Ваша шкіра потребує постійного догляду незалежно від того, до якого типу належить. Існує три основних типи шкіри: жирний, сухий і нормальний. Основні процедури правильного догляду: очищення, тонізація, зволоження, пілінг, живлення і захист від сонця.
Засоби по догляду можуть відрізнятися за типом шкіри, але перераховані вище процедури необхідні і обов'язкові для всіх. Нижче пропонується кілька простих порад по догляду за шкірою обличчя.
Очищення шкіри обличчя є найпершим і найважливішим кроком. За допомогою цієї процедури ми позбавляємо пори від забруднень і шкірного сала, а також захищаємо їх від закупорювання. Якщо не приділяти очищенню шкіри обличчя належної уваги, то з часом можна придбати таке захворювання, як вугрі (акне). Також можуть з'явитися дрібні тріщини, шорсткість і почервоніння. Таким чином, процедуру очищення шкіри обличчя необхідно проводити 2-3 рази в день, використовуючи засоби згідно вашому типу шкіри.
Очищаючі креми, гелі і лосьйони можна придбати в магазині. Але, якщо ви віддаєте перевагу користуватися натуральними засобами, то для цих цілей прекрасно підходять такі продукти як молоко, йогурт, паста з турецького гороху (нуту) або сочевиці. Ці продукти підходять будь-якого типу шкіри. Вмиватися бажано не менше двох разів на день, що дозволить вашій шкірі завжди залишатися чистою і зволоженою.
Для того щоб шкіра обличчя залишалася пружною і еластичною, її необхідно регулярно тонізувати. Ця процедура допоможе уникнути раннього старіння. Користуйтеся тоніком після кожного очищення шкіри водою з милом. У магазині пропонуються тонізуючі засоби для різних типів шкіри.
Однак, якщо у вас жирна шкіра, краще використовувати тоніки, що володіють терпкими властивостями. Такі кошти можна легко приготувати в домашніх умовах. Огірковий сік, екстракт м'яти, настій мелії і базиліка, рожева вода - прекрасні природні тоніки.
Регулярне зволоження необхідно для того, щоб шкіра обличчя залишалася м'якою і еластичною. Наносите достатню кількість зволожуючого крему кожен раз після вмивання. Втирайте крем м'якими круговими рухами до повного вбирання. Купуйте зволожуючі засоби, що відповідають вашому типу шкіри.
Масляний масаж також добре зволожує шкіру. Якщо у вас дуже суха шкіра, вам підійде кокосова олія і масло із зародків пшениці. Оливкова і мигдальне масло можна використовувати для масажу при будь-якому типі шкіри. Суміш олії чайного дерева і лаванди захистить жирну шкіру від вугрової висипки і інших уражень шкіри.
Пілінг необхідно робити не менше одного разу на тиждень, позбавляючи шкіру від мертвих клітин. Для цієї мети можна скористатися готовим скрабом, а можна зробити його самим. Змішайте йогурт і рисове борошно, готову суміш втирайте м'якими масажними рухами в шкіру обличчя. Глибоке очищення позбавляє шкіру від ороговілих лусочок і покращує колір обличчя.
Для того щоб залишатися красивою і здоровою, шкіра потребує регулярного харчування. Змішайте будь-які фрукти з йогуртом, отриману суміш нанесіть на обличчя. Залиште до повного висихання, змийте простою водою. Фруктові маски забезпечать вашу шкіру необхідними вітамінами і мінералами.
Захист шкіри від сонця
Використовуйте сонцезахисні засоби кожен раз, коли виходите на вулицю. Це вбереже вас від шкідливого впливу ультрафіолетових променів і передчасного старіння шкіри.
Здорове харчування, помірні фізичні навантаження, а також ці прості поради допоможуть вашій шкірі довго залишатися красивою і здоровою.