Чому ми стали жити удвічі довше, суспільство, e-news новини України та світу

Чому одні види живуть довго, а інші мало? Геронтологи впевнені, що еволюція дала нам можливість пізніше старіти, щоб ми розвивали мозок.

Більш того, людство стало ще й молодіти! Чому в середні віки 40-річний чоловік був глибоким старцем, а зараз це розквіт? Що більше впливає на продовження молодості: комфортні умови життя або розвиток інтелекту? На ці та інші запитання відповідає академік РАМН, професор, доктор медичних наук, заслужений діяч науки РФ, директор Російського геронтологічного науково-клінічного центру Росздрава Володимир ШАБАЛІН.

Сорок зим Шекспіра

- Володимир Миколайович, ще на початку минулого століття в 50 років люди були людьми похилого віку, а зараз навіть в 80 років керують підприємствами і заводять дітей. Що сталося з людством?

Так, в кам'яному столітті середня тривалість життя становила 18 - 20 років. В середні віки - близько 30 - 40 років. Наприклад, у Шекспіра є один показовий сонет: «Коли твоє чоло ізборозділаглибокими вудилами сорок зим, хто згадає молодий наряд, покритий старим лахміття твоїм?» Тобто в 40 років в шекспірівські часи - це XVI - XVII століття - дійсно людина була глибоким стариком . І тільки з кінця XIX століття, коли люди продовжували жити в середньому до 35 років, до кінця ХХ століття середня тривалість життя збільшилася до 70 - 75 років. Тобто тільки за останнє сторіччя - неймовірно швидко! - ми стали жити удвічі довше. Чому так сталося - теж загадка. Є тільки гіпотези.

Заслуги цивілізації немає

- Може, немає ніякої загадки? А просто блага цивілізації, комфортні умови дозволили нам жити довше? Адже, живучи на голій підлозі в холодній нетопленій печері, і від звичайної застуди померти можна. А у сучасної людини - тепле житло, їжа в достатку, ліки.

- Спірне питання. Розумієте, багато блага цивілізації дозволяють вижити людям недосконалим, малопристосованих. Наприклад, медицина сьогодні дозволяє вижити тим дітям, які були приречені на загибель. Але якими ці діти виростуть? Генетично ослабленими. Крім того, цивілізація дає шкідливу для здоров'я людей хімічну, електромагнітну, радіаційну навантаження. А ми продовжуємо жити довше і залишатися молодими. Так при чому тут блага цивілізації?

Взагалі, якщо подивитися, що дала цивілізація і що вона відібрала у людства, ще невідомо, на чию користь буде баланс. Є гіпотеза: в нашому всепланетарної омолодження є інтереси еволюції. Чому, наприклад, вона - еволюція - в давнину утримувала тривалість життя людини десь до 40 років? Та тому, що це вік дітородного періоду. Тобто еволюції потрібно було наростити людську біомасу як можна більш швидкими темпами.

Ми - улюбленці еволюції

- Людина - це улюблене дітище еволюції, тому що воно найбільш розвинене. На наше вдосконалення і піднесення працювало все - і рослинний, і тваринний світ. І еволюційний пошук найкращою, найдосконалішою структури зараз привів до створення вищого зразка матерії - це людський мозок, інтелект. І оскільки людство стало найбільш прогресивної гілкою біологічної матерії, то еволюція і збільшила чисельність виду гомо сапієнс і дозволила йому жити довго.

- За віковою класифікацією Всесвітньої організації охорони здоров'я, біологічний вік зараз істотно змінився. Від 25 до 44 років - це молодий вік. 44 - 60 років - це середній вік. 60 - 75 років - похилий вік. 75 - 90 років - це старечий вік. І після 90 - це довгожителі. І те, що біологічний вік зрушать, - це не досягнення цивілізації. Це заслуги того внутрішнього, глибинного розвитку, яке зазнала матерія - інтелектуальна біомаса, якій по суті є людина.

- А яка мета такого «розширення життєвого коридору» людини?

- Справа в тому, що еволюція, яка прагнула збільшити біомасу людства, зараз це питання вирішила. На Землі живуть шість з гаком мільярдів чоловік. Межа ж чисельності людської популяції, який витримає планета, це 12 мільярдів. І така чисельність теж можлива, але після її досягнення піде скорочення відтворення населення. Так ось, на нинішньому етапі еволюція зацікавлена вже не просто в розвитку і збільшенні людства, а в примноженні старшої вікової групи.

- Що взяти з старіючого тіла?

- Розвинений мозок, інтелект, досвід, нарешті! Чисельність старшої вікової групи з 60 до 90 років збільшується в 4 - 5 разів швидше, ніж загальна чисельність населення. Значить, еволюція зацікавлена вже зараз в якісному розвитку інтелектуальних властивостей людства. А досягаємо ми вищого інтелектуального розвитку після 40 років. Спробуйте сказати нинішньому 40-річній людині, що він в свої роки припиняє свій розвиток і готується до відходу з життя, він образиться. Крім того, в 40 - 60 років приходить та мудрість, яка забезпечує наше спільне розуміння життя і оцінку своїх можливостей. А в 70 років у нас уже сформована база - і життєва, і професійна, і інтелектуальна. І ця база може бути використана для подальшого розвитку людства в біосфері - з меншим числом помилок і з великими можливостями для вдосконалення. Адже після смерті ми не просто розчиняємося безслідно, ми залишаємо ту інформацію, яку зібрали протягом свого життя і у вигляді білкової структури віддали в біосферу - нате, хлопці, користуйтеся, харчуйтеся нею і на цій структурі будуйте свою, вже більш досконалу структуру.

- Ми - перегній для майбутніх квітів поколінь?

- Ну навіщо так драматизувати? Ми - та інформаційна база, яка дозволяє піднятися на вищий щабель нашим нащадкам.

- Але ж після 60 років головний мозок починає здавати - погіршуються пам'ять і швидкість мислення?

- Так, вікові негативні процеси відбуваються. Але зараз вони поступово звертаються назад. Природа загальмовує старіння. І вмирання організму відбувається повільніше.
Як змінився наш біологічний вік
Як змінився наш біологічний вік

Народжувати можна до 50

- Є зв'язок між тривалістю життя і статевим дозріванням? Адже коли в давнину люди жили по 30 років, вони ж в 13 - 16 років починали статеве життя, швидко народжували і, напевно, тому швидко помирали. А зараз серед 30-річних можна зустріти незайманих. Може, тому старість і відсувається?

- Але пізній початок статевого життя сьогодні і є наслідок нинішнього збільшення біологічного віку. Оскільки раніше в мозку була закладена програма: тобі треба швидко обзавестися потомством, тому що тобі відміряно всього тридцять років. А зараз програма інша: не поспішай - у тебе попереду довге життя. Тому сьогодні багато хто і не поспішають обзавестися дітьми.

- А якщо жінці народжувати після 40 років, то природа продовжить їй життя?

- 45 - 50 років - це межа дітородного віку жінки. Природа вважає, що якщо давати навантаження у вигляді вагітності після 50 років, то виникає дуже великий ризик її відходу з життя. Тому тісному зв'язку між вагітністю та терміном життя немає.

- Чи можна прожити вічно в ідеальних умовах? Наприклад, спати в барокамері, є найсвіжіші і високоякісні продукти, дихати найчистішим повітрям?

- В особливих умовах можна продовжувати рослинне існування. Але людина-то істота не рослинне. Для нас головне - психічна сфера. Помістіть людини в барокамеру - і він помре набагато швидше, ніж людина в складних життєвих умовах.

- Але це парадокс!

- Зовсім не парадокс. Тому що природа призначає життя людини для роботи, а не для того, щоб він просто отримував задоволення від сексу і їжі.
Порівняйте, як еволюція нас омолодила: Мона Ліза в свої 28 років (1503 рік) виглядає як літня матрона. А 32-річну Анджеліну Джолі можна сплутати зі школяркою.
Порівняйте, як еволюція нас омолодила: Мона Ліза в свої 28 років (1503 рік) виглядає як літня матрона. А 32-річну Анджеліну Джолі можна сплутати зі школяркою.

Праця - головні ліки

- Виходить, природа диктує нам свої умови: працюй, тоді ти, може бути, довше і проживеш?

- Так, робота - найголовніша умова для того, щоб була досягнута максимальна тривалість життя.

- Якщо він не буде працювати, то він не розвине мозок і, відповідно, не буде цікавий природі?

- Абсолютно вірно. Ледарів природа дуже швидко вищелківает з життя. Тому головний керівний інструмент нашого тіла - це головний мозок. І від його стану залежить все інше.

- Ага, тобто чим більше мозок працює, що більше він знаходиться в робочому стані, тим більше він продовжує життя нашої біологічної оболонці - тілу?

- Так це так. Адже чому настає смерть? Припустимо, спортсмен займався підняттям штанги, накачав м'язи. А потім кинув тренування - і у нього м'язи атрофуються. Мозок чим займається? Мозок диктує нам: забезпеч мені належну роботу, щоб у мене був гарний тиск, кровопостачання і т. Д. А якщо мозок не діє, то йому і хороший стан організму не потрібно. Тобто потреби мозку диктують фізіологічний стан всіх інших елементів тіла.
Івану Грозному тут 48 років (1581 рік) - і він схожий на старезного діда. А Анатолію Кашпіровському все 70 - і йому більше «півгривні» не даси.
Івану Грозному тут 48 років (1581 рік) - і він схожий на старезного діда. А Анатолію Кашпіровському все 70 - і йому більше «півгривні» не даси

Право на 150 років

- Чи залежить термін життя від національності, чи є нації-довгожителі?

- Генетично гранична тривалість життя у людини не залежить від нації. Японці живуть довго - але і шведи теж. І на Сході, і на Заході є довгожителі. Впливають умови. Як у відомому анекдоті: помести американця в наші умови - він і 40 років не проживе.

- Комфорт все-таки людині необхідний, щоб жити довго? А ви тільки що говорили зворотне.

- Геном дає нам право на 150 років максимум. Це гранична видова тривалість життя. І цей поріг ми навряд чи зможемо коли-небудь переступити. Хіба що тільки станемо іншим біологічним видом (про це докладніше в наступних випусках. - Ред.). Але ми в середньому проживаємо 70 - 75 років. Тобто конкретна тривалість життя - це перетин генетичних можливостей і впливу умов, навколишнього середовища.

- Добре, визначте, що таке комфортні умови?

- Це умови, які дозволяють людині перш за все виявляти і розвивати свої психологічні та інтелектуальні можливості. І, звичайно, забезпечення біологічних потреб тіла. Якщо людина з високим інтелектом або, скажімо, з музичними здібностями живе в селі і не має можливості розкрити свої таланти, то здатності зникають, і сама людина швидше загинається і вмирає.

Новини рубрики:

Історія ідеальної ваги

Чоловічі дієти: поради

Три стратегії профілактики деменції

Коли їжа на шкоду

Полуничка - від тривоги, банан - для тонусу

Класифікація продуктів харчування

Кефір: «шипуче» молоко

Калорійність продуктів: шлунок прирівняли до грубки

Чому ми стали жити удвічі довше, суспільство, e-news новини України та світу

Новини рубрики:

Схожі статті