Цукрозамінник - це харчовий продукт, який використовується для того, щоб підсолодити їжу. До вибору підсолоджувача потрібно поставитися максимально відповідально, оскільки інакше можна завдати істотної шкоди своєму здоров'ю. Сьогодні поговоримо про підсолоджувач ріо, який вибирають багато людей, що хворіє на діабет.
Щоб вибрати цукрозамінник, потрібно вивчити корисні і шкідливі властивості кожного з них. Поставтеся до цього питання уважно, оскільки неправильний вибір тягне за собою наслідки, які можуть виявитися плачевними для здоров'я діабетика. Замінник цукру ріо голд - це один з найпопулярніших підсолоджувачів в меню діабетиків. Як запевняють багато фахівців, продукт є одним з найбільш якісних серед інших цукрозамінників, що і стало причиною постійно зростаючого попиту на нього. Але розберемося, чи дійсно все так добре, як описують багато.
склад товару
Цукрозамінник ріо голд можна назвати повністю натуральним. Він складається з таких компонентів:
- Харчова сода;
- Сахарінат натрію;
- Цикламат натрію;
- Винна кислота.
Склад підсолоджувача підібраний таким чином, що жоден компонент в ньому не може засвоюватися організмом. Це означає, що товар просто не здатний підвищити рівень глюкози в організмі людини. Він володіє нульовим глікемічним індексом, тому його можна вживати діабетикам. Але так чи він нешкідливий, як здається?
Користь і шкода
Користь і шкода підсолоджувача не приховується виробником. Отже, корисні властивості товару:
- Має нульовий глікемічний індекс;
- Ви купите цей товар не більше, ніж за 150 рублів;
- Можна вживати часто, оскільки жоден з компонентів складу не викликає побічних явищ.
Тепер поговоримо про негативні моменти:
- Підвищує апетит, через що практично неможливо скинути зайві кілограми при його вживанні;
- Всі властивості продукту до кінця не вивчені, тому певна ступінь ризику при вживанні цього компонента присутня.
Отже, будь-який продукт безпечний, якщо правильно його вживати. Тому поговоримо про дозування цукрозамінника.
Дозування і спосіб вживання
Незважаючи на те, що цей компонент меню вважається нешкідливою харчовою добавкою, фахівці рекомендують не вживати цей підсолоджувач в великих дозах. Справа в тому, що солодкі компоненти вже включені до складу багатьох продуктів, які ми звикли їсти щодня, тому збільшення дози може привести до перевищення денної норми.
Денну норму підсолоджувача призначає лікар, враховуючи всі індивідуальні особливості вашого організму. Тому перед початком вживання відвідайте лікарню.
Рекомендації по вживанню:
- Максимальну користь продукт принесе, якщо використовувати його з овочами і фруктами;
- Не бажано додавати його в каві.
Тепер кілька слів про протипоказання.
Протипоказання до застосування
Ріо не можна вживати в таких випадках:
- вагітність;
- Захворювання травної системи;
- Захворювання нирок.
В інших випадках даний продукт не завдасть шкоди організму, якщо дотримуватися рекомендацій лікаря по його вживання. У разі дотримання всіх правил ріо матиме позитивний вплив на ваш організм.