Який він, страх? Соціологи встановили, що майже кожна дитина в тому чи іншому віці боїться чогось. Найчастіше це діти від двох до дев'яти років. Саме в цьому проміжку часу дитина багато бачить, але не всі ще розуміє, дитяча фантазія ще не дозволяє прийняти реальні уявлення про світ. Багато страхи є цілком нормальними, ось наприклад, для піврічного малюка цілком природним є боязнь чужих дорослих. А відсутність мами викликає страх у всіх дітей дошкільного віку, і це теж вважається нормою.
Але не варто думати, що якщо дитина зовсім нічого не боїться, значить, - це добре. Поведінка безстрашного дитини повинно викликати у батьків ще більше побоювання, застерігають психологи. Адже боязкий, значить, обережний. Головне, розпізнати ту саму грань страхів між «охоронної» і патологічною. Дуже часто патологічні страхи заважають дитині нормально жити, згубно діють на нервову систему. В результаті: поганий сон, дратівливість, заїкання, агресивність, поганий контакт з оточуючими людьми і т.д.
Які причини дитячих страхів?
- Дитина не розуміє сенсу слів. І це може стати джерелом страхів у малолітніх дітей. Наприклад, малюк чує розмову дорослих, може не все до кінця почути, не розуміючи гіпербол, жестів, іронії, або від звичного нам захоплення «померти і не встати» приходить в жах. Те ж саме стосується і телепередач, потрібно пояснювати дитині те, що він не розуміє, щоб уникнути появи невиправданих страхів.
- Батьківське залякування. Дуже часто батьки вдаються до подібного методу виховання, що сприяє зародженню нових видів страхів у малюка. Думаю, всім знайома ситуація, коли дитина не їсть, а мама йому каже: «Не будеш їсти кашу, забере Баба Яга» або «Будеш плакати - віддам БАБАЙКО». У цьому випадку джерелом страху для малюка стає найближча для нього людина, адже дитина все сприймає буквально, і такими висловлюваннями можна нанести малюкові психологічну травму.
- Травмуючий подія. Дитина може боятися собак, якщо був колись укушений, боятися ліфтів, якщо там застрявав, або виходити у двір, якщо його там налякали. У цьому випадку джерелом страху стають реальні події. Такого виду страхи легше піддаються лікуванню, а часом навіть проходять самі собою. Саме такого роду страхи викликають поганий сон у малюка, нічні кошмари.
- Несприятлива обстановка в сім'ї. У сім'ї, де часто відбуваються сварки, конфлікти між дорослими, часто діти схильні до страхів. Це робить дітей тривожними, агресивними, неуважними.
Зверніть увагу, як поводиться ваша дитина; якщо він чогось боїться, то першим ділом припиніть його лякати, і не показуйте вигляду, що ви чогось боїтеся. Ви з усією серйозністю повинні поставитися до тих почуттів, які відчуває ваш малюк. Ні в якому разі не можна висміювати дитячі страхи, так як дитина просто замкнеться і залишиться наодинці зі своїм страхом. Потрібно з розуміння і повною довірою поставитися до того, що розповідає ваша дитина. Постарайтеся з'ясувати: кого саме або чого він боїться? Як він виглядає і чи можна його намалювати? Запитайте малюка, що можна зробити, щоб зменшити його силу? Такий серйозний підхід - потужне «псіховспомогательное» засіб для дитини, адже мама завжди права, і вона поруч.
Як позбутися страху?
Перш за все необхідно з самого дитинства вселяти в дітей віру у Всевишнього, тим самим даючи зрозуміти, що потрібно звертатися до Нього при будь-якому вигляді страху. Не слід лякати малюка, якщо він робить щось не так, адже сказав пророк: «Сильний віруючий краще для Аллаха, ніж слабкий віруючий». Чи не соромте дитини за його страх і не змушуйте побороти цей страх зусиллям волі, стежте, щоб він не відчував комплекс провини за свій страх.
Потрібно ретельно вибирати книги для читання і уважно ставитися до питань дитини, адже саме в них найчастіше «ховаються» провісники дитячих страхів. Можна організувати урок «малювання страхів». Психологи стверджують, що відтворення страхів на папері призводить до ослаблення його в свідомості. А в кінці заняття краще демонстративно знищити разом з дитиною цей малюнок: дати йому спалити, порвати на дрібні шматочки, розрізати і т.д. Після закінчення такого уроку дитина може повідомити, що більше не боїться Баби Яги або грози. Ігри-догонялки допоможуть дитині позбутися страху переслідування, нападу, а гра в хованки дозволяє зняти страх темряви, замкнутого простору і самотності.
Надавайте можливість дитині частіше спілкуватися і грати з іншими дітьми, в цьому випадку вони будуть відчувати, що друзі їх люблять і поважають. Батьки дуже часто зривають свій гнів на дітей, що теж не дуже добре позначається на ще не зміцніла психіці малюка. Сказав посланник Аллаха, мир йому і благословення Всевишнього: «Хто позбавлений м'якості, той позбавлений блага», також він сказав: «Сильний не той, хто може побороти іншого на землі, а той, хто може контролювати себе в моменти гніву».