Візьміть щіточку для нігтів і рідке мило. Змочіть щіточку теплою водою і нанесіть невелику кількість рідкого мила на сторону з більш м'якою щетиною. Спочатку мило перетворюється в піну і починається пом'якшення кутикул.
Коли утворюється багато піни, переверніть щіточку і, використовуючи більш жорстку щетину, продовжуйте чистити над нігтями і по їх поверхні. Так як по краях нігтя часто утворюються задирки, на них слід звернути особливу увагу. Якщо у вас є задирки, запалені ділянки, пропускайте їх, повторюйте процедуру, очищаючи інші нігті. Приділіть особливу увагу нігтям на мізинцях. Ними найчастіше нехтують, в результаті чого на них утворюються надмірно розрослися, грубі кутикули. Слід зазначити, що ніготь одного мізинця іноді буває більше, ніж ніготь іншого. У правшів ніготь на мізинці правої руки зазвичай крупніше нігтя на мізинці лівої, а у лівшів відповідно навпаки. Ця особливість найбільш помітно проявляється на нігтях мізинців. Це, звичайно, не кінець світу, але якщо це вас турбує, спробуйте чистити менший ніготь більш тривалий час, так як це може збільшити площу його поверхні.
Після того як ви почистили краю нігтя, переверніть руку і починайте чистити під нігтями, використовуючи жорстку щітку. Чистіть обережно, але ретельно. Ніжна мильна піна рідкого або гліцеринового мила в поєднанні з м'якою натуральною щетиною щіточки для нігтів дозволить вам ретельно очистити нігті, не травмуючи тканини нігтя і шкіру навколо них.
Через кілька днів регулярного чищення нігтів ви, швидше за все, помітите невеликі фрагменти відмерлої шкіри, що відділяються від кутикул. Це добра ознака. Ця відмерла, суха шкіра і є причиною утворення задирок. Не знаю, як вам, але мені подобається стежити за відділенням відмерлих тканин.
І хоча я написала, що нігті слід чистити щоранку, це відноситься тільки до першої тижня. Щоденне чищення може бути травмуючої для дуже чутливих ламких нігтів, тому ви самі повинні вирішити, як часто виконувати цю процедуру. Якщо кутикули стали дуже чутливими, а нігті сухими, значить, вам слід рідше чистити нігті. Поява маленьких тріщинок на поверхні нігтів також свідчить про ваш зайвому старанності. Тим, у кого дуже чутлива шкіра і м'які нігті, досить чистити нігті всього 2-3 рази в місяць. Пам'ятайте, що краще робити це занадто рідко, ніж занадто часто.
Як уберегти нігті від утворення тріщин
Після того як ви почистите нігті, сполосніть і ретельно витріть їх за допомогою чистого рушники. Це допоможе запобігти утворенню тріщин. Ви знаєте, що ваші нігті можуть потріскатися? При контакті нігтів з сухим повітрям він швидко «витягує» з них вологу, що призводить до ослаблення нігтів, вони тьмяніють. Ретельно витираючи руки, ви можете уникнути цих небажаних наслідків.
Як уникнути утворення задирок
Якщо нігті вичищені і ретельно витерті, прийшов час змастити знебарвленим йодом все задирки і подряпини, запалені ділянки кутикул, якщо вони у вас є. Ви можете відчути легке пощипування, але ця процедура прискорює загоєння подряпин і пригнічує запальні процеси.
Якщо у вас недавно з'явилася велика задирки, обробіть цю область антибактеріальним милом і водою і тільки через добу змастіть безбарвним йодом, інакше застосування йоду може виявитися надто болісним.
Френ Менос
«Красиві руки і нігті за 5 хвилин в день»