Поділитися в WhatsApp День без навушників (# деньбезнаушніков)
Навушники допомагають скоротати очікування, розвіяти нудьгу, але мало хто замислюється про те, яку загрозу вони собою являють. Шкода від навушників набагато сильніше, ніж це здається.
День без навушників: думка експерта
Ходжаева Ділар Астановна, к.м.н. лікар отоларинголог-сурдолог«При тривалому прослуховуванні голосної музики, особливо в навушниках, високий ризик розвитку сенсоневральної приглухуватості. Через розвиток даної патології у людини знижується слух, він робить музику ще голосніше і процес продовжує прогресувати аж до розвитку повної глухоти. Дана патологія розвивається особливо швидко, якщо має місце супутні судинні порушення, що погіршують кровопостачання слухового апарату. »
3 причини підтримати # деньбезнаушніков прямо зараз
- хоча б на день знизите навантаження зі слухового апарату
- почуєте близьких - в прямому сенсі слова!
- зрозумієте, що гучна музика - не єдиний спосіб відмовитися від реальності!
Шкода від навушників - проблема сучасності
Навіть сама нудна поїздка, сама втомлива тренування або тривала прогулянка стають набагато приємніше, якщо протікають в музичному супроводі, підібраному на власний смак і настрою. Уже звичною стала картина біжить по алеї людини, що відгородився від зовнішнього світу навушниками. І не тільки бігуни звикли до музичного супроводу, запросто можна зустріти в навушниках велосипедиста і навіть плавця. Сучасна техніка навчилася бути водонепроникною. А ось яким буває шкода від навушників. замислюється при цьому далеко не кожен. І дарма ...
Для чого проводиться # деньбезнаушніков
Акція # деньбезнаушніков навряд чи змінить ситуацію в корені, але, якщо хтось хоча б замислиться над цією темою та проведе один день без навушників, це зможе стати першим кроком на шляху набуття здорового слуху. Людський слух - всього лише один із способів сприйняття світу. Постійне роздратування органів слуху призводить до притуплення їх чутливості. Ціліі - мікроскопічні волоски, що вистилають поверхню внутрішнього вуха, склеюються або навіть обламуються. Відновити їх не в змозі навіть найдосвідченіший мікрохірург. Саме тому лікарі пропагують відмову від навушників. адже саме їм доводиться вирішувати проблеми, пов'язані з втратою слуху іноді вже і в юному віці.
Чому лікарі проти навушників?
Щоб зрозуміти серйозність проблеми, досить лише глянути на цифри. Якщо виміряти рівень шуму, то на рок-концерті показники будуть лежати в межах 95-105 децибел, на дискотечною майданчику 90-100 дб, а в оркестровому класі музичної школи 90-95 дб. Навряд чи хтось захоче перебувати в даному місці більше пари годин і після виходу з нього обов'язково помітить якесь зниження слуху. А між тим звичайний MP3-плеєр з навушниками видає звук силою в 85 децибел. Цифра може здатися дещо завищеною, але прилади не обдуриш, вони набагато чесніше звичайного вуха, якому доводиться справлятися з такою серйозним навантаженням, якій без навушників воно б так і не дізналося.
Діти без навушників!
Акція # деньбезнаушніков спрямована на всіх, в тому числі і на батьків як дорослих чад, так і зовсім малюків. Деякі підлітки дійшли вже до того, що у них не проходить жоден день без навушників. за сніданком, по дорозі в школу, на перервах і навіть при виконанні домашніх завдань - всюди їх супроводжує музика. І жарт про те, що співрозмовник очевидно вас поважає, якщо при розмові з вами вийняв один навушник з вуха, і напевно закоханий, якщо при цьому ще й вимикає плеєр, на жаль, перестала бути просто жартом. Швидше стала сумною констатацією факту, який радує все менше і менше. При цьому страждає не тільки слух, шкода від навушників наноситься і безпеки в цілому. Відключивши слух, можна елементарно не почути шум двигуна автомобіля, застережливий сигнал, дзвінок трамвая, а розмінною монетою при цьому може стати життя. Не велика чи плата за прослуховування звичайної пісні?
Відмова від навушників: тільки «за»!
Причому повністю відмовлятися від них і не варто, проти навушників. використовуваних обмежена кількість часу на помірному рівні гучності, лікарі нічого не мають. Вони виступають проти того, щоб навушники стали способом життя, звички, до якої багато хто долучається вже в самому юному віці. Відмова від навушників на один день може стати першим кроком на шляху відмови від цієї згубної звички. Приєднуйтесь до акції # деньбезнаушніков. тим більше, що для цього потрібно не так вже й багато. Всього лише зняти навушники, і дати вухам можливість відпочити від постійного навантаження. І може навіть просто послухати тишу, вона теж буває досить цікавою.