Чи впевнені ви в тому, що вами ніхто не маніпулює? Якщо так, то це означає, що ви в руках майстра. З огляду на, що маніпуляцією називається прихований вплив на поведінку людей за допомогою гри на так званих «душевних струнах», в повсякденному спілкуванні важко не стати жертвою маніпуляції і уникнути спокуси маніпулювати іншими.
Маніпуляції бувають різні. Одна з найпоширеніших - маніпуляції почуттями. Передбачається, що ви перебуваєте з маніпулятором в будь-яких близьких стосунках, що дозволяють йому сказати: «Якщо ти мене любиш, то повинен ...», «Якщо ти мені друг, то ...» і т.п. Розрахунок маніпулятора будується на тому, що ви боїтеся втратити його розташування і почуття (яких може і не бути в дійсності) і тому виконайте все, про що він просить.
Маніпуляція за допомогою похвали виявляється ефективною в тому випадку, якщо маніпулятор знає, що для вас важливо бути корисним, потрібним, «особливим» людиною і ви любите отримувати цьому підтвердження. У такому випадку йдеться щось на кшталт: «Тільки тобі під силу це зробити», «Я не можу доручити це нікому іншому» і т.д.
«Ну, ти-то з цим не впораєшся», «Гаразд, раз ти боїшся ...» - фрази такого роду з арсеналу маніпуляторів на «слабо», або, простіше кажучи, провокаторів. Застосовуються по відношенню до людей з загостреним самолюбством, готових прийняти виклик і кинутися доводити свої здібності і можливості, тим самим виконуючи саме те, що потрібно маніпулятору.
Маніпуляція мовчанням заснована на тому, що з вами не будуть розмовляти до тих пір, поки ви не вибачитеся або не погодитеся на якісь умови. Причому, варто не витримати один раз, і такий метод буде застосовуватися маніпулятором знову і знову.
Якщо ви чутливі, схильні до співпереживання і співчуття, стережіться! Ви ризикуєте стати жертвою маніпулятора емоціями, який постійно розповідає про сталися з ним бідах і просить про допомогу. Звичайно, взаємодопомога і взаємовиручка - речі прекрасні. Але ключове слово тут - взаємна.
Вам пропонують альтернативу: «Ми сьогодні йдемо в кіно або ресторан?». Якщо насправді ви збиралися провести вечір на дивані з книжкою, вітаємо: до вас намагаються застосувати маніпуляцію «вибір без вибору». Хоча виглядати це буде так, як ніби останнє слово за вами.
Відволікаючий маневр як маніпуляція полягає в зміщенні акцентів з чогось важливого на менш значуще, наприклад, - на отримання звання «кращого працівника року» замість річної премії. Таким прийомом роботодавці можуть нейтралізувати справедливе обурення співробітників. Часто, щоб збити жертву з пантелику, маніпулятори активно і без будь-якої необхідності використовують складну, як правило іноземну, термінологію, говорять заплутано, зловживають поняттями «совість», «відповідальність», «чесність» і т.п.
Боротися з маніпулюванням, звичайно, важко, але можливо. Насамперед необхідно визнати сам факт того, що вами маніпулюють. В якості захисту необхідно:
Чинячи опір маніпуляціям, не варто впадати в іншу крайність: перетворюватися в непохитного, дріб'язкового, всіх і вся підозрює суб'єкта. На жаль чи на щастя, наше життя складається з компромісів, і вміння домовлятися і йти на поступки по неважливим питань - властивість сильної особистості.
Чи впевнені ви в тому, що вами ніхто не маніпулює? Якщо так, то це означає, що ви в руках майстра. З огляду на, що маніпуляцією називається прихований вплив на поведінку людей за допомогою гри на так званих «душевних струнах», в повсякденному спілкуванні важко не стати жертвою маніпуляції і уникнути спокуси маніпулювати.
Chloe Chloe Яковлєва Aeditor Чи не залишає сліду Soulblog.ru
