Дитина і смерть родичів
Як розповісти дитині про смерть
Особливості переживання горя у дітей
Це жахливий стан, коли втрачаєш близьку людину. Дорослі люди насилу його переживають, що тоді говорити про дітей, які позбавляються батьків? Безумовно, для них це важко. Багато дорослих переконані, що дитина не усвідомлює втрати, продовжує вести себе так, як ніби нічого не сталося. Однак насторожувати дорослих повинна інша дитяча реакція, адекватна з точки зору дорослих, а саме - сльози, ступор, відмова від їжі, сну, розваг.
Психологічні травми, пов'язані з втратою близьких, які отримані в дитинстві, здатні залишити відбиток на психіці дитини на все життя. Звичайно, дорослі, що знаходяться в цей момент поруч, також переживають втрату і в більшості випадків просто не помічають дитини, замикаються на своєму власному горі. Але ж навіть найменші діти потребують емоційної підтримки, їм необхідно обговорити свої емоції, пов'язані зі смертю близької людини.
Найлегше втрату переживають діти, в родині яких дорослі підтримують дитину, обговорюють з ним трагедію, не дозволяють малюкові піти в себе зі своїм горем. Нерідкі випадки, коли після смерті одного з батьків другий впадає в депресію, починає зловживати алкоголем, опускається на саме дно, залишаючи дитину наданим самому собі, наодинці зі своєю бідою. Але ж саме діти можуть допомогти пережити втрату коханої людини, адже вони його частина, його продовження.
Розглянемо, що ж відчувають діти, коли втрачають близьких людей.
По-перше - страх. Він може виражатися в самих різних формах - від боязні темноти до нічних кошмарів. Діти можуть боятися виходити з дому або взагалі зі своєї кімнати, у них порушуються увагу, пам'ять, вони стають неуважними. Дуже часто батьки після смерті родича намагаються пом'якшити удар для дитини і пояснюють догляд людини тим, що він заснув і більше ніколи не прокинеться. Дитину це лякає дуже сильно. Йому незрозуміло, як можна назавжди заснути, тому він підсвідомо починає боятися закривати очі, щоб не проспати кого-небудь з батьків.
По-друге. діти відчувають ворожість і гнів. Вони стають дуже дратівливими, впертими, відмовляються розмовляти, часто стають просто некерованими.
По-третє. діти починають відчувати почуття провини за те, що трапилося. Багато хто вважає, що, наприклад, бабуся померла, бо вони її не слухалися. Іноді діти настільки вірять у власну провину, що перестають їсти, спати, відмовляються ходити в школу, постійно думають про те. як їм виправити свою провину, щоб повернути померлої людини.
По-четверте. діти не менше, ніж дорослі, відчувають душевний біль. Ці муки і страждання можуть переходити в фізичний біль. У дитини може боліти голова, спостерігаються шлунково-кишкові розлади, він може почати часто хворіти на простудні захворювання. І останнє. Стресова ситуація штовхає дитину на повернення в раннє дитинство. Це явище називається регресом. Він може перестати розмовляти, починає смоктати великий палець, як немовля, часто з'являється енурез.
Реакція дитини на смерть родичів в залежності від віку
Горе - це не просто переживання втрати близької людини, але і процес душевного зцілення. Дитина не менше дорослих переживає смерть, особливо якщо йде з життя його близька людина. Не можна залишати дитину наодинці зі своїм горем, йому потрібно пояснити, що сталося. При цьому важливо, щоб він правильно зрозумів ваші пояснення, тому необхідно враховувати вікові особливості. Дитина повинна зрозуміти, що смуток і сльози - це не прояв слабкості, а цілком нормальна реакція на втрату коханої людини. Залежно від віку діти по-різному сприймають звістку про смерть близької людини.
Сказати, з якого віку діти починають сумувати, дуже складно, але відомі випадки, коли навіть немовлята проявляли емоції з приводу втрати батьків. Вони постійно плакали, відмовлялися від їжі, намагалися нанести собі травми. Зовсім маленькі діти дошкільного віку сприймають смерть, як оборотний процес. Підсилює це сприйняття інформація, що отримується з мультфільмів, в яких герої майже завжди якимось таємничим чином знову повертаються після знищення. Так само діти сприймають і смерть в реальному житті. Людину зараз немає поруч, але він обов'язково незабаром повернеться.
Діти молодшого дошкільного віку поки не можуть усвідомити, що являє собою смерть, але вони відчувають відсутність поруч коханої людини. Це змушує їх відчувати себе покинутими, їм сумно і прикро. Іноді дорослі на питання дитини про те, чому з ним поруч немає людини, куди він подівся, розповідають малюкові про тривалі відрядження. Не варто цього робити. Не потрібно його обманювати. Рано чи пізно вам все одно доведеться сказати йому правду, і це буде для нього ударом. Крім того, що він дізнається про смерть коханої людини, який ніколи до нього не повернеться, він зрозуміє, що його довгий час обманювали близькі. Дитині потрібно сказати правду. Нехай він ходить на цвинтар, допомагає доглядати за могилою рідної людини, це дозволить йому проявляти свою любов до пішов людині, допоможе впоратися з образою, що малюка покинули.
Варто звернути увагу на поведінку і самопочуття дитини. Якщо він часто скаржиться на болі в животі, постійно нервує, пхикає з будь-якого приводу, погано спить, вночі у нього трапляється нетримання сечі, мучать кошмари, слід показати його лікаря. Це яскраві симптоми того, що у дитини важка психологічна травма.
Усвідомлення того, що смерть - це кінець життя і що все люди рано чи пізно вмирають, відбувається у віці між п'ятьма і дев'ятьма роками. Однак в цьому віці смерть поки не сприймається як особиста. Дитина сподівається, що йому вдасться що-небудь придумати, щоб уникнути смерті. У цьому віці, як правило, відбувається уособлення смерті. Вона сприймається не як фізіологічний процес, а як якийсь персонаж - скелет, стара з косою або ангел смерті. Багато дітей починають відчувати страх перед смертю, перед уособленою смертю. Вони починають боятися темряви, багатьох мучать нічні кошмари.
Підлітки старше 15 років вже проявляють максимум розуміння того, що сталося. Вони здатні надати увагу і підтримку дорослим членам своєї сім'ї, безвідмовно виконуючи доручення і обов'язки, пов'язані з похоронними ритуалами і церемоніями. Однак в цьому віці в зв'язку з усвідомленим розуміємо, що відбувається підлітки особливо потребують розради і підтримки, просто в силу особливостей віку помилкова гордість заважає їм в цьому зізнатися. Процес прийняття того, що сталося як факту відбувається поступово. Щоб впоратися з горем, про подію необхідно говорити. Як це не здається парадоксальним, але тільки промовивши вголос свої емоції, обговоривши з близькими подію, людина може впоратися зі своїм нещастям.
Бувають випадки, коли діти вже в трирічному віці починають задавати питання про смерть. Деякі з них не пов'язують смерть з людиною, не сприймають її як кінець, але при цьому бурхливо реагують на смерть улюбленого вихованця. Деякі діти взагалі ніколи не зачіпають тему смерті, не ставлять запитань, але при цьому дана тематика може бути присутнім в грі. Вони розігрують різні сценки з іграшками, наприклад, хлопчики люблять грати в солдатиків, яких вбивають на війні. В таких іграх можуть справити вплив моменти вмирання іграшки, вираження почуттів, які долають при цьому, іноді програються сцени церемонії похорону.
Дітям дошкільного і молодшого шкільного віку важко довго перебувати в стані страждання, тому у них досить швидко розвиваються позитивні думки і приємні почуття. Діти не можуть, як дорослі, сумувати тривалий час. Але не можна говорити, що вони не страждають і не переживають втрату близької людини. Їхні почуття можуть бути набагато сильніше, ніж у дорослих, просто виражаються вони по-іншому.
Бувають випадки, коли діти, переживаючи втрату близьких людей, починають проявляти неадекватну поведінку. Дитина не розуміє сенс смерті в тому контексті, в якому його розуміють дорослі. Дуже часто маленькі діти намагаються використовувати своє магічне мислення, щоб повернути назад своїх померлих родичів. Діти починають задавати питання, чому людина померла, не усвідомлюючи поки відсутності будь-чиєї вини за природну смерть. Дуже часто вони намагаються взяти на себе провину за смерть близького родича або намагаються піти слідом за ним. Іноді при втраті батьків у дітей падає успішність в школі, деякі виявляють девіантну поведінку, починають красти, тікати з дому і т.д. Коли гине близька людина, діти починають боятися розлучатися з іншими близькими. Ними рухає страх, що з ними теж може щось трапитись. У перший час після втрати рідної людини діти відчувають велику потребу в близькості. Їм важливо, щоб хтось близький знаходився поруч.
У дітей є свої методи для того, щоб впорається з негативними емоціями. Найчастіше вони використовують для цього гру. В процесі гри вони неодноразово відтворюють ситуацію, яка сталася в реальності. Після втрати близьких людей можна спостерігати, як під час гри діти ховають іграшки, комах, тварин. Це дозволяє їм зрозуміти, що сталося з їх коханою людиною. У дитячих малюнках також простежується тематика смерті. Діти малюють хрести або якісь інші атрибути, пов'язані з похоронами. Поступово вони починають усвідомлювати сенс події, що сталася, тому не потрібно зупиняти подібні прояви в грі або малюванні. Це своєрідний спосіб висловлювати свої почуття.
Багато дорослих переконані, що діти не розуміють, що таке смерть, тому не відчувають страху. Однак це велика помилка. Уже в 5-7 років дитини починають мучити різні страхи, частина з яких пов'язана зі смертю. Діти бояться темряви, бояться захворіти, бояться, що почнеться війна, бояться різних стихій - води, вогню, бояться негативних героїв казок і мультфільмів. Всі ці дитячі страхи в тій чи іншій мірі пов'язані зі страхом смерті. Дитина вже почав усвідомлювати, що будь-яке явище є початок і є кінець, і у житті теж. Причому його не лякають думки про власну смерть, він найбільше боїться втратити маму чи тата, або інших улюблених родичів. Діти часто задають питання про померлих родичів. Питають: чому померла бабуся? Скільки років вона прожила? Як уникнути смерті? Деякі часто бачать сни, в яких хтось із близьких помирає.
Дитина до п'яти років починає розрізняти такі поняття, як простір і час, у нього розвивається абстрактне мислення, і він поступово здогадується, що життя не вічне. Зробивши для себе таке відкриття, дитина починає турбуватися за своє майбутнє, за своїх батьків. Психологи вважають, що підвищений страх смерті відчувають діти, які вже втратили когось із близьких, або занадто хворобливі діти. Дівчатка починають боятися смерті набагато раніше, ніж хлопчики. Їх частіше мучать нічні кошмари. Ухвалення смерті як природного фіналу життя відбувається приблизно до семи-восьми років. Якщо цього не відбувається, то у дитини починаються серйозні психічні порушення, які можуть посилювати інші види страхів, що заважає його нормального життя.
Іноді дорослі, самі того не бажаючи, шкодять своїми вчинками і словами. Дитині необхідно допомогти перебороти свої природні страхи смерті, а замість цього батьки ще більше його залякують.
Розглянемо кілька правил, що стосуються того, чого робити по відношенню до дитини не можна.
1. Не можна висміювати дитячі страхи. Не варто говорити дитині, щоб він не боявся, тому що повинен бути сміливим. Це для нього порожній звук. Він не може поки контролювати свої страхи.
2. Не можна лаяти або карати дитину за його страхи.
3. Не можна ігнорувати страх дитини, інакше він перестане довіряти батькам і буде боятися зізнатися кому-небудь в своєму занепокоєнні.
4. Не можна розповідати дитині, що близька людина померла через хворобу. Дитина почне асоціювати будь-яку хворобу зі смертю, і коли він сам або батьки захворіють, то буде сильно переживати.
5. Не можна залякувати дитину, розповідаючи йому історії про смерть, що він може захворіти і померти.
6. Не можна дозволяти дитині дивитися телевізійні передачі, в яких йдеться про насильство і смерті, фільми жахів, переповнені вбивствами і кров'ю.
7. Не можна приводити дитину на церемонію похорону до підліткового віку.
Ставтеся до прояву дитячих страхів як до сигналу про допомогу, посилається вам вашим малюком.
Як же допомогти дитині позбутися від своїх страхів?
1. Поважайте страх дитини. Поставтеся спокійно до його проблеми. Ведіть себе так, щоб він бачив, що ви розумієте, що він відчуває.
2. Не скупіться на ласку і увагу для своєї дитини. Відчуваючи вашу теплоту, він зможе заспокоїтися.
3. Постарайтеся відвернути дитину від тривожних думок. Нехай в його житті буде більше яскравих подій.
4. Створіть будинку сприятливу психологічну атмосферу, щоб дитина могла довіряти вам і ділитися своїми тривогами.
5. Спробуйте захопити дитину якимось цікавим заняттям. Якщо у нього з'явиться хобі, він перестає зациклюватися на своїх страхах.
6. Якщо у дитини помер хтось із близьких, повідомте йому це якомога обережніше. Пояснювати причину смерті найкраще природною старістю або рідкісним захворюванням.
7. Боріться з власними страхами. Діти копіюють поведінку дорослих, тому ваші фобії можуть передатися і йому.
Пояснюючи дитині, що таке смерть, чому люди вмирають, постарайтеся зробити це просто і доступно, щоб він міг вас зрозуміти. Можна познайомити малюка з природними явищами життя, в тому числі і зі смертю, читаючи йому казки. Наприклад, у Г.Х. Андерсена є кілька казок, які зачіпають тему смерті. Прочитайте їх разом з дитиною, обговоріть, дайте відповідь на його питання.
Так само є книги Юрье Женев'єви про сім'ю кролика-тата, який ростить дітей без мами, тому що її підстрелив мисливець.
І книга М.Бутовской "Про дохлої кішки і живих кошенят"