Якщо врахувати все вищесказане починаєш замислюватися, почемуданние ситуації повторюються не тільки з нашими подругами, але і з нами. І у зв'язку з чим ми нічого не змінюємо в наших відносинах, раз є стільки поводовдля скарг? Можливо, причина в тому, що ми просто любимо, щоб нас іногдажалелі. Тоді чому ми так любимо себе жаліти? І як позбутися від цієї плохойпрівичкі?
1. Це дозволяє намвновь відчути себе маленькою дівчинкою
Багато, будучи дітьми, використовували подібний прийом. Немногопохникав, у відповідь отримували підтримку і ласку. Подорослішавши, нам іноді хочеться, щоб все знову стало просто як раніше, щоб можна було зробити тосклівуюгрімасу, забратися на коліна до улюбленої мамі, яка завжди пожаліє іпріголубіт. Але варто враховувати, що подібні звички і бажання можуть битьчревати не найкращими наслідками для відносин. Якщо спочатку вашпартнер і погодитися бачити в вас маленьку дівчинку, яку іноді надопожалеть, з часом йому все-таки захочеться, щоб ви подорослішали.
2. Це дає намвозможность постраждати, нічого при цьому не роблячи
Не скажемо, що дане пояснення вказує на положітельноевоспріятіе вами зовнішніх факторів. У кожного в житті бувають ситуації, в которихон хоче відчути себе слабким, знаючи, що поруч є той, хто допоможе. Ноесли почуття жалості до самої себе носить регулярний характер, нічого хорошегоето за собою не несе. Подібні почуття не допоможуть вам впоратися зі сложнойсітуаціей, вони навпаки лише посилюють її. З усього вищесказаного следуеттолько один висновок, що жалість до себе має право на існування, якщо онамімолетна, і не залишає за собою не потрібних наслідків.
3. Це позволяетснять з себе відповідальність
Адже наскільки простіше звинуватити у своїх проблемах весь белийсвет, і абсолютно не бачити власних недоліків.
4. Це відмінний поводполучіть емоційну підтримку від друзів
Кожен вибирає свій спосіб отримувати емоційну подпіткуот оточуючих, комусь більше подобається отримувати похвали своїм досягненням, акто-то любить, щоб його (її) шкодували.
Як же викорінити всебе цю, не найкращу звичку?
1. Стати собі другом
Практично в кожному жіночому журналі можна виявити статьюна тему «полюби себе», в якій багато всього, але немає конкретних і четкіхрекомендацій як це зробити. Якщо звернутися з цим питанням кпрофессіоналам, вони порадять з'ясувати причини, що викликають у вас до себежалость, після виявлення яких, порадять тверезо поглянути на ситуацію іоценіть, наскільки вона вам важлива. Головне в боротьбі за саму себе навчитися іскатьв собі приховані можливості долати всі складнощі, до особливо еффектівнимрезультатам допоможе привести наявність людини, який буде вас не шкодувати, аподдержівать і направляти в потрібне русло.
2. Рішучий шагвперед - результат хорошого стусана під зад
Тут головне знайти потрібного «штовхача», а це справа не ізпростих. У цій справі головне знати міру, тому що зайвий натиск, швидше за все, посилить ситуацію і процес жалості до себе, переросте в стан «вечнойнеудачніци». Тут головне вміння помічника зробити вам рішучий крок вперед, грамотно поєднувати тиск з заохоченням. Згодом, увійшовши у смак, винаучітесь обходитися без сторонньої допомоги, і почнете самі підштовхувати себе крешітельним дій.
3. Хваліть себе замалое
У нашій країні якось не дуже прийнято виховувати дітей стем, що у них можуть бути приводи для похвали, зверненої на самого себе. Виростаючи і стаючи зрелимілічностямі, ми часто і самі не звертаємо уваги на власні досягнення, нехай і не особливо значущі у всесвітньому масштабі. Однак, якщо научітьсяуделять собі хоч дещицю уваги день у день, життя відразу покажетсявам краще і приємніше.