Доглянута зачіска - невід'ємний атрибут краси. Подарувати привабливість і здоров'я своїм локонам можна не тільки за допомогою дорогих засобів. Цілком під силу кожному забезпечити гідний домашній догляд за волоссям.
Правила самостійного догляду
Можливо, не всі помічали, але стан локонів безпосередньо залежить від способу життя і настрої. Вживання жирної їжі, шкідливі залежності, стресові стани негативно позначаються не тільки на здоров'я, але і на зовнішньому вигляді людини. Щоб локони були здоровими і красивими, потрібно приділяти достатньо уваги здоровому способу життя, піклуватися про свою зачіску.
Правильний догляд за волоссям в домашніх умовах включає наступні моменти:
- миття пасом відповідно до визначених правилами;
- грамотний вибір гребінця і аксесуарів;
- періодичне підрівнювання кінчиків;
- використання масок;
- забезпечення захисту від негативного впливу зовнішніх факторів.
На перший погляд, ці правила здадуться простими і у когось виникнуть сумніви щодо їх ефективності. Проте, саме ці поради по догляду за волоссям в домашніх умовах є основними, а нехтування деякими з них здатне привести до плачевних наслідків.
Важливо дотримуватися зовнішню гігієну: мити гребінець хоча б раз на тиждень і міняти наволочку на подушці частіше.
особливості догляду
Волосся умовно можна розділити на чотири основні групи. Належність до того чи іншого типу визначає особливості догляду.
- Для нормального типу правильний догляд для волосся досить простий. В цьому випадку потрібно тільки правильно підібрати шампунь і кондиціонер. Час від часу шевелюру можна балувати маслами і зволожуючими масками.
- Догляд за жирними пасмами починається з перегляду свого меню. Жирна їжа і кондитерські вироби повинні бути повністю виключені. У раціон потрібно додати більше фруктів, овочів, чистої мінеральної води. Голову потрібно мити спеціальним шампунем, який підходить для частого використання. Регулярно потрібно робити спеціальні домашні маски на основі кефіру, алое, лимонного соку, гірчиці.
- Від сухих пасом клопоту набагато більше, ніж від жирних. Вони виглядають тьмяними і млявими. Догляд за локонами цього типу повинен початися з відмови від використання фена, прасування, плойки. Мити часто їх теж не варто. Краще віддавати перевагу поживним і зволожуючим маскам, приготованим на основі яєчного жовтка, оливкової олії, меду.
- Пасма змішаного типу, наділені жирними корінням і сухими кінчиками, - найбільш проблемні в догляді. Найоптимальніше рішення - маска, що знижує жирність біля коріння і живить сухі кінчики. Такий тип потрібно оберігати від негативного впливу сонця.
Моєму голову правильно
Догляд за волоссям будинку починається з правильного миття голови. Дуже важливо вибрати якісний шампунь, який обов'язково повинен відповідати типу локонів і не мати в складі агресивних компонентів. Крім того, потрібно наносити бальзам, який полегшить розчісування. Це засіб зволожує і може додати блиск пасмам.
Бальзам потрібно наносити від середини довжини і до кінчиків. Якщо засіб нанести на коріння і шкіру голови, то це може закінчитися підвищенням жирності і непривабливим видом.
Догляд за будь-якими волоссям вимагає приділяти належну увагу температурному режиму води під час миття, який не повинен перевищувати показник в 50 градусів. Гаряча вода активізує діяльність сальних залоз і може спричинити за собою випадання.
Потрібно постаратися уникати травмуючих факторів у вигляді фена, плойки, прасування, термобігуді. У тому випадку, якщо без цих пристосувань ніяк не обійтися, рекомендується використовувати спеціальне термозахисної засіб, що зменшує негативний вплив високої температури.
Від розчісування мокрих пасом потрібно утриматися, так як це призведе до того, що кінчики почнуть сіктися і обламуватися.
Не рекомендується лягати спати з мокрою головою. Пасма помнуться, зім'явши, вранці їх буде важко розчесати, до того ж вранці вийде негарна форма зачіски.
Частоту миття потрібно регулювати в кожному індивідуальному випадку. Варто враховувати тип волосся, жорсткість або м'якість води. Жирний тип передбачає часте миття, а сухі пасма, як правило, миють раз в 10 днів.
Вибір гребінця - не остання річ
Металеву гребінець краще не купувати, так як вона дуже шкідлива для зачіски. Найкраще для догляду за волоссям придбати дерев'яний або спеціальний пластмасовий варіант.
Кожна жінка повинна мати в наявності масажну щітку з натуральною щетиною, завдяки якій вдасться не тільки м'яко розплутати кінчики, а й виконати масаж шкіри голови. Якщо регулярно користуватися такою гребінцем, то кровообіг посилиться, волосся будуть добре рости.
Починати розчісування потрібно з кінчиків. Для крихких і дуже тонкого волосся рекомендується застосовувати спеціальні масла або креми, завдяки яким розчісувати пасма буде легко.
Гумка для волосся повинна бути м'якою, еластичною. Сильне стягування локонів здатне привести до ослаблення цибулин і випадання пасом.
Маски для волосся в домашніх умовах
Дуже важливо знати, як правильно доглядати за волоссям в домашніх умовах. Крім звичних засобів, придбаних в салонах і магазинах, має сенс скористатися народними рецептами. Підбір інгредієнтів здійснюється в залежності від типу волосся, пори року і результату, на який націлені всі дії.
Рецепти по догляду за волоссям можуть виконуватися на основі фруктів, овочів, молочних продуктів, масел.
Важливо не перестаратися, адже навіть домашні рецепти, які використовуються часто, можуть спровокувати зайву жирність або сухість пасом, привести до інших негативних наслідків.
Маски для живлення і зволоження
зміцнююча маска
Користуючись народними засобами, можна добре зміцнити волосся. Рецепт приготування досить простий: 1 жовток розтерти з 1 столовою ложкою рідкого меду. У суміш додати 50 грам соку алое і 10 грам льняного масла. Ретельно перемішану масу розподілити на пасма по всій довжині і залишити на годину. Проведіть курс таких процедур (2 рази на тиждень протягом двох місяців), і ви помітите суттєві поліпшення в структурі волосся.
Маска, що забезпечує ріст волосся
- Рослинні масла ефективні для росту волосся. Якщо приготувати їх суміш, то результативність підвищується в кілька разів. Крім посиленого зростання, локони набувають здорове сяйво. Для приготування цілющого складу потрібно 10 грам кропиви залити половиною склянки води і кип'ятити протягом 30 хвилин, потім остудити і процідити. Один стручок пекучого перцю дрібно нарізати і додати в кропив'яний відвар. Додати реп'яхову і касторове масло (по 10 грам). Цю суміш підігріти і дати настоятися пару годин. Приготоване засіб потрібно втирати в коріння волосся масажними рухами. Через 20-30 хвилин голову потрібно помити. Робіть цю маску 2 рази на тиждень протягом місяця.
- Алое - чудовий засіб для стимуляції швидкого росту волосся і поліпшення стану шкіри голови. Для приготування маски знадобиться 4-5 листочків рослини. Вони розрізають уздовж, з них видавлюється сік. Масажними рухами цей сік потрібно втирати в шкіру голови. Маску витримати 2 години, після чого змити. Можна засіб залишити і на всю ніч.
Маски для жирного волосся
Приготування відвару для жирного волосся - відмінна можливість надати локонам здоровий вигляд. Для приготування кошти потрібно зробити відвар з квіток календули або ромашки. Охолоджені і процідженим відваром корисно полоскати голову після миття. Зайва сальність волосся піде дуже швидко, волосся стане м'яким і легкими.
Маска для тонких і сухого волосся
Сухі і тонкі пасма розчісується нелегко, тому вони виглядають не надто привабливо. Щоб вони були здоровими і сяючими, можна використовувати маску, приготовану за таким рецептом.
Знадобляться вівсяні і рисові пластівці в кількості 30 грам, 3 курячих жовтка, 30 грам оливкової олії і 20 грам м'якої води. Розмелені пластівці змішати з водою до кашкоподібної консистенції. Додати збиті жовтки і оливкове масло, все ретельно перемішати. Склад нанести на волосся на 40 хвилин, після чого змити. Засіб використовувати 1 раз в 7 днів, але не більше двох місяців.
Для догляду за пошкодженими волоссям маски є прекрасною альтернативою салонним дорогих засобів.
Помилки, допущені під час домашнього догляду
Ті, хто не знає, як доглядати за волоссям в домашніх умовах, часто при догляді припускаються помилок. Давайте висвітлимо важливі моменти по догляду за волоссям:
- Важливе правило: маски слід наносити тільки на вологе волосся, так як сухі пасма погано просочуються цілющим складом.
- З обережністю треба ставитися до застосування масок, приготованих на основі перцю або гірчиці. Ці інгредієнти містять агресивні компоненти, які можуть не кращим чином позначитися на стані шевелюри.
- Регулярно проводите огляд пасом і шкіри голови. Залежно від пори року, зовнішніх умов потрібно міняти засіб по догляду. Засоби для догляду за волоссям повинні періодично змінюватися, щоб їх ефективність не зводилася нанівець.
Правильний і ретельний догляд за волоссям, правильне миття, маски, розчісування, регулярне видалення посічених кінчиків допоможе мати красиву і доглянуту зачіску. Пам'ятайте, що потрібно доглядати за волоссям регулярно. Тільки в цьому випадку вдасться досягти бажаного результату.