Алергічні захворювання все частіше зустрічаються у жителів великих міст. Сама атмосфера мегаполісів, повітря, насичене вихлопними газами автомобілів, димом промислових підприємств, сприяє виникненню ринітів, кон'юнктивітів, бронхіальної астми, шкірних проявів алергії. Не дивно, що городяни прагнуть у вільний час вирватися з міста і відпочити на природі.
Але є й такий різновид алергії, як поліноз, або сінна лихоманка. Це алергічна реакція організму на пилок квітучих рослин, особливо злаків. Страждаючі на поліноз змушені постійно залишатися в місті, де мало рослин, а значить, менше ризик зіткнення з пилком їх кольорів; в період цвітіння рекомендується по можливості не виходити на вулицю.
А як бути садівникам, які страждають на поліноз? Адже алергічну реакцію може викликати не тільки пилок квітів або злаків, але і шкірний контакт з деякими рослинами, наприклад, з багатьма примулами. І навіть запах рослин може спровокувати розвиток нападу алергії.
Вихід є: при дотриманні певних умов і алергіки зможуть із задоволенням проводити час в саду і займатися садовими роботами.
Які ж це умови?
1. Відмова від деяких елементів садового дизайну
Людям, що страждають на алергію, доведеться відмовитися від задоволення мати в своєму саду газон, живопліт і водойму з водоростями. Крім того, як не корисний для рослин компост, компостну купу доведеться ліквідувати, замінивши її закритим контейнером, розміщеним в сараї.
Газон - найшкідливіший для алергіків елемент ландшафтного дизайну. Газонні трави - це в більшості своїй ті самі злаки, пилок яких при цвітінні провокує загострення сезонної алергії. Навіть якщо газон підстригти, пилок осяде на зрізану траву і при наступній стрижці хмарою підніметься вгору. Крім цього, скошена трава виділяє аллергенное речовина - кумарин. Тому алергікам рекомендується замінити красиві зелені галявини покриттям з гальки або гравію, яке при належному оформленні виглядає стильно і сучасно. Особливо ефектні квітники на тлі гравійної або галькової підсипання.
Замість романтичної живоплоту навколо ділянки доведеться побудувати прозаїчний паркан, що володіє тим перевагою, що його не треба підстригати, він не цвіте і не виділяє пилок. Забір можна замаскувати і прикрасити кучерявими і лазять рослинами, нешкідливими для алергіків. Це, наприклад, клематис, який не пахне і утворює дуже мала кількість пилку, при цьому дуже гарний. Можна увіть паркан диким або навіть справжнім виноградом, плетистой красолею, жимолость (але не запашної!).
Неприпустимо в саду алергіка наявність ставка або водойми, зарослого водоростями. Багато з цих рослин при зіткненні зі шкірою викликають її роздратування. До того ж на водному дзеркалі стоячого ставка осідає значна кількість пилку. Альтернативне рішення є і тут: невеликий фонтанчик, вода в якому постійно рухається і забирає потрапляють в неї алергенні речовини. Тихий плескіт струменя фонтанчика діє заспокійливим і розслаблюючим чином.
2. Правильний вибір рослин
Не всі рослини однаково шкідливі для алергіків. Відмовившись від посадки в саду дерев, чагарників і квітів, що виділяють велику кількість пилку, ви зможете в значній мірі захистити себе від небезпечних алергенів.
Рослини, що провокують алергію:
• Один з найпотужніших алергенів - пилок дерев і чагарників. В саду алергіка можна садити вербу, березу, ліщина, клен, бирючину, бузок, садовий жасмин (чубушник).
• До алергенним трав'янистих багаторічників відносяться всі злаки, деревій, айстри, хризантеми, кореопсис, гелениум, конвалія.
• До числа однорічних і дворічних квітів, особливо небезпечних для алергіків, відносяться маргаритки, чорнобривці, соняшник, пеларгонія, календула, наперстянка, агератум.
• Іноді терасу для відпочинку прикрашають декоративними, але свідомо отруйними рослинами, висадженими в діжки. Наприклад, ставлять на терасі олеандр, гліцинію, дурман (Датура). Для алергіків небезпечно сусідство з такими рослинами.
• Багато пилку виділяють бур'яни, і в першу чергу кропива і подорожник. З ними потрібно вести нещадну боротьбу, видаляючи їх з саду на ранніх стадіях розвитку, поки вони ще не зацвіли.
Рекомендовані садові рослини:
• Квітучі чагарники і дерева, запилюється НЕ вітром, а комахами: плодові дерева (яблуні, груші, сливи та ін.); калина, спірея, вейгела, гортензія, японська айва, ірга, форзиція.
• Трав'янисті багаторічники: півонії, лілейники, аквилегия (водозбір), дельфініум, іриси, астильби, флокси, дзвіночки, вероніка.
• Однорічники: петунія, левиний зів, незабудка, бальзамін, лобелія, братки.
3. Спеціальний одяг і інструменти
Працюючи в саду, людина, що страждає на алергію, повинен надягати рукавички, одяг з довгими рукавами і довгі штани (НЕ шорти!), Щоб зменшити можливий контакт шкіри з пилком рослин. Обов'язковий головний убір.
Весь садовий інструмент повинен мати довгі черешки і ручки, щоб людина не нахилявся низько до землі і не вдихав піднімаються в повітря спори рослин і частки пилку.
Переодягатися потрібно поза домом, в будь-якому підсобному приміщенні, і не вносити в будинок одяг, в якій працювали в саду.
4. Водні процедури
Після робіт в саду аллергику необхідно прийняти душ, причому обов'язково вимити або хоча б прополоскати волосся. Ця процедура зменшить кількість аллергизирующих частинок, що скупчилися за день на тілі, і дасть можливість спокійно заснути.
Відпочивати в саду краще в другій половині дня. В цей час пилку в повітрі менше. Майданчик для відпочинку розміщуйте біля стіни будинку, в сусідстві з «неагресивними» рослинами.
Дотримуючись цих рекомендацій, люди, які страждають алергією, зможуть з мінімальною шкодою для здоров'я працювати і відпочивати в своєму улюбленому саду.
Людмила СОКОЛОВА,
лікар.
Н. Новгород.