Бігуни люблять екстрим - нерівності дороги, висоти, довгі кілометри. У взутті, але нібито босоніж - такий біг теж екстремальний. Шкарпетки з п'ятьма пальцями і підошвою Vibram, спортивні шкарпетки в стилі самурайських таби і взуття з ультратонкої підошвою і технологією «zero-drop» заслуговує схвалення у фахівців з опорно-руховому апарату. Цей арсенал був би з успіхом сприйнятий нашими первісними бігаючими предками (їх масивні ікри не можуть помилятися). Ну що ж, приступимо.
Співробітники Vivo сидять в своїх офісах і вигадує незвичайні способи змусити Ваші ноги працювати краще. Вони хочуть стабільності і чутливості. Вони хочуть, щоб Ваші ноги ідеально взаємодіяли з навколишнім середовищем, використовуючи 3 мм перфоровану і резистентну до ковзання підошву. Це як дати Вашим ногам суперсилу або суперкожу. Дійсно: ніяких мінусів. Одні плюси.
Ідеально підходить для: бігу на короткі, середні і довгі дистанції; важкої атлетики; тенісу; подорожей; прогулянок з собакою.
Не важливо - любите Ви п'ятипалу взуття чи ні, але її гідності важко заперечувати. Вона дає повну свободу ногам. Високоякісні підошви забезпечують безперечний престиж Vibram. Bikila EVO дають більше амортизації, але як і раніше досить тонкі, щоб забезпечити повноцінний природний біг.
Ідеально підходить для: коротких і середніх дистанцій; важкої атлетики; пересіченій місцевості; йоги з вашої собакою.
Topo ST дружить з м'якістю і босоногі. Це мінімалістська zero-drop взуття, але з достатньою висотою підошви (13 мм), що дозволяє амортизувати крок. Такі собі ніжні коректори.
Ідеально підходить для: бігу на короткі, середні і довгі дистанції; пересіченій місцевості; пробіжки з коханою лайкою.
Не всі великі компанії піддалися повального захоплення Босо-взуттям. Але розумні люди в New Balance- перші; їх лінія Minimus спроектована для добре підготовлених бігунів і бігунів-аматорів. Zero - низькопрофільні і обтічні з безшовним верхом і тонкою підошвою Vibram.
Ідеально підходить для: бігу на коротких, середніх і довгих дистанціях; важкої атлетики; ходьби по пересіченій місцевості; щоб відчути дорогу, як собача лапа.
Високоякісні матеріали Skora можуть впоратися навіть з брудом. Їх Phase-X забезпечені відбивачами (для бігають пізно вночі), антимікробними устілками (немає запаху), асиметричним зменшеним язичком (ніяких натирань), і підошвою, яка дає відчувати землю з достатнім ступенем захисту. Ціна висока, але такі і гідності.
Ідеально підходить для: бігу на короткі, середні і довгі дистанції; важкої атлетики; пересіченій місцевості; надання незабутнє враження на дівчат.
У команді бренду Altra активно підтримують і розвивають тему максимальної амортизації в спортивному взутті. Віддаючи перевагу амортизирующим вкладках майже ортопедичного характеру, вони також враховують інтереси тих, хто вибирає для себе звичайні бігові кросівки.
Модель One2 з товщиною підошви 23 мм має широку геометрію і нульовий перепад між п'ятою і стопою, що робить її нейтральною і зручною, так що біг стає легким і природним. Виробникові вдалося поєднувати, здавалося б, непоєднуване - і результатом виявилися кросівки, які просто не відчуваєш на ногах - ви як ніби йдете босоніж, а ваша ступня при цьому оточена такою кількістю амортизувальних вкладок, що подібного комфорту і м'якості позаздрили б навіть немолоді дідусеві суглоби. Ці кросівки підійдуть тим любителям бігу, які так і не змогли визначитися в бажаннях, - вони порадують і тих, кому важлива невагома взуття з «ефектом босих ніг», і тих, хто цінує зручність максимальної амортизації.
Коли Adidas зробив вирішальний крок до ринку Босо-взуття, він пірнув у саму глибину. Adipure Trainerдают цілковиту чутливість і мінімальну підтримку. І хоча це краще підходить для присідань біля стійки, ніж для траси, в них можна стрибати на біговій доріжці. Особливий стиль Adidas - обробка під шкіру рептилії. Вибір для справжніх амфібій.
Ідеально підходить для: малих дистанцій; важкої атлетики; пересіченій місцевості; для порятунку цуценяти в струмку з водою по коліна.
Тенденція Босо-взуття не зупинилася на трасі; вона пішла в поля. Merrell Vapor Glove забезпечує довговічність і захист на грунтовій дорозі. Підошва Vibram утримає від ковзання на схилі, а сітчастий верх забезпечить повітропроникність. Якщо Ви віддаєте перевагу бігати на природі, це Ваше.
Ідеально підходить для: коротких і середніх дистанцій; бігу по грунтовій дорозі; щоб зловити чотириногого друга в лісі або пустелі.
невеликий відступ
Останні три пари взуття - Newton MV3, Saucony Virrata 2 і Inov8 F-Lite 192 - в ряду між Босо-взуттям та мінімалістською. Ця ультра-мінімалістичний zero-drop взуття - перехідна, спосіб посунути Вас ближче до босоногою.
Бігають по квартирі є істинними босими бігунами. Заковика в тому, що квартира не буде стежити за Вами, як тренер. Newton MV3 - це взуття, яку можуть використовувати всі на кожен день. Анатомічна форма черевика, асиметрична шнурівка і збільшений простір для пальців - це Ваші комфорт і стабільність. Інновації Newton (біомеханічна пластина і технологія Action / Reaction) підтримують природну силу ніг і дають їм імпульс для руху вперед.
Ідеально підходить для: бігу на короткі відстані; тренування на трасі; упіймання зупинилася собаки.
Inov8 прагне до області позашляхового спорту, але ця ультра-мінімалістична взуття з нульовим перепадом більш комфортна на трасі, ніж на ґрунтовій дорозі. Inov8 обіцяє "тверде чуттєве рух" і підтримку від вставленої проміжної EVA-підошви, посиленою Rope-Tec. Краща стабільність для бігають на природі.
Ідеально підходить для: коротких, середніх і довгих дистанцій; пересіченій місцевості; для того, щоб втекти від бродячих кішок і інших небезпечних хижаків.
Virrata ближче до мінімалізму, ніж будь-яка інша взуття з цього списку, але її підошва залишається вірною принципу відсутнього перепаду і тонше, ніж у решти минималистичной лінії Saucony. Якщо Ви шукаєте перехідну взуття, Virrata зі своїми 18 мм по амортизації поступово наближається до Босо-взуття.
Ідеально підходить для: коротких, середніх і довгих дистанцій; пересіченій місцевості; прогулянок навколо кварталу з дітьми.