Після ішемічного інсульту минуло 4 роки і 3 месяца.Возможно відновитися в домашніх умовах?
Добрий день. Найбільш оптимальним періодом для успішної реабілітації після інсульту є перші шість - дванадцять місяців після судинної катастрофи.
Через чотири роки після інсульту реабілітація природно не буде настільки успішною, якби була проведена раніше.
І звичайно курси відновного лікування, проведені в спеціалізованих медичних установах, більш ефективні ніж відновлення в домашніх умовах. Адже в санаторіях неврологічного профілю або в спеціалізованих медичних центрах поєднуються і фізіотерапевтичні методи лікування, і лікувальна фізкультура, і курси лікувального масажу, і медикаментозна терапія. При цьому всі процедури проводяться під контролем досвідчених фахівців.
Однак в будь-якому випадку, якщо немає можливості пройти реабілітацію в медичному закладі, то не варто відмовлятися від можливостей домашнього відновлення. Найважливішим у відновленні будинку є допомога рідних, так як саме вони повинні допомогти вам організувати всі необхідні умови і надавати моральну підтримку.
Лікувальні вправи повинні бути спрямовані на відновлення втрачених після інсульту рухових функцій і навичок. Було б краще, якби необхідний комплекс вам все ж підібрав фахівець, враховуючи ваші індивідуальні потреби, а потім ви б вже займалися ЛФК будинку.
Масаж в цьому випадку є доповненням до фізичного навантаження і спрямований на профілактику атрофії м'язів. Знову ж було б непогано, якби професійний масажист показав вам, які саме прийоми масажу вам необхідні і як правильно їх виконувати. Далі ваші родичі могли б робити вам масаж будинку. Або якщо дозволяють ваші фізичні можливості можна застосовувати прийоми самомасажу.
Важливим є і правильне харчування після інсульту. Дієта в першу чергу спрямована на профілактику атеросклерозу, який найчастіше і стає причиною інсульту. Тому їжа повинна бути збалансованою, враховувати потреби хворої людини в білках, жирах, вуглеводах і бути мінімальною за змістом холестерину.
Навіть якщо всі вжиті вами зусилля не відновлять вас до того стану здоров'я, яке було до інсульту, то вони все одно будуть мати позитивний ефект і поліпшать ваше самопочуття.
