(Догляд за літньою хворою людиною)
Поняття «догляд» словник російської мови тлумачить як «турботу», «нагляд». Догляд за хворим - це важлива складова частина лікування. Але якщо хворіє стара людина, то, крім чисто медичних аспектів догляду, необхідно враховувати і вікові особливості, які позначаються на поведінці людини і на протязі його захворювання.
Гострі хвороби у старих людей частіше приймають хронічний перебіг, а ускладнення бувають важчими.
Часто старі люди, особливо коли вони хворіють, страждають розладом сну. Вдень вони сплять, а вночі прокидаються, ходять по кімнаті, читають, їдять. Причини порушення сну можуть бути самі різні: наприклад, біль, пов'язаний з віковими змінами в хребті. Вона зменшується, якщо на ліжко такого хворого покласти дерев'яний щит. Безсоння викликає часом навіть тяжкість ковдри або збилися простирадло, тому подбайте про те, щоб ліжко завжди була акуратно заправлена, ковдру було чистим, легким, досить теплим.
Іноді відновити сон допомагає читання. До речі, для багатьох старих людей це прекрасний заспокійливий засіб. Поцікавтеся, можливо, стара людина хотів би, щоб ви йому почитали на ніч, але не наважується попросити про це.
Свіже повітря - чи не найкращий засіб від безсоння. Неодноразове провітрювання кімнати протягом дня і перед сном само собою зрозуміло. Однак слід мати на увазі, що температурна зона комфорту з віком помітно звужується. Якщо хворий на постільному режимі, то оптимальна температура повітря в кімнаті повинна бути 20 °, якщо на напівпостільному і загалом - 22-23 °. Бажано зволожувати повітря: для цього біля батареї центрального опалення ставте посудину з водою, особливо якщо хворий страждає бронхо-легеневих захворюванням, кашляє.
Старі люди дуже чутливі до холоду і протягів - вони підсилюють у них м'язовий біль, обумовлену старечими змінами м'язової тканини. Внаслідок атрофічних процесів в підшкірній жировій клітковині і порушення периферичного кровообігу старі швидко переохолоджується.
В процесі старіння істотно змінюються сечовивідних функції, через що збільшується кількість сечі, що виділяється вночі. Від цього старі люди часто прокидаються. Ходіння в туалет також порушує їх сон; крім того, в напівсонному стані людина погано орієнтується, може впасти і отримати травму. Щоб цього не сталося, поставте під його ліжко горщик і постарайтеся переконати не пити багато рідини на ніч.
Старі люди особливо схильні до травм через зниження гостроти зору, слуху, порушення координації рухів. Тому підлогу в квартирі повинен бути чистим, сухим і неслизьким (краще без підлогових килимів і доріжок), приміщення - не захаращені і добре освітленим.
Особа, кисті, лікті, коліна, підошви рекомендується після миття змащувати емульсіями, кремами для сухої шкіри. Нігті на ногах у людей похилого віку зазвичай тверді і ламкі: їх треба остригати, попередньо пом'якшивши теплими ножними ваннами з харчовою содою. Стригти нігті, видаляти мозолі слід обережно, щоб не поранити шкіру стоп і не занести інфекцію, яка у людей похилого віку погано піддається лікуванню.
Ніколи не забувайте, що зовнішній вигляд хворої людини має для нього велике значення. Охайна голова, красиво укладене волосся підвищують настрій старої жінки, викликають душевний підйом, а це сприяє і поліпшенню її самопочуття. Після гоління чоловік також відчуває себе бадьоріше і впевненіше. І одяг старих людей повинна бути не тільки зручною, практичною, але і акуратною.
І взагалі потрібно прагнути, наскільки це можливо, робити життя старих людей комфортною. Звичайно, це нелегке завдання, але благородна і вдячна!
A.H. Коваленко, кандидат медичних наук