Новонароджені діти в переважній більшості дуже люблять купатися, адже вода для них - це природне середовище, в якій вони прожили більшу частину життя. Страх купання виникає пізніше, до більш усвідомленого віку. Психологи відзначають, що багато в чому страх води і купання пов'язаний з помилками дорослих. Якщо мама і тато неправильно організували купання, не передбачили якихось нюансів або були налаштовані знервовано і тривожно, цей стан може передатися дитині. Сьогодні поговоримо про дитячому страху купання - як і чому він виникає, як правильно організувати купання і помити малюка без сліз і криків.
Чому дитина боїться води
Нерідко батьки, бачачи, що малюк не хоче купатися, поміщають його в воду насильно, адже митися-то потрібно. І роблять цим велику помилку. Не варто змушувати дитину робити те, чого він боїться. Це може стати причиною психологічної травми дитини і сформувати фобію на все життя. Дуже важливо виявити справжню причину страху, особливо, якщо він з'явився недавно.
- Найчастіше діти бояться попадання води в рот, ніс і вуха. Необережний рух, догляд голови під воду навіть на секунду може породити найсильніший страх на основі інстинкту самозбереження.
- Іноді діти бояться холодної або гарячої води, особливо, якщо малюка опустили туди відразу.
Крім того, малюк може бути просто тривожно налаштований, особливо, якщо мама боїться, у неї трясуться руки, і вона постійно повторює «Не бійся, не бійся». Кроха розуміє, що тут дійсно є, чого боятися, і починає відмовлятися від сумнівної затії.
Як підготуватися до спокійного і безпечного купання
Для початку потрібно визначитися, де ви будете купати дитину. У деяких випадках страх води виникає у дітей в тому випадку, коли батьки вирішують змінити тісний ванночку на водні простори великої ванни. Малюк в цьому випадку може злякатися, особливо, якщо йому немає ще й року. Справа в тому, що тісна водний простір асоціюється з безпечної материнської утробою, а в великій ванні малюк почуває себе тривожно. Тому по можливості не перекладайте дитини в більшу ванну, принаймні до того моменту, як страх купання повністю пройде.
Набираючи ванну, зверніть увагу на температуру води. Вона повинна бути максимально комфортною. Зазвичай воду перевіряють ліктем - шкірі повинно бути приємно. А для самих маленьких краще виміряти температуру води термометром, вона повинна бути наближена до температури тіла - близько 37 градусів. Якщо ви хочете, щоб вода була трохи гаряче або холодніше, температуру потрібно змінювати поступово, у міру звикання малюка. Підливати гарячу воду в ванну можна тільки в тому випадку, якщо ви виймаєте дитину з ванни, перемішуєте воду і знову опускаєте малюка в воду. Зверніть увагу на шампунь, який ви використовуєте для миття голови і тіла. На сьогоднішній день практично всі шампуні для дітей не щипають очі, але перевірити цей факт все-таки варто.
Перед тим, як опустити дитини в воду, потрібно перевірити його шкірні покриви. При наявності відкритих ранок від купання краще відмовитися на якийсь час. Не використовуйте козирки для особи. У подібних пристосувань благі наміри, але ж вода - це не зло. Малюк повинен вчитися сприймати воду, він повинен розуміти, що вода може текти по обличчю. Просто намагайтеся тримати дитину так, щоб вода не затікала в вуха, ніс, рот і очі. Відучуватися від такого захисного козирка буде набагато складніше, малюк може злякатися. Будьте обережні, тримайте дитину міцно і надійно, щоб він не вислизнув з рук. Дно ванни має бути рифленим, щоб малюк не ковзав і не з'їжджав. Якщо малюк вже купається в великій ванні, йому знадобиться спеціальний гумовий килимок на дно.
Якщо у дитини поки присутній страх, не варто вводити якісь нові пристосувань - наприклад, коло для шиї. Взагалі, таке коло дуже корисний і зручний як для мами, так і для дитини. З ним жінці не доведеться постійно підтримувати дитину в зігнутому положенні, а малюк отримає реальну свободу дій. Але пам'ятайте, що нові пристосування можливі тільки тоді, коли малюк звикне. Але це не стосується нових іграшок! Якраз таки вони і зможуть зіграти важливу роль в звикання дитини до води. Посадіть малюка в невелику кількість води (якщо йому більше півроку), накидайте в ванну нових іграшок і дайте дитині можливість просто пограти з ними. І ще, потрібно знати головне правило купання. Ні в якому разі не залишайте дитину одну у воді, навіть на секунду. Намагайтеся брати з собою заздалегідь рушник, і все що може знадобитися для купання. Не відходили від дитини, це дуже небезпечно.
Що робити, якщо дитина відмовляється купатися
Але що робити, якщо у малюка вже є цей страх? Як його подолати і, нарешті, приступити до водних процедур? Ось кілька порад і рекомендацій від досвідчених мам, які можуть бути вам корисні.
- У деяких випадках можна прийняти ванну разом з дитиною. Наберіть трохи води, візьміть малюка на руки і опустіться в воду разом.
- Саме купання потрібно приймати як щось радісне і веселе. Говоріть малюкові завзятим голосом, що скоро ви підете купатися. Скажіть, що купання - це нагорода за з'їдений суп або прибрані іграшки. Дитина повинна сприймати водні процедури як веселу гру, а не як обов'язок.
- З дітьми старшого віку можна домовитися. Поясніть дитині, що якщо він не буде мити голову, у волоссі оселиться тарган і буде там жити.
- У деяких випадках неприємні спогади асоціюються з самим словом «купатися». Якщо малюк плаче від одного цього слова, не говоріть його. Скажіть «сполоснути», «поплавати» і т.д.
- Маленькі діти швидко забувають все погане. Тому, якщо малюк плаче і ні в яку не хоче купатися, просто відкладіть водні процедури на деякий час. Через 3-4 дні запропонуйте дитині скупатися знову, напевно він погодиться.
- Можна купити дитині різні водні іграшки, з якими він буде купатися без проблем. Це лійки, водні пістолети, млини, чашки-миски. Дуже багато дітей люблять купатися саме через подібні іграшок.
- Дитині можна запропонувати таку гру. Візьміть кульки від настільного тенісу або будь-які інші дрібні предмети, які не тонуть. Опустіть їх в чашку з водою і попросіть малюка подути. Коли дитина звеселіє, запропонуйте йому перенести гру в ванну, адже там набагато більше місця. До речі, такі вправи артикуляцій дуже корисні для розвитку мови.
- Є безліч іграшок на присосках, які кріпляться на край ванни - барвисті картинки також можуть залучити малюка.
- Покажіть дитині, як відважні качечки і хоробрі гумові дельфіни плавають у воді, плескатися і грають.
- У деяких випадках позбутися від неприємної асоціативного ланцюжка допомагає зміна місця дії. Якщо малюк плаче, як тільки ви заносите його в ванну, перенесіть ванночку на кухню або в кімнату, щоб змінити обстановку.
- Не потрібно купати дитину, коли у нього щось болить або у малюка поганий настрій.
- Дітям старшого віку можна зробити мильні бульбашки у воді. Справа в тому, що мильні бульбашки приховують реальну кордон води і повітря, в процесі гри малюк і не помітить, як опиниться у воді.
Купання і водні процедури - одна з найважливіших складових гігієни дитини. Купання - це не тільки спосіб підтримати чистоту шкіри і тіла. У воді навантаження на незміцнілий дитячий організм знижується, малюк може рухатися і переміщатися самостійно, все його м'язи зміцнюються. Вода чудово позбавляє як від слабкого, так і від надмірного тонусу кінцівок. Не дарма наші предки вірили, що якщо дитину часто купати, він буде рости набагато швидше. У ваших руках сформувати у дитини правильне ставлення до води. Полюбив воду одного разу, малюк буде любити плавання завжди. А це запорука здоров'я і міцного імунітету!