Чому з похмілля паморочиться голова

Чому з похмілля паморочиться голова

На ранок після вдалої вечірки, як правило, настає похмільний синдром. З цим станом знайомі ті люди, які зловживають спиртними напоями і ті, хто випивають нечасто.

Все залежить від кількості випитого. Всьому є своя норма. Організм переробляє алкоголь, але прийнята надмірна доза робить негативний вплив на нього, проявляючись похмільним синдромом. Цей стан характеризується запамороченням, нудотою, слабкістю, блювотою і розладом травлення. Людину починає «штормити» і бити. У деяких випадках починається тремор - тремтіння рук і всього тіла. Це як морська хвороба, тільки викликана не слабкістю вестибулярного апарату, а впливом алкоголю.

Чим викликано запаморочення?

Здавалося б, застілля було вчора, і всі симптоми похмілля повинні бути позаду. Але багато хто відзначає вранці кружляння голови та інші неприємні ознаки похмілля. Чому крутиться голова? Людина прокидається вранці, а ноги підкошуються через кружляння голови. Зробити крок неможливо, тому що відчуваєш повну невагомість, і в будь-яку секунду можна приземлитися на підлогу. Причина криється в тому, що організм в такому стані сильно отруєний продуктами розпаду алкоголю. Для нього це отрута. Відбувається найсильніша його інтоксикація, іншими словами - отруєння.

А відбувається це таким чином: спирт, потрапляючи в кров, згущує її. Цей процес викликає утворення згустків еритроцитів. Через це порушується живлення клітин і тканин мозку киснем, і гинуть нейрони. Клітини центральної нервової системи піддаються впливу алкоголю. Цей стан і викликає трясіння рук, запаморочення, дискоординація рухів, нудоту та інші неприємні симптоми. Найменше пересування людини викликає сильне кружляння голови. Хворому нічого не залишається, як знову прийняти горизонтальне положення. Але ось біда! Голова не припиняє крутитися, відчуваєш себе, як ніби на каруселі. Кружляння голови припиняється тільки, коли людина засинає.

Що може допомогти при обертанні голови?

Існує кілька способів позбавлення від похмілля, в тому числі від запаморочення:

  1. Найкращі ліки в стані похмілля з сильним запамороченням - це сон. Міцний і глибокий сон відновить ваші сили, допоможе стабілізувати рівень гормонів і зберегти втрату енергії. Саме сон здатний допомогти внутрішнім органам відновитися самостійно. Важливо, щоб під час сну хтось із родичів спостерігав за хворим. В такому стані можливі блювання і напади задухи. Організм не може самостійно контролювати роботу м'язів, так як знижуються рефлекси. Під час сну може статися западання язика і стати причиною задухи.
  • У стані похмілля слід пити багато води. По-перше, щоб відновити водний баланс в організмі і, по-друге, щоб за допомогою води вивести продукти розпаду алкоголю. Чим більше ви вип'єте чистої води, тим швидше позбавитеся від неприємного стану, в тому числі і від запаморочення. Але це не означає, що рідина потрібно вживати в неміряна кількість. Зовсім ні. Пийте стільки, скільки зможете випити.
  • Хорошим Антипохмільний засобом є тепла вода з медом або цукром. Розведіть у склянці води столову ложку меду або цукру і випийте. Глюкоза допоможе швидше впоратися з продуктами розпаду алкоголю.
  • Їжте тоді, коли вам захочеться їсти. Не змушуйте себе приймати їжу з працею. Для початку підійде овочевий або м'ясний бульйон, кислі щі, каші, легкі салати, фрукти.
  • Прийміть ліки. Сучасна фармацевтика пропонує широкий вибір антипохмільних препаратів. У кожній домашній аптечці знаходиться активоване вугілля. Розведіть кілька таблеток (від 8 до 12) у воді і випийте. Норма споживання -1 таблетка на 10 кг ваги тіла. Вугілля є хорошим абсорбентом, який вбере в себе всі токсини і шкідливі речовини, отруйні ваш організм, і виведе їх природним шляхом.

    • Важливо пам'ятати, що похмільний синдром безпечніше і легше попередити, ніж лікувати. Вживайте помірно, в міру можливості. Не змушуйте свій організм страждати.

    Схожі статті