Світова статистика свідчить про те, що найбільша кількість довгожителів у горах Кавказу, Альп і Карпат.
Самим цілющим вважається повітря гір. Там, в одному кубічному сантиметрі повітря знаходиться 20 тисяч негативних іонів.
У промислових містах, в багатолюдних приміщеннях їх концентрація коливається в межах 100-500. У сьогоднішній століття зростаючої технізації людина все більшу частину часу проводить в закритих приміщеннях, позбавляючи себе цілющого повітря лісів і полів, насиченого біологічно активними речовинами рослин і легкими негативними іонами, які підтримують в природних умовах нормальну життєдіяльність організму.
Цілющі властивості гірського повітря люди помітили давно. Гіппократ рекомендував їздити в гори людям з хворими легенями і тим, хто переніс важке захворювання.
Марко Поло, подорожуючи по Азії, відзначав, що жителів долин, які страждають різними недугами, піднімають в гори, де вони одужують за кілька днів. На знамениті гірські курорти Швейцарії, наприклад, Давос, вже третє століття з'їжджаються тисячі пацієнтів з усіх кінців світу.
Гори Карпат розмістили на собі величезну кількість рослин. Це і дерева, і чагарники, і квіти з травами. Всі вони володіють особливим дією, виділяючи в повітря свої аромати. Така фітотерапія надає благотворну дію на організм людини в цілому і на окремі системи. Ефірні масла, пилок і фітонциди, які виділяються соснами, ялинами, гірської лавандою та іншими рослинами, очищають органи дихання і шкіру від вірусів і бактерій, допомагають подолати безсоння і хронічну втому, зміцнюють імунну систему людини.
Дуже багато видів дерев і рослин в Карпатах мають які-небудь корисними властивостями. Цими властивостями володіє і сосна. Це дерево поширене в усіх куточках нашої країни.
Вчені давно знають про благотворний вплив сосни на організм. Гуляючи по сосновому лісі в Карпатах, ви напевно помічали, як поліпшується самопочуття і настрій. Проходить головний біль, нормалізується артеріальний тиск, слабшають простудні захворювання. А які ще цілющі властивості сосни? Про це більш детально поговоримо в статті «Хвоя сосни: корисні властивості».
Склад і цілющі властивості соснової хвої.
Сосна виділяє смоли і ефірні масла, при вдиханні яких людина починає відчувати себе набагато краще. А на людей, які страждають захворюваннями дихальної системи, особливо страждають на бронхіальну астму або бронхітом, вони надають воістину лікувальну дію.
Через своїх лікувальних властивостей хвоя сосни отримала широке застосування в медицині. Корисна ж соснова хвоя завдяки вмісту в ній ефірних масел. Ці ефірні масла володіють найпотужнішим бактерицидну дію. Складаються масла з хімічних сполук і альдегідів, спиртів та інших хімічних сполук. Ефірні масла у великому обсязі використовуються у виробництві фармакологічних препаратів і в парфумерії.
Корисні властивості хвої відомі з минулих часів і дійшли до нас в народних рецептах. Застосовують народні методи лікування з використанням соснової хвої при таких захворюваннях, як нервові розлади і хвороби опорно-рухового апарату.