Вівсянка - продукт широко відомий не тільки в кулінарії, але і в домашній косметології. Склад і поживні якості крупи роблять її однією з головних складових оздоровчих дієт і процедур по догляду за шкірою.
Він небезпечний тим, що інфекція швидко поширюється по висхідним сечових шляхах і дуже швидко охоплює нирки, а це загрожує куди більш серйозними проблемами. Його підступність полягає в тому, що він здатний повертатися знову і знову, навіть у разі успішного лікування.
Ми створили добірку найдорожчих СПА та косметичних процедур світу, в порівнянні з якими звички цариці Клеопатри, на кшталт ванни з молока ослиць або сну в золотій масці, виглядають як послуги салону краси, розташованого в спальному районі невеликого обласного центру.
Які ж головні постулати харчування йогів, і від яких продуктів і страв варто відмовитися при заняттях йогою? Експериментуйте з раціоном, вибирайте їжу, яка бадьорить ваш дух, прояснює розум і буде максимально збалансованою.
Крабові палички - один з найпопулярніших продуктів харчування, їх виготовлення і продаж приносять багатомільйонні прибутки виробникам. Хто першим став готувати палички, і наскільки вони безпечні?
І ось, нарешті, на вагах заповітна цифра! Радість від факту досягнення мети може зіпсувати одна нова деталь вашого нового вигляду - обвисла шкіра. Що ж робити, щоб повернути шкірі пружність, і як запобігти її провисання?
Морська капуста відома людству з незапам'ятних часів. І практично відразу ж після першого знайомства з ламінарією наші давні предки стали використовувати її з метою терапії самих різних захворювань.
У холодну пору року багато представниць слабкої статі не на жарт утеплюються. Вони віддають перевагу теплому одязі і взутті, залишаючи красиву елегантність на весну. У них є короткий пояснення цьому - цистит. І багато їх зрозуміють, адже кожна третя жінка хоча б раз у житті стикалася з цією проблемою. Через властивості загострюватися в холоду цистит вважається «зимової хворобою» і найбільше страждають нею саме жінки.
Цистит - це запалення сечового міхура. Він небезпечний тим, що інфекція швидко поширюється по висхідним сечових шляхах і дуже швидко охоплює нирки, а це загрожує куди більш серйозними проблемами. Його підступність полягає в тому, що він здатний повертатися знову і знову, навіть у разі успішного лікування.
причини циститу
Цистит вважається жіночим захворюванням, тому що за статистикою серед жінок він зустрічається набагато частіше, ніж серед чоловіків. Причиною цього будову жіночої сечостатевої системи - сечової канал у жінок набагато коротше і ширше, ніж у чоловіків, тому збудники інфекцій набагато швидше і легше долають шлях до сечового міхура. Жіночий сечовий міхур потребує більш частому спорожнення, і навіть короткочасний застій сечі веде до швидкого розмноження збудників інфекцій. Крім того, дівчатка до двох років також дуже схильні до цієї напасті.
Виникає логічне запитання: чому не кожна жінка хворіє циститом, адже анатомія у всіх однакова? Так, це так, у здорової жінки з міцним імунітетом менше шансів захворіти. Але на жаль, є чинники, які роблять жінку більш вразливою, наприклад:
- переохолодження органів малого таза або загальне переохолодження;
- часті й тривалі запори;
- сидяча робота;
- неправильне харчування;
- недостатнє вживання рідини;
- хронічні інфекції в організмі, інфекції сечостатевої системи, перенесені венеричні захворювання;
- приховані інфекції сечостатевої системи, неполадки в її роботі;
- хронічна втома, брак сну, стреси;
- ослаблений стан організму після перенесених вірусних інфекцій, операцій,
- період статевого дозрівання або менопаузи.
Збудники циститу можуть бути різними, найчастіше це кишкова паличка, стафілококові інфекції, рідше це стрептококи, віруси, грибки, трихомонади. Багато збудники є в сечостатевих шляхах завжди, але починають інтенсивно розмножуватися при певних умовах.
Бувають випадки, коли цистит має не бактеріальну форму, наприклад, алергічний, токсичний, медикаментозний цистит.
Якими симптомами проявляється цистит?
Цистит зазвичай важко сплутати з чимось іншим. Найранішими симптомами є різі при сечовипусканні, печіння в області уретри, часте ходіння «по маленькому», особливо в нічний час. Пізніше з'являється сильна різка біль в нижній частині живота, іноді віддає в поперек, сеча стає каламутною, іноді з'являється домішка крові. У гострих випадках підвищується температура тіла, присутній нудота, слабкість. У разі загострення хронічної форми циститу симптоми схожі.
У разі виникнення перелічених симптомів потрібно в першу чергу звернутися до лікаря-уролога. Тільки він зможе правильно діагностувати цистит і призначити ефективне лікування.
Методи діагностики циститу такі:
- аналіз сечі;
- мазок з уретри;
- аналіз крові;
- гінекологічний огляд, здача мазка на вагінальну мікрофлору;
- цистоскопія - обстеження стінок сечового міхура спеціальним оптичним пристроєм.
Правильна і своєчасна діагностика дозволяє визначити форму захворювання, локалізацію вогнищ запалення, виявити, до яких змін призводить захворювання. Це допоможе доктору призначити найбільш ефективний варіант лікувальних заходів.
Як лікувати цистит?
Неускладнені форми циститу лікуються в домашніх умовах, хоча лікар може запропонувати лягти в лікарню. Лікування призначається комплексне і включає в себе:
- Антибіотики або протимікробні препарати в таблетках або уколах;
- Препарати, що знімають біль і спазм;
- Фітотерапію (трав'яні сечогінні збори, фітонастойкі);
- Фізіотерапевтичні процедури;
- Питний режим, спрямований на зменшення концентрації збудника в сечі і прискорене виведення інфекції з сечових шляхів;
- Дієти, яка виключає гострі страви, все смажене, солоне, мариноване. Ці продукти дратують слизову сечового міхура і уповільнюють одужання.
Як не дати гострого циститу перейти в хронічний?
Важливо не займатися самолікуванням і дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Антибіотики і протимікробні препарати потрібно приймати в строгому дозуванні повним курсом, інакше збудник буде убитий в повному обсязі і з часом викличе нове загострення. Малі дози антибіотиків, недостатні для того щоб подолати інфекцію, можуть викликати стійкість збудника до цього виду препаратів. Наступного разу таке лікування буде вже неефективним.
Після проходження курсу лікування потрібно берегти себе, дотримуватися дієти і продовжувати пити морси і фіточаї. Це допоможе закріпити результат.
Народні методи лікування циститу
Застосовувати народні методи можна, але це обов'язково має бути погоджено з лікарем. Деякі з них несумісні з методами традиційної медицини, і можуть нашкодити.
Що можна робити?
профілактика циститу
Запорука успішної профілактики і лікування циститу - суворе дотримання правил гігієни. Це найважливіша складова профілактичних заходів, без цього все лікування піде нанівець.
Якщо з вами хоча б один раз трапилася така неприємність, як цистит, і ви більше не хочете повторення, то доведеться змиритися з деякими обмеженнями. Але повірте досвіду жінок, які страждають від хронічної форми цього захворювання. Кожна з них підтвердить, що краще зайвий раз себе в чомусь відмовити, ніж знову випробувати на собі всі принади підступного циститу.