Причина збільшення сідниць у жінок - не завжди переїдання. На жаль, нижня частина тіла округляється через постійне сидячого положення і малорухомості.
Через сидячого способу життя змінюється обсяг сідниць і виникає зайва вага саме в цій області. Безумовно, якщо ви прагнете збільшити стегна і сідниці, постійне сидяче положення буде тільки на руку, але якщо ваша мета - влізти в старі добеременние джинси - міняйте спосіб життя.
Вчені прийшли до висновку, що сидяче положення викликає збільшення сідниць через звичку сидіти, харчування в даному випадку не грає таку важливу роль. Це пояснюється тим, що відбувається постійне механічний тиск на тканини, знижується інтенсивність кровотоку в області стегон, сповільнюється метаболізм, і коштують на місці процеси розщеплення жиру.
Крім того, сидячий спосіб життя провокує виникнення целюліту. Порушується трофіка тканин, з'являється запалення, набряклість, відбувається розвиток фіброзних змін в тканинах. Жирові клітини деформуються і "звикають" до своєї нової формі.
Малорухливість призводить до ослаблення м'язів сідниць - зникає тонус, сідниці втрачають пружність, жировий прошарок стає пухкої. Тому якщо хочете, щоб сідниці були підтягнутими, краще не сідати зайвий раз, а поактівнічать.
Одягни сім'ю яскраво в магазині funnyshop.com.ua
Конкурс: Стань дівчиною з обкладинки журналу «Полина»
Спецтема: "Здоров'я майбутньої мами"
Камасутра
для
вагітних
Календар овуляції
Вибери
ім'я
дитині
Як мама дочки і сина, я знаю, наскільки різні дівчатка і хлопчики. Звичайно, діти є діти - люблять книги, батути, мультики, лабіринти і зоопарки. Але відносини мами і доньки - це щось особливе.
5 фільмів для виховання маленької леді
Спортсменкою буде: як 4-річна дівчинка з Південної Каліфорнії займається фітнесом
Тренування на ноги і сідниці з фітболом: 4 ефективних вправи
Діти, які змінюють країну: найкрутіші роботи в рамках проекту "відкривай Україну"
Всі права на матеріали, розміщені на сайті 4mama.ua охороняються відповідно до законодавства України.
ресурси Edipresse
Усвідомленість починається з Любові
А дружба в Facebook з "лайка".
Підписуйся на 4mama, або ти вже з нами?)