Чому сивіє волосся в ранньому віці
Перша за популярністю причина - генетика. Якщо у вашому роду появи сивини забарвлюють життя кожної жінки в 35 років, будьте готові, що це торкнеться і вас. Але якщо з генетикою все нормально, і пігментні зміни торкнулися тільки вас, потрібно звернутися за консультацією. Тому що рання сивина волосся може означати розвиток або зародженням патології. Обстеження може показати цукровий діабет, проблеми з щитовидкою і т.д.
Одна з найстрашніших причин появи сивини - стрес і хвилювання. Історії відомо багато випадків, коли жінки повністю сивіли за одну тільки ніч: переживаючи за своїх дітей або коханих. Сьогодні жінкам не загрожують такі переживання, пов'язані з гільйотиною і війною, але через побутовий стресу і домашніх скандалів сивина волосся у жінок 30 років зустрічається все частіше. Як то кажуть, якщо не вмієте знімати стрес, не надягайте його.
Порушення функцій щитовидної залози і зміна гормонального фону нерідко завчасно знижують вироблення пігменту меланоцитами. А також раннє «сріблення» волосся може бути пов'язано з анемією, аутоімунні захворювання і захворюваннями шлунково-кишкового тракту, які порушують всмоктування олігоелементи.
Неправильне харчування і дієти
Ще один варіант причини появи сивого волосся в ранньому віці - неправильне харчування. Щоб меланін повноцінно вироблявся, потрібно їсти їжу, в якій міститься багато білка. Тому багато вегетаріанці, які не вміють замінювати продукти, можуть страждати від ранньої сивини. Саме білок - основний будівельний матеріал для волосся. Його недолік може вплинути не тільки на колір, але і на інтенсивність випадання волосся.
Щоб сповільнити втрату меланіну, додайте в раціон більше: яблук, цитрусових, горіхів (особливо кедрових і волоських) і білків рослинного і тваринного походжень.
Відсутність головних уборів
У зимовий і літній час кожній жінці потрібно носити головні убори. Про що говорить сивина в 30 років - неправильний і недбалий догляд за собою. Взимку дуже важливо носити теплий головний убір: щоб не порушувався кровотік, не відбувалися спазми кровоносних судин. Інакше коріння волосся не будуть достатньо харчуватися, від чого може розвинутися пігментний дисбаланс. Влітку вкривайте голову від ультрафіолетового випромінювання і практикуйте спеціальну сонцезахисну косметику для волосся
Кольоротип і расова приналежність
Ці параметри не впливають на тимчасові рамки появи сивини волосся в 30-35 років у жінок. Але з їх допомогою можна зрозуміти, чи піде вам такий образ, як будете виглядати. Наприклад, холодного кольоротипу срібні волосся будуть на-віч. Тому що виглядають благородно, розкішно. Для холодного кольоротипу досить зробити невелике тонування волосся, і можна сміливо показувати світові своє гарне старіння (в 30 років сиве волосся будуть виглядати просто модно). Але у жінок теплого кольоротипу сивіючі волосся виглядають «брудними», жовтуватими. Допоможе хороша фарба.
Не можна вилікувати вже посивілі волосся, але якщо срібні пасма не пов'язані з генетичною схильністю, їх розмноження можна призупинити: змінивши раціон, прибравши з життя стрес або вилікувавши захворювання.
