А може ми приймаємо зовсім не те, що потрібно? А може причина зовсім не в печінці, а в жовчному міхурі? Може він не переганяє в потрібний час жовч для перетравлення жиру? Якщо це так, жовч застоюється, і на цьому тлі виникають болі.
Причини виникнення і симптоми дискінезії жовчних шляхів
● При тих ознаках захворювання, які описані вище, потрібно терміново приступити до консервативного лікування, інакше доведеться мати справу з важкими наслідками - запаленням жовчного міхура (холецистит), калькульозним холециститом (жовчнокам'яна хвороба), а найжахливіше - руйнуванням самої печінки.
● Цілодобово без перерви печінка виробляє рідину золотисто-оливкового кольору (жовч), необхідну для перетравлення їжі. Жовч надходить в жовчний міхур, де і зберігається до запитання кишечником для розщеплення жирів.
В здоровому організмі жовчний міхур працює злагоджено з протоками. Але, якщо він пошкодився, розтягнувшись або зіщулившись, втрачає свої рухові здібності і режим отримання та перекачування жовчі порушується.
Крім цього на цьому тлі може розвиватися жовчнокам'яна хвороба.
● Ці порушення тягнуть за собою тяжкі наслідки для печінки і всього шлунково-кишкового тракту. У літніх людей, постійно порушують режим харчування, при дискінезії жовчних шляхів викид жовчі зменшується, збільшуючи її запас.
Зайва рідина тисне на стінки жовчного міхура, викликаючи специфічну ниючий біль в правому підребер'ї, що триває від 2 - 3-х годин до декількох днів.
● Поступово наростає загальна слабкість, тяжкість в тілі і втому, пропадає апетит. настрій і сон. З'являються гіркий смак у роті і відрижка.
Порушення графіка функції жовчного міхура настає через стресовій ситуації, нервових переживань, які відчуває хворий, частих перевтоми, безладного, нерегулярного харчування.
● Якщо ви гурман, любите смажену, перчену і жирну їжу, а ще й велика кількість спиртного, то дискінезія жовчних шляхів вам забезпечена. Те ж саме очікується при вживанні їжі на швидку руку і в основному бутербродів.
Консервативне лікування дискінезії жовчних шляхів
● Принцип лікування захворювання полягає в нормалізації відтоку жовчі і запобігання її застою в жовчному міхурі. Але перш за все потрібно усунути ниючі болі.
● Лікуючий лікар хворому дискінезією жовчних шляхів призначає жовчогінні препарати: холензим (по 1 таблетці після їжі тричі на день), олиметин (по 2 капсули 3-5 разів день після прийому їжі), холагол (тричі день за півгодини до їди по чайній ложці) .
Сорбіт і ксиліт приймають натщесерце вранці, попередньо з вечора розчинені в склянці води по 1 ст.л. Карловарська сіль розчиняється також склянці води (1 ст. Л.).
Рецепти народної медицини
Беремо кілька видів рослин і готуємо суміш - жовчогінний збір. Одну столову ложку збору (з декількох рослин в рівній пропорції) заваріть ввечері в склянці крутого окропу, процідіть і пийте двічі в день по півсклянки перед їдою.
● Є простіші жовчогінні засоби, які зберігаються у вашому холодильнику. Пийте кожні дві години по дві столові ложки рослинної олії, запиваючи кількома ковтками соку лимона.
Кращі ліки - гарбуз. їжте її будь-якому вигляді не менше півкілограма в день. Перед сном пийте по 1-1,5 склянки її соку. Непогано після сніданку, обіду і вечері випити по ½ склянки розсолу квашеної капусти і томатного соку.
● Вам також допоможуть яблучний освітлений сік (по ½ склянки 4 р. В день з однією чайною ложкою меду), по ¼ склянки соку грейпфрута за 20 хвилин до їди.
● Одну столову ложку вівсяних пластівців залийте ¼ склянки окропу і як тільки остигне, з'їжте за півгодини до їжі 2 р. на добу.
● При сильних болях збийте і випийте два свіжих курячих яйця, а через п'ять хвилин запейте склянкою теплої мінеральної води. Через 20 хвилин ляжте на правий бік, підклавши теплу грілку під нього.
Увага: жовчогінні засоби протипоказані при наявності каменів у жовчному міхурі.
Період реабілітації хворого дискінезії жовчних шляхів
● Уникайте нервового перенапруження і стресових ситуацій. При необхідності пройдіть курс лікування у психотерапевта (в тяжких випадках - у психіатра).
● Протягом дня їжте часто (5-6 разів) потроху. Цим ви досягнете стимуляції виділення жовчі з жовчного міхура. Корисна «дієта зелені»: салати з кропом. селерою. кінзою і петрушкою. заправлені сметаною, рослинним або оливковою олією.
У добовому раціоні обов'язково повинні бути каші та супи з круп'яних виробів.
● Не всяке м'ясо для вас корисно, краще їсти кролятину, курячі грудки, пісну яловичину. Відмовтеся від копчених ковбас та інших копченостей, м'ясних напівфабрикатів, свинини (навіть пісної); від чорного і червоного перцю, оцту, гірчиці та хрону.
Більше вживайте овочі та свіжі фрукти. Останні потрібно їсти не менше півкілограма на добу: гарбуз, буряк. морква в сирому вигляді, яблука. кабачки, кавуни.
● Замініть білий хліб на житній або хліб з висівками. Дуже корисна варена риба. Забудьте надовго про горілку, пиво, солодких газованих напоях. Краще пийте настій плодів шипшини - це найкращий бальзам для жовчного міхура.
● подкисляемой страви брусницею, журавлиною. лимоном - вони стимулюють скорочення жовчного міхура. Не вживайте холодні страви: вони провокують спазми жовчних проток, підігрівати завжди свою їжу.
● Вам також допоможуть повністю одужати фізичні вправи і загартовування. Ходьба на лижах, ковзанярський спорт, прогулянки, стрімкі пробіжки. Подружитеся, не зловживаючи, з гантелями. Включіть в ранкову гімнастику вправи для м'язів черевного преса і тулуба.
● На закінчення статті рекомендую вам дбайливо і уважно ставитися до свого організму, його складних механізмів, включаючи функції жовчного міхура. Повірте, всі вони безвідмовно відпрацюють ваші зусилля і праці.
Лікуйтеся на здоров'я, і хай береже вас Господь Бог.
Іншу інформацію про дискінезії жовчних шляхів ви знайдете в Вікіпедії ...