Причини, чому шаруються і ламаються нігті
Причини слабких ламких і шаруються нігтів можуть бути найрізноманітнішими. У деяких випадках до такої зміни нігтьової пластини призводить використання «неправильної пилочки». Тому слід поміняти металеву пилочку, на пилочку з більш високою жорсткістю (краще використовувати керамічну) і виробляти підпилювання нігтів слід до того, як ви почали їх розпарювати. Для зняття лаку слід використовувати рідину, що не містить ацетон. При роботі з побутовими хімічними засобами не забувайте користуватися рукавичками. Це теж допоможе зберегти нігті. Причиною слабких нігтів може стати і куріння, що шкідливо впливу на весь наш організм, включаючи і нігті.
Крім того, стан наших нігтів вказує і на стан здоров'я нашого організму. Варто згадати, що ще стародавні лікарі при відсутності такого потужного діагностичного обладнання, як в наші дні, ставили діагноз після огляду нігтьової пластини. Багато хто вважає, що найчастіше причиною ламких і шаруються нігтів, в першу чергу є дефіцит кальцію в організмі. Хоча в цьому і є частка правди, але тільки частка. Причиною тонких нігтів, що шаруються може стати і недавно пережитий сильний психоемоційний стрес, часте подвергание свого організму різного Родя дієт. в більшості випадках не приносять користі організму. Сухість нігтів, їх розшарування, витончення і ламкість часто говорять про «збої» в роботі організму і гормональні порушення. часто пов'язаних з функціонуванням щитовидної залози.
Нігті стають тонкими і ламкими через порушення функції щитовидної залози
Порушення у функціонуванні щитовидної залози у жінок зустрічається від 10 до 20 разів частіше, ніж у чоловіків (в залежності від віку). У міру старіння організму число захворювань збільшується в обох статей, особливо це стосується жінок (вік від 40 до 65 вважається найбільш критичним щодо зростання випадків виявлення захворювань щитовидної залози). Захворювання щитовидної залози у жінок мають свої особливості і зміни зовнішності не в кращу сторону, повинні вже стати сигналом для проведення ретельного обстеження цього крихкого органу. Підвищена сухість шкіри, тьмяний і нездоровий колір обличчя, поява темних кіл під очима, випадіння волосся, швидко втрачають свій блиск і обсяг, рання сивина, тонкі ламкі нігті, загальне погане самопочуття, підвищена дратівливість або плаксивість - все це, як правило, пов'язане з проблемами в роботі щитовидної залози.
Кальцій разом з білками і важливими для людини мінералами цинком і сіркою відповідають за формування нігтів. крім того цинк є провідником взаємодії тиреоїдних гормонів (гормонів щитовидної залози) з ДНК, а сірка потрібна для ензим конвертує тиреоїднігормони (Т3 в Т4). Саме це і є основною причиною тонких ламких нігтів, викликаних неправильним функціонуванням щитовидної залози. ТЗ (трийодтиронін) і Т4 (тироксин), будучи основними гормонами щитовидної залози, є і головними регуляторами обміну речовин в організмі. Крім того, щитовидна залоза виробляє і інший гормон - кальцитонін, який відповідає за кальцієвий баланс в організмі, який вказує на стан нігтів, і оберігає нас від одного з захворювань, що веде до летального результату - остеопорозу. Не можна і принижувати роль заліза для нашого організму, що грає значну роль для стану захисних функцій організму, також забезпечує функціонування тіреодних гормонів, що впливає і на здоров'я на тільки всього організму, але і нігтів. Нігті - це показник нестачі мінералів, які забезпечують нормальну роботу щитовидної залози, і сигнал про розлади в її роботі.
Чи не усунувши проблему з порушенням функції щитовидної залози, відновити здорові нігті неможливо, які б кошти не йшли для досягнення цієї мети.