Частка істини в такому заборону є і в медичній, і в енергетичній точках зору. Але чому ж саме пояснюють це медики? Ми підготували для вас 11 основних причин, через які строго на строго забороняється сидіти в такому положенні:
1. Коли людина сидить, склавши ногу на ногу, від тяжкості верхньої неминуче страждають вени опорної ноги, так як вони перетискаються і не можуть повноцінно працювати. В цей час відтік венозної крові порушується, після чого відбувається варикозне розширення вен, стоншення і розтягування їх стінок. Тому ні в якому разі не можна схрещувати ноги, а тим більше надовго або часто, якщо не хочете заробити собі неприємні захворювання, в тому числі варикоз і тромбофлебіт.
2. Набагато небезпечніше в даному відношенні є схрещена поза ніг, коли на них сідає сама людина. У такому положенні порушується кровообіг вже в двох ногах. І Лікарі стверджують, що навіть якщо ви сидите так нечасто, все одно є ризик появи болів і набряків в ногах, а при тривалому сидінні так нерідко виникають в ногах судоми.
3. Якщо для здорових і рухливих людей це не так страшно, то вагітним жінкам вже точно ніяк не можна схрещувати свої ноги, так як ризик розвитку варикозного розширення вен та інших захворювань у них сильно збільшується в зв'язку зі збільшеним навантаженням. Тому не варто зайвий раз провокувати захворювання, краще підкладати під випрямлені ноги пуфик або коробку.
5. Є своє пояснення табу на схрещені ноги і в езотериці. Вважають, що всі живі істоти, в тому числі і людина, мають власною енергетикою і аурою. А деякі люди ще й облаем здатністю бачити ауру або відчувати її, визначаючи за допомогою своїх відчуттів захворювання іншої людини і навіть його думки. Так ось, фахівці даної сфери знань стверджують, що енергія може зберігатися в тілі, якщо замкнути її контур, тобто зрушити ноги і скласти руки разом на животі. А схрещені ж ноги даний контур розривають, після чого енергія починає витікати.
6. За версією йогів, коли ми перехрещуємо ноги, то перекриваємо доступ енергії в чакри. Прихильники даної теорії, напевно, розкажуть вам більш докладно. Вірити таким поясненням чи ні - справа кожного, але навіть якщо взяти до уваги і моральну і фізіологічну сторону питання, відразу стає ясно, що поява всіх цих попереджень абсолютно не випадково.
7. Також вважається, що схрещені ноги - це один з потужних енергетичних блоків, таких як схрещені руки і пальці. Є навіть думки, що якщо відчувається необхідність схрестити руки або ноги, потрібно зробити це, тому що, можливо, це - інтуїтивний знак про втрату енергії і реакція на цього вашого організму. Але якщо це входить в звичку, є ризик відрізати доступ енергії до тіла, тому - захоплюватися не варто.
8. Порушення кровообіг шляхом передавливания судин і артерій в ногах і тазової області, призводить появи згустків крові, застою рідини і затиску кровоносних судин. У результату отримуємо важкі і набряклі ноги, які швидко втомлюються.
10. Якщо ви п'єте мала кількість рідини або кров у вас сама по собі має густу консистенцію, то взагалі не бажано вибирати для себе позу сидіння, що викликає оніміння ніг. Тут без різниці, вагітна ви чи ні, цей факт стосується всіх, і жінок і чоловіків.
11. Під колінами знаходяться артерії, які також перетискаються при схрещуванні. А тому, як кров піднімається вгору по скелетних м'язів, які сидячи не працюють, серцю доводиться долати найсильнішу навантаження по продавлювання через затиск. Відповідно, знижується артеріальний тиск і порушується кровообмен, який призводить до старіння ніг і хвороб.
Сподіваємося, з сьогоднішнього дня ми разом почнемо сидіти правильно, ну а якщо ви давно відмовилися від такого роду пози, поспішайте ділитися цією інформацією з рідними і друзями, адже наше здоров'я тільки в наших руках! НЕ вболівайте!