і він може надихнути інших на їх втілення в життя. Він відкритий для нових людей та можливостей. Гарний співбесідник.
2.Педант - чхає таємно і тихо. Краще стерпить, ніж зачепить кого-небудь своїм чихом. Для такої людини найважливіше відносини з оточуючими. Всіляко намагається уникнути конфліктів. Терпимий, спокійний, іноді залежний від оточуючих. Хороший слухач і помічник.
4.Одіночка - чхає швидко і гучно. Без зволікання. Це, як правило, людина рішуча і швидкий, що вимагає від оточуючих того ж. Не має звички покладатися на інших. Лідер. Хороший керівник. Не любить, коли його використовують.
Наступного разу, коли ви побачите, як хтось чхає, придивіться - може бути у вас з цією людиною є багато спільного.
Тварини теж чхають.
- Чоловіки чхають сильніше, ніж жінки? Швидкість повітря, що видихається при чханні складає в середньому 150 км / ч. В процесі чхання беруть участь м'язи обличчя, горла та грудної клітини. Тому, молодий здоровий чоловік, швидше за все, буде чхати з більшою силою, ніж більш доросла людина. Однак сила чхання залежить від ряду факторів, і тому, стверджувати, що чоловіки чхають з більшою силою, ніж жінки, було б невірно.
- Зупиняється чи серце під час чхання? Багато хто стверджує, що під час дихання наше серце на якийсь час перестає працювати. В якійсь мірі це правда, однак ви не відчуєте зміна ритму серцебиття. Коли ми чхаємо або кашляємо, в грудній клітці утворюється так зване позитивне тиск. Саме цей тиск і створює міф про те, що серце зупиняється.