Тих, хто мріє про близькість, тягне до тих, кого вона лякає. Люто захищають свою незалежність приваблюють ті, хто постійно вторгається в їх особистий простір. Звучить не дуже логічно, проте це закладено в нас самих. Що змушує нас закохуватися в емоційно недоступних партнерів і чи є шанс це змінити? Розповідає психолог Кайлі Бенсон.
Чому ми вибираємо емоційно недоступних партнерів
Основні думки
Якщо ми оцінюємо себе негативно, то комфорт знаходимо у відносинах з тими, хто сприймає нас так само.
Вам можуть зустрітися партнери, які використовують в спілкуванні одну з трьох стратегій: безпечну, маніпулятивну і уникає.
Емоційно недоступні партнери складають більшість на «ринку знайомств» і здаються нам більш привабливими з певних причин. Прихильність - це як велика тривожна кнопка в нашому мозку. Коли життя тече своєю чергою, в ній немає необхідності. Ми ліпимо пасочки, збираємо букети з листя, граємо в догонялки. Або зустрічаємося з друзями, будуємо плани, ходимо на роботу і радіємо кожному дню.
Але ось відбувається щось погане: ми падаємо і розбиваємо коліно. Шкільний хуліган штовхає нас - і ми упускаємо обід на підлогу. Начальник погрожує звільненням. Цей негативний досвід породжує занепокоєння і тривогу, а тривога, в свою чергу, активізує нашу екстрену кнопку.
І вона посилає сигнал: шукати близькості. Ми знаходимо ті відносини, які підтримують нас - вірніше, те, що ми самі про себе думаємо. І в цьому парадокс: прихильність, без якої в дитинстві ми б навряд чи вижили, починає грати з нами злий жарт. Якщо ми оцінюємо себе негативно, то комфорт знаходимо саме в стосунках з тими, хто оцінює нас так само.