Кліщі в подушках (пилові), які харчуються омертвілими залишками шкіри людини, процвітають у вологому кліматі. Тканинні покриття можуть утримати їх від попадання в подушки і матраци, але постільну білизну слід прати раз в тиждень гарячою водою і сушити в гарячій сушарці.
Д-р Томас Міллс, директор алергічного центру Університету штату Вірджинія, каже, що домашні пилові кліщі є проблемою, перш за все, у вологих районах. «Якщо ваш будинок повний статичної електрики», сказав він, «у вас, ймовірно, немає кліщів».
Навіщо потрібні нові подушки? Ви спите на них вже сім років, вони дуже гарні. Але, ймовірно, сповнені пилових кліщів і інших шкідливих, небезпечних для здоров'я речей.
Насправді, хто повинен дбати про кліщів в подушках? Можливо у вас є м'яка алергія, але ви ніколи не відчували, що подушка робила вас хворим. Тим більше, ці пухнасті нові подушки і покривала дуже дорогі.
Люди, які мають алергію на домашніх пилових кліщів, можуть мати симптоми астми, екзему або хронічні проблеми пазух носа (алергічний риніт).
Багато хто вважає, що постільна білизна, подушки і матраци повинні змінюватися регулярно, щоб перешкодити їм стати будинком для великих колоній цих мерзенних істот, що поширюють свої фекалії і викликають алергічні реакції у членів сім'ї.
На думку більшості експертів, правда трохи прозаїчніше. Люди, які мають алергію на кліщів в подушках, дійсно повинні вжити заходів, щоб захистити себе. Але всі інші можуть пропустити дорогі поїздки по магазинах для заміни постільних речей.
Біда в тому, що не завжди ясно, чи є у вас алергія на домашнього кліща. І навіть тоді, коли ви знаєте про неї, є багато плутанини в тому, які стратегії дійсно працюють.
Ось як вирішити, чи слід вам турбуватися про домашніх пилових кліщів, які поселяються ліжку - розберемося разом з експертною радою з найбільш ефективним домашнім заходам.
Кліщі, що мешкають в подушках, віддають перевагу теплим, вологі кліматичні умови. Ось тест на їх присутність: «Якщо будинок повний статичної електрики, ви, ймовірно, не має кліщів на даний момент», сказав д - р Томас Міллс.
Але якщо температура і вологість підвищується, стежите. Приблизно один з чотирьох має певний тип алергії, і в цій групі близько двох третин страждають алергією на домашніх пилових кліщів, сказав д-р Джеймс Саблетт, алерголог.
«Далеко не всі люди мають алергію на тільки одну річ», сказав він.
Якщо ви не впевнені, чи є у вас чутливість до домашніх пилових кліщів, постав собі наступні питання: Чи є у мене постійні соплі і головний біль? Чи часто я прокидаюся з опухлими очима? Чхаю я вранці?
«Іноді симптоми очевидні, але іноді вони є тонкими», сказав д - р Дієго Сапорта, отоларинголог. «Може бути, що ваш єдиний симптом - це хронічна закладеність носа».
Якщо у вас є докучливі симптоми, зверніться до алерголога для тестування. І не забувайте про дітей: алергія на кліща в подушках поширена серед дітей вона є фактором ризику для розвитку астми, каже доктор Міллс. Чим раніше ви помітите симптоми, тим менше ймовірності, що у дитини вони переростуть в щось більш серйозне.
Тести на алергію займають близько години. Після закінчення, ви будете знати, що за алергія у вас і яка в неї ступінь.
НАУКОВІ СПОРИ
Більшість дослідників підтримують думку, що захист постільних речей, хороший спосіб зниження впливу пилових кліщів.
Більшість алергологів і фахівців з гігієни довкілля не згодні з цим. Вони стверджують, що для людей з алергією, матраци, подушки упаковують в спеціальні, антиалергенні тканинні чохли.
Що робити
Незважаючи на думки, більшість експертів рекомендують використовувати різні заходи для тих, хто страждає від алергії.
Кліщі швидко розмножуються в умовах підвищеної вологості вони можуть оселитися на простирадлах, ковдрах за кілька днів. Періть постіль (ковдри і підодіяльники) щотижня гарячою водою, використовуйте гарячу сушку. Не потрібно замінювати їх на нову постільну білизну.
Не має значення, хто виробник постільних речей. Має більше значення, щоб ваші подушки і матрац мали спеціальні антикліщове чохли, кажуть експерти.
Якщо у вас немає алергії на пилових кліщів, забудьте про страшилки про небезпечні фекаліях кліща. Просто замініть подушки, коли помітите, що вони не підтримують вашу шию і голову.
Виняток з цього правила: якщо ви пролили рідина на подушки або ковдри, замініть їх, щоб уникнути появи колонії паразитів там, де спите.
Знайте, що до третини ваги подушки може складатися з жуків, омертвілої шкіри, пилових кліщів і їх посліду.
профілактика
Подушки вбирають рідини організму і є ідеальним домом для колоній бактерій. Бактерії ласують цим, розмножуються на і всередині подушки - деякі з них ніколи не буде змито. Дункан Бейн, сказав: «Якби потрібно було придумати ідеальне середовище для вирощування бактерій, крім чашки Петрі з агаром [желатиновая їжа], їй би по праву стала подушка. Це волога губка, яка поглинає тілесні рідини різних видів, що забезпечують поживні речовини. Зберігається при ідеальній температурі для всіх видів патогенів ».
- Алергіки повинні вибрати синтетичні подушки, а не пір'яні зі спеціальними анти-алерген чохлами.
- Знищуйте кліщів промиванням подушок при температурі 60оС або покладіть їх в морозильну камеру на 24 години.
- Так само рекомендується мити подушки кожні три місяці на щадному режимі.
- Періть дві подушки разом, щоб збалансувати машину і використовувати невелику кількість миючого засобу. Прополіскуйте їх в два рази.
- У спекотний сонячний день, сушіть їх на відкритому повітрі. Бактерії, гриби люблять виключно вологе середовище.
Ось хороший рада, щоб дізнатися чи потребує подушка в заміні.
Складіть її навпіл, покладіть зверху книгу і відпустіть. Якщо подушка перекидає книгу і приймає свою форму, вона як і раніше придатна.
До 100000 пилових кліщів можуть жити в подушці
Для тих, хто не може дозволити собі нові, експерти рекомендують прати синтетичні і пухові подушки в пральній машині через від один три місяці.
За Леслі Олдерман