Думаю, багато хто помітив, що зрушення в терапії та сама терапія в принципі, починається з визнання клієнтом проблеми. Людина може відчувати, що у нього щось не так, що життя його не влаштовує, і навіть звернутися за допомогою до фахівця. Але поки він не усвідомив реальність свого становища, не усвідомив, що причиною того, що з ним відбувається є він сам, то ніякого руху не буде. Відповідальність за те, що відбувається завжди буде перекладатися на кого-то ще, на зовнішні обставини та інше. Все дванадцяти крокові програми, так популярні на заході починаються саме з прийняття проблеми.
Однак здійснити цей крок часто виявляється архіскладно, хтось взагалі не готовий його зробити. Причина криється в тому, що проблема в даному випадку є невід'ємною частиною ядра особистості. Тобто при відповіді на питання «Хто такий Я?», Людина включає проблему в опис свого Я. Тут принципово бачити відмінність між тим, якою людина дозволяє собі бути час від часу, і тим, який він завжди.
Якщо хтось каже, що він може бути для одного хорошим, а для іншого поганим, то це властивість не є частиною його Я, а значить, його можливо змінити. Якщо ж людина намагається бути хорошим для всіх і по-іншому він не може, то це властивість його ядра особистості. Чому в цьому випадку змінити своє ставлення не вдається? Тому що відмовитися від такого мислення - значить відмовитися від себе. А «вирішити проблему перебуваючи на тому ж рівні, на якому вона виникла неможливо» (А. Ейнштейн).
Тому здатність побачити проблему в собі, відокремити її від свого Я, тобто диссоціюватися, це перший і дуже важливий крок в терапії. Якщо цей крок зроблений, то людина вже мотивований на зміни. Якщо ж ні, то шлях лише починається.
Гарного вам настрою!
Ви використовуєте термін "дисоціація" в досить дивному контексті. Якщо ми звернемося до різних психологічних теорій, то побачимо, що так називається або механізм захисту (П.Жане), або процес розщеплення особистості (психіатрія). Але в будь-якому випадку мова йде про несвідомих процесах.
Свідомі ж процеси ( "побачити проблему в собі" і далі по вашому тексту) ні в яких напрямках психології дисоціацією не називаються.
Луків Михайло Юрійович
Психолог, Консультант - г. Великий Новгород
№4 | Vaiolet писал (а):
ні в яких напрямках психології дисоціацією не називаються
Те визначення, про який Ви говорите, прийнято саме в психіатрії, причому часів П.Жане, тобто кінець 19-го - початок 20-го століття.
Також в різних (психологічних-психіатричних) словниках зустрічається визначення: "Д. - Стан, при якому людина знаходиться не" в "досвіді, але спостерігає або чує його зовні як з точки зору глядача, на відміну від стану асоціації".
У НЛП, до речі, використовують найчастіше саме це визначення.
Навіть якщо розглядати Д. як захист, то суть захисту в тому, що людина починає сприймати те, що відбувається з ним, як би з боку, що дозволяє зменшити вплив нестерпних емоцій. Це і означає відділення свого Я від проблеми. Вже як це робиться автоматично і несвідомо або свідомо з терапевтичною метою, це вже нюанси спрацьовування (використання) механізму.
А по-суті, дисоціація - це розщеплення на частини. І саме цей механізм я і хотів позначити.
Ванёва Юлія Петрівна
Психолог, Психоаналітична психотерапія - Томськ
Ви що ж пропонуєте використовувати дисоціацію для лікування психіки. Це як. Тобто ви пропонуєте розщепити Я пацієнта ще більше? Тоді його особистість стане більш порушеною. Ваш системний підхід передбачає всілякими зусиллями уникати нестерпні емоції? Тобто уникати реальності! На мою думку, завдання будь-якого лікаря - головне не нашкодити, але те, що пропонуєте Ви, навпаки! Я обурена! Дисоціацією страждають травматичні особистості, це дійсно для них можливість зберегти своє Я не впавши в психоз - отщепить нестерпні переживання від подій. Працюючи подібним чином ви працюєте на маніакальні захисту, які перешкоджають контакту пацієнта з реальністю і отже продуктивної діяльності і взагалі отримання задоволення від життя!
Луків Михайло Юрійович
Психолог, Консультант - г. Великий Новгород
№6 | Ванёва Юлія Петрівна писал (а):
Тобто ви пропонуєте розщепити Я пацієнта ще більше?
Юлія, Ви неуважно читали текст, і, як наслідок, не зрозуміли суті. А текст починається з
Луків Михайло Юрійович писал (а):
Але поки він не усвідомив реальність свого становища, не усвідомив, що причиною того, що з ним відбувається є він сам, то ніякого руху не буде.
Про який уникнути реальності Ви говорите?
Зрозуміло, я не пропоную розщеплювати Я клієнта. Я пропоную виходити за межі свого Я, це ще називається метапозиції або трансценденції. Тобто отримання нового досвіду, що дозволяє поглянути на себе з боку. Нове Я при цьому, стає сильніше, а значить, воно здатне впорається з тими емоціями, які раніше були нестерпні і витіснялися. В якомусь сенсі це і розщеплення, оскільки, отримавши нове уявлення про себе, клієнт стає здатним виключити проблему з самовизначення. Наприклад, якщо раніше йому потрібно було бути хорошим для всіх (це було проблемою, і будь-яка критика сприймалася, як біль). Те отримавши новий досвід він розуміє, що він "хороший" за замовчуванням, незалежно від чужої думки, і сам вибирає як з ким себе вести. Проблема випала з його уявлення про себе.
Ванёва Юлія Петрівна
Психолог, Психоаналітична психотерапія - Томськ
З тим як ви це описуєте я згодна, але може ви маєте на увазі що якась проблема стає егодістонной для пацієнта, тоді з'являється можливість вибрати інший спосіб реагування на заявлену проблему. Я вважаю що потрібно більш уважно і акуратно використовувати терміни, це дозволить Вам не плутатися і не плутати пацієнтів. Хай щастить.
Луків Михайло Юрійович
Психолог, Консультант - г. Великий Новгород
№8 | Ванёва Юлія Петрівна писал (а):
стає егодістонной
Юлія, я маю на увазі саме дисоціацію. У мене з термінами все в порядку. Здатність подивитися на себе з боку - це дисоціація.
Розберіться спочатку в суті викладеного, перш ніж критикувати не просто статтю, але весь підхід іншого фахівця.
Ванёва Юлія Петрівна
Психолог, Психоаналітична психотерапія - Томськ
Луків Михайло Юрійович
Психолог, Консультант - г. Великий Новгород
№10 | Ванёва Юлія Петрівна писал (а):
прагнув з'єднувати особистість і переживання, а ви намагаєтеся роз'єднати