Дослідницька робота «Майстерність воротарського техніки»
У дитинстві я ходив з братом на стадіон і спостерігав за грою хлопців в футбол. Подорослішавши, я записався в секцію. Тренер відвів мені роль воротаря. Багато зайвого я робив в воротах, та й позицію не завжди правильну займав. Часто траплялося, що на заняттях викладався до кінця, витрачаючи надмірна кількість енергії, якої на наступний день не досягала. Звідси млявість і незібраність, що є наслідком елементарної перевантаження. Грав я середньо. Вперше відчув, як непросто відстоювати ворота. Адже не лише тренери, а й ми себе повинні готувати до ігор, контролювати свій стан.
У мене виникло питання: «Яке ж справжня майстерність воротарського техніки?» Я висунув гіпотезу: майстерність воротарського техніки залежить від тренувань і сили воротаря. Я поставив перед собою мету: використовуючи методи і прийоми дослідницької діяльності, з'ясувати майстерність воротарського техніки.
Для досягнення цієї мети визначив кілька завдань:
- познайомитися з грою в футбол;
- вивчити літературу по цій темі;
- зустрінеться з дитячим лікарем, поговорити з тренером, з учителем фізкультури;
- вести спостереження за рахунком голів;
У своїй роботі я скористався наступними методами: (див. На стендовій доповіді).
1. Подумав самостійно.
2. Запитав у іншої людини.
3. Подивитися в книгах.
4. Отримати інформацію у комп'ютера.
5. Подивитися по телевізору.
6. Зв'язатися з фахівцями.
8. Провів експеримент.
9. Подумав самостійно.
Для доказу гіпотези склав план. Спочатку я подумав. що знаю з цього питання? У футболі воротар може торкатися руками до м'яча в межах штрафного майданчика. Воротарська форма повинна відрізнятися від форми інших гравців команди, а також гравців команди суперника і суддів. Воротар носить спеціальні рукавички, що дозволяють йому краще тримати м'яч і пом'якшувальні удари. Воротар, який залишив штрафний майданчик, вважається звичайним гравцем. Кращий воротар в історії футболу вважається Лев Яшин. У сучасному футболі Джанлуїджі Буффон, Петр Чех, інер Касільяс, Едвін ванн дер Сар, а також Олівер Кан. Ігор Акінфєєв. І більше нічого не знав.
Вирішив запитати у своїх друзів. Вони не замислюючись відповіли, що часто воротарями стають хлопці, тому що виявилися слабкими в грі в поле. Тренер пропонує стати у ворота. Потім я запитав у свого батька. Він активний уболівальник «Спартака», в молодості грав у футбол. Батько сказав, що воротар - це половина команди. Фраза «Воротар варто в воротах» - це неправда, він не стоїть, а грає в воротах. Як це відбувається? Нападаючий втрачає м'яч, виручає захист. Недбалість захисника - виправляє воротар. Тільки воротарю не можна помилятися. Тому що його помилка - гол. Воротар - це прикордонник. Дійсно, ось він твій рубіж, і ти повинен грудьми його захищати. Головне, щоб воротар був бійцем, а не боягузом. І після пропущеного гола злився на себе, а не на інших. І я задумався, як же домогтися того, щоб стати справжнім воротарем, голкіпером.
Подивившись в словнику. визначив, що воротар або голкіпер (походить від англійського «зберігати ворота»), - це гравець, обов'язком якого є захищати свої ворота, тобто не давати команді противника забити гол.
Прочитавши книгу, Рената Дасаєва я зрозумів його головну думку: треба тренуватися і вірити в себе. Він стверджує, що футбол починається з хлопчаків. У футболі перемагає той, хто цього більше хоче.
Через комп'ютер знайомлюся з останніми досягненнями футбольної науки.
На сторінках сайту «Високі технології в футболі» дізнався, що розвитком здібностей до футболу у дитини є генетичною схильністю до даного виду спорту. Це не випадково, як я вже говорив, мій батько небайдужий до футболу, а брат займався в школі футболом, тепер грає за команду медколеджу м Бєлгорода. На цьому сайті познайомилася з методикою В. Савіна підготовки воротарів в спортивних школах. Адже все воротарі школи Савіна, думаючі. Він вчить «грати головою». Сайт «Перші кроки» дає інформацію для юних футболістів. Сайт «Перший номер» - основний для воротарів. Адже №1 дістається воротареві. На сайті я зацікавився інформацією, що в 8 - 9 років проявляється любов до якої - то позиції: захисник, півзахисник, нападник або воротар. А в 10 - 11 років потрібно починати готувати футболіста до улюбленого амплуа. Так сталося і зі мною. У 8 років мене вибрали воротарем, а зараз я тренуюся в ролі воротаря.
Зв'язавшись з фахівцями. у лікаря дізнався, що в харчуванні футболіста рослинні жири більш цінні, ніж тварини. Основне довіру у своїй футбольній діяльності направляю на свого тренера Сєдих К. А. Характер команди - це характер його тренера. Багато чому навчить нас ця людина. Він вибрав мене воротарем, тому що пояснює атлетична статура, високий зріст і найголовніше - стрибучість. Адже з дитинства я люблю стрибати. Ми виконуємо кілька комплексів вправ. Як сказав Третьяк, основа основ - техніка. Зміцнюємо м'язи, розвиваємо рухливість. Виробляємо швидкість реакції, спритність, вправи на розслаблення, розвиток координації. Вивчаємо основні воротарські прийоми. Наш тренер змінює гравців позиціями, щоб кожен спробував себе в ролі голкіпера. Особливе значення приділяє тренер психологічним особливостям воротаря. «Любити треба футбол, а не себе у футболі». Воротар високого класу вселяє почуття впевненості у всіх гравців команди. Він спокійний і витриманий, його гра не повинна залежати від настрою. На нього менше, ніж на інших повинні діяти невдачі під час гри і негативна реакція глядачів. Він постійно готовий боротьбі. Учитель фізкультури Адонин Ю. А. Каже, що зібраність і увагу - головне для воротаря. Воротар концентрується на головному, не дивлячись на велику кількість подій.
Провівши експеримент. я використовував мною вивчене майстерність воротарського техніки, помітив, що з часом тренер мною задоволений, і я бачу свої результати.