причини спустошеності
Фактори, які можуть призвести до спустошеності, можуть бути різними.
- Емоційні навантаження - підвищені вимоги до себе, прагнення все робити «на п'ять», все встигнути. Цим найчастіше «грішать» перфекціоністи.
- Стреси підстерігають сучасної людини на кожному кроці. Впливаю довго, вони можуть виражатися моральної спустошеністю, байдужістю до навколишнього, навіть до того, що раніше приносило радість.
- Депресії - ще один небажаний супутник сучасної людини, його ритму і способу життя.
- Людина дуже довго перебувати в напрузі. Він може виконувати відповідальну роботу, але навіть при позитивному результаті не відчуває почуття морального задоволення, а лише перевтома і спустошеність. Таке спостерігається, коли людина займає високу посаду або у нього морально важка або відповідальна робота.
- Соматичні захворювання також можуть викликати таке почуття. Як причина можна виділити психічні захворювання, ендокринні розлади: гіпотиреоз, андрогенна недостатність (патологічна або фізіологічна, в зв'язку зі старінням), клімакс, післяпологовий період і т. Д.
- Невдачі. на особистому фронті, в роботі.
Як виражається спустошеність?
Проявлятися цей стан може по-різному і в різній мірі. Вона також може бути постійною або періодичною. Симптоми - це почуття безсилля, байдужість, байдужість, порожнеча всередині, відчуття, що життєвий пік пройдено, що в майбутньому ніяких перспектив.
Надалі замість спустошеності приходить депресія - більш серйозне і стійке стан, що вимагає лікарської допомоги.
Поради експертів
Перше, що потрібно зробити - це зрозуміти причину, чому так відбувається. Від цього і залежить подальша тактика. Можливо, у вас просто важка робота - тоді варто подумати про зміну діяльності, або хоча б взяти відпустку.
А при більш серйозних причинах, гормональні порушення, наприклад, потрібно ретельне обстеження і консультація лікаря. І навіть в цьому випадку, при
При будь-якому відхиленні від норми необхідно проконсультуватися з лікарем: будь то фізична або психологічна проблема. Тільки кваліфікований фахівець з медичною освітою може оцінити стан організму, призначити відповідне обстеження і лікування!
Для запису Ви можете зателефонувати за номером 8 (495) 681-49-60 або замовити дзвінок. Наш адміністратор зв'яжеться з Вами для підтвердження запису.
