Цілі і завдання навчання в гімнастиці
Предметом навчання в гімнастиці є, гімнастичні вправи. На освоєння гімнастичних вправ витрачається найбільша частина навчально-тренувального часу. Учень повинен оволодіти раціональними способами рухових дій, а викладач повинен організувати і вести навчання рухам. У цьому полягає основна спрямованість діяльності викладача і учня при розучуванні гімнастичних вправ.
Навчання гімнастичним вправам - це перш за все педагогічний процес. Він вимагає планомірної і методично правильної організації дій викладача і учня.
В процесі освоєння гімнастичних вправ вирішуються такі основні завдання:
- формування рухових навичок і умінь для загального рухового розвитку і спортивної підготовки займаються;
- виховання комплексу фізичних якостей, які забезпечують основу для всебічного фізичного розвитку і спортивного вдосконалення займаються;
- виховання особистісних якостей спортсменів (працьовитості та наполегливості, активності, цілеспрямованості та ін.), що сприяють формуванню моральних якостей людини.
Крім основних завдань навчання гімнастичним вправам в навчальному процесі в кожній конкретній ситуації вирішуються різні приватні завдання. Вони визначаються складністю руху, підготовленістю учня, умовами і спрямованістю навчання.
Так, наприклад, в одному випадку можуть розучуватися загально-розвиваючі вправи для ранкової зарядки. Цього можна домогтися в результаті повторення рухів на одному занятті. В іншому випадку можуть освоюватися життєво необхідні навички правильної ходьби, бігу, прикладні вміння в лазіння або збереженні рівноваги. Це вимагає більш тривалого часу. Але в будь-якому випадку головна вимога навчання - освоєння раціональних способів рухових дій шляхом використання правильної методики навчання, заснованої на дидактичних принципах навчання, фізіологічних закономірності становлення рухової навички, фундаментальних положеннях теорії фізичного виховання. При цьому перед викладачем завжди стоїть завдання провести учня по найбільш короткому шляху навчання, а сформований навик повинен бути досконалим і міцним.
Для досягнення такої мети необхідно не тільки знати основні правила організації навчання гімнастичним вправам, а й вміти використовувати їх на практиці.
Основні положення теорії та методики фізичного виховання, пов'язані з «процесом навчання рухам», зберігають своє значення і для гімнастичних вправ, хоча і мають певну специфіку реалізації в практиці.