а чи дійсно кількість молока Завіт від з'їденого-випитого, як туверждает моя свекруха? вона цілодобово Сіліт у нас, і кожну годину змушує мене їсти або пити чай з молоком. а мені тільки гірше від цих заходів - випивши 6-8 склянок чаю в день, я просто не можу спати, вночі у мене безсоння, вдень сну теж ні в одному оці, хоча усталось відчуваю дуже і дуже сильну. апетит теж не турбує, їм через силу, щоб свекруха не образити і ще тому, що все-таки переконала вона мене, що чим більше їси - більше молока.
але зараз сиджу читаю форуми і статті про ГВ, і ніде не зустрічаю згадок про взаємозв'язок чаїв з молоком і кількості їжі. так що ж робити? мені ось здалося, що з кожним днем молочка менше ніж зазвичай. вночі прокидалася перші дні в калюжах, а сьогодні вночі ніякого припливу, як була ввечері м'яка, так і залишилася ((.
ми тільки всьому вчимося, тому такі питання виникають. але я ще дуже боюся видужати на такому свекровіном харчуванні, і мені дуже сумно її ображати. але мої інтереси теж враховуватися повинна адже!
і ще питання про гулянні: знову таки свекруха воду каламутить, одягає 12 денного малюка на вулицю в +26 гр в х / б комбезі, махрових шкарпетках, чепчику, і вкриває в колясці двома байковими ковдрами. що нам робити? сперечатися? які аргументи навести? або дитина ще маленький зовсім, щоб його як себе одягати на прогулянку?
Кількість молока залежить від випитого, але не від з'їденого. Коли я експериментувала з меню через ребенкіних алергії, молока менше не ставало. І не обов'язково прямо чай з молоком, можна і воду просту пити.
А гуляти свекруха з вами волочиться? Просто якщо немає - зняла ковдри і нормалек. Комбез і чепчик для 12-денного я б залишила. І взагалі важко орієнтуватися тільки по температурі, є ще вітер і т.п. Але 2 ковдри все одно перебір.
Щодо молока - корисно їсти горішки і пити безалкогольне пиво. У нас це рекомендують лікарі.
Про їжу фігня все це - просто пити потрібно добре. Ну якщо відчуєте проблеми з молоком - тобто дитині буде не вистачати дуже добре какао зі згущеним молоком - і не весь час, а просто тимчасово щоб прибуло це мене мама вчила (не знаю на скільки допомагає, але я на 4 добу після кесарева могла годувати чотирьох).
І вообше, молока прибуває стільки, скільки ребетенок їсть.
кількість молока безпосередньо залежить від кількості прикладань дитини і годувань в нічний / передранкові час. все інше-лише непрямі заходи.
природно, вам потрібно їсти і пити в достатній кількості просто, щоб не слабшати і забезпечити свій організм поживними речовинами.
2 жаргонних ковдри - це _очень_много! дуже! дитина просто запариться і потім перегрітий може запросто підхопити простуду від банального вітерця.
я б при такій погоді одягала б в х / б комбез і все.
За великим рахунком кількість молока в бОльшей мірою залежить від того, як часто дитина смокче.
Багато смокче-молока буде багато. Мало смокче-буде мало. Ваш організм пристосується до його потреб.
Навіть якщо мама сидить на хлібі і воді, її молоко буде повноцінно за складом. Якщо тільки мама довго голодує, в молоці знижується кількість жиру. На шкоду Вашому організму все важливе для дитини йде йому.
Чай з молоком-китайська катування.
Від з'їденого / випитого залежить в основному кількість маминої талії))) А кількість молока регулюється гормонами (пролактином і окситоцином), рівень їх найбільш високий під ранок (в 3-7 годин), і вироблення яких прекрасно стимулюється сисним дитиною. Звідси висновки: частіше прикладаємо до грудей, особливо під ранок.
Щодо їжі: харчуватися можна як хочеться, що хочеться і коли хочеться. Тільки обережніше з алергенними продуктами (шоколад, цитрусові, полуниця.) - пробуємо в мікродозах, якщо дитина переносить нормально, можемо собі трохи дозволити.
Щодо сну: дозволяйте собі спати побільше. Коли дитина спить, теж приляжте відпочити.
Останнє питання про одяг: перераховано ДУЖЕ багато, цілком достатньо Бодик або (якщо боїтеся з голими ніжками) тоненького комбезиків. Нічого йому в візку не продує, коляска цілком від випадкових поривів вітру захищена.
Дуже небезпечно перегрівати дитину, особливо коли він зовсім маленький і його власна система терморегуляції ще не встановилася - ризикуєте терморегуляцію дитини порушить і отримати вечноболеющее істота, здатне перебувати тільки при підвищеній температурі і кожен протяг стане величезною проблемою (а лікувати і на лікарняному сидіти доведеться вам, а не свекрухи). Якраз для маленької дитини "норму" встановлюєте ви самі: звикне в +17 тусіться в одному памперсі або в +26 одягатися як ви написали - для нього це і буде "нормально", тільки з наслідками "норми" потім самим возитися доведеться.
За прикладом далеко не піду (це в якості аргументації).
Моя мама мене завжди одягала дуже тепло - і боліла я рівно по 3 рази на місяць. Якщо чомусь хворіла всього 2 рази, дивувався весь персонал нашої поліклініки - мене знали як самого популярного клієнта. З роботою мамі довелося зав'язати - начальство таку кількість лікарняних просто не винесла. Так, грудьми вона не годувала - в середині 70-х це якось "непопулярна" було.
Я постаралася цей досвід врахувати. Поки (6,5 місяців доньці) виходить: дитина здорова, весел, повне ГВ (оптимальна температура повітря + 17-18, плаваємо у воді + 20-22). Місяць тому літали до мами. До питання, чому дитина легко на її думку одягнений, їй був викладений попередній параграф. Мама як людина все-таки розсудлива) зі мною погодилася.
Для молока корисно більше пити (тобто - не обов'язково), а ще - зелень (кріп, петрушка) і ягоди (тільки не алергенні, скажімо чорниця, брусниця або журавлина або морси з них. Тут і вітаміни, до речі. Якщо свекрухи робити нічого, нехай краще морси варить :)))).
Є й пити потрібно рівно стільки, скільки хочеться - організм сам підкаже, скільки і чого йому потрібно на молоко. Прагнення свекрухи постарайтеся звернути на що-небудь корисне - наприклад, нехай приготує щось смачненьке і вітамінне на Ваше замовлення.
При сталій лактації груди м'яка і калюжі бути не повинно
Перегрівати новонародженого - дуже, дуже небезпечно! Він може просто не прокинутися після такої прогулянки! Дитинка повинен бути одягнений так само, як і мама. +26 - це жарко! А його ще й в байкову ковдру, жах!
А чому свекруха з дитиною гуляє? Гуляйте самі, Вам потрібне свіже повітря для того ж молока. А свекруха поки з тим же завзяттям нехай займеться прибиранням і провітрюванням.
1. Чай з молоком - древнє лактогонное засіб. В якості рідини - корисно, а от у всьому іншому - не дуже. Починаючи від того, що від молока дитини може пучити, закінчуючи тим, що замінюючи свій пролактин коров'ячим, Ви зменшуєте таки лактацію власну і будете від молока потім залежати (так нам диктували на курсах).
2. А чому малюка одягає свекруха взагалі? :) Я не фанатка загартовування, та й дитя у мене теплолюбна, так що ми б одягалися приблизно так само (крім ковдр, звичайно :)). АЛЕ! Имхо - дивитися треба по дитині. Чіпати його шийку за потилицею і все таке.
Свекруха в сад.
їжте скільки хочете, не треба нічого їсти і пити через силу. Кількість молока залежить від того, скільки смокче малюк.
Спочатку часто молоко рікою тече. Потім лактація встановлюється, і груди вже так не розпирає. У мене ось зараз (4 міс.) Груди ЗАВЖДИ м'яка, як ганчірка, при цьому молока дофіга, а спочатку просто в калюжах спала.
А одягає свекруха дуже жарко дитини. Занапастить терморегуляцію. Дитину дуже небезпечно перегрівати, зараз можна одягати як себе. Я взагалі одягаю легше, ніж себе, тому що не можу по місту такий роздягненою як дитина ходити.
У мене є залежність кількості молока від їжі, після того як гарно співаємо, молока об'єктивно додається, прилив відразу як тільки дитина починає смоктати. Користуюся цим на ніч - їм що-небудь калорійне, і дитина набагато краще спить і менше прокидається. А від великої кількості чаю з молоком на самому початку був невеликий лактостаз.
О! До речі, це ж чудово! Через тиждень прийде - а Ви їй: "Спасибі, дорога АнВанна, Ви мені дуже допомогли після пологів, поки я була недосвідчена, нічого не знала і не вміла. Але за цей майже місяць я так багато чому навчилася (показуєте п'ят товстих книжок), так призвичаїлася звертатися з дитиною (показуєте задоволену малявку), так багато зрозуміла і відчула (закочує очі горі), що тепер відчуваю себе Справжньою Мамою (в голосі - тремтіння і погано прихована сльоза)! Я з задоволенням, якщо Ви дозволите, буду питати у Вас, наілюбімейшая моя АнВанна, поради і допомоги, але горю нетерпимий ием випробувати всю мамского премудрість на практиці! "
Ну, приблизно так, тільки без стьобу, звичайно. -)
Всі вже сказали, що краще відправити свекруха подалі. Приєднуюся. Дослідним шляхом визначте, від чого залежить кількість молока, кожен організм індивідуальний. У мене від їжі і пиття безпосередньо залежало. Я випивала тільки одного кефіру або молока 1-1,5 літра в день, коли була невелика аллергійка, сіла на дієту, молоко стало пропадати. І що Ви думаєте, коли я ввечері вирішила забити на дієту (гірше не буде, якщо молоко пропаде), з'їла шматок торта і маринованих грибів кілька штук, молоко ВІДРАЗУ з'явилося. Так що спостерігайте, що підходить саме Вам. Які продукти і який режим.
Про ГВ вам вже розповіли, про їжу теж. У мене до речі, дуже залежить від пиття, але пити можна що завгодно, я п'ю воду і кефір. Щодо їжі - з'ясується тільки досвідченим шляхом, тому що є люди, у яких молоко не пропадає навіть при напівголодного дієті, а є (я, наприклад) - що такі номери не проходять.
Що стосується свекрухи - у вас є два варіанти. Ні, навіть три, але третій гірше всіх.
Перший - залишити ваші відносини там, де вони є - свекруха "батько", і ви - "нерозумне дитя, яке треба вчити і наставляти, і яку можна посварити за те, що не слухається". Доведеться прийняти те, що свекруха буде керувати вами в тому, що стосується догляду за дитиною і (згодом) його виховання. Сама вона не перестане, що не надейтесь.Взвесьте все за і проти. За - вам психологічно комфортно, що ви переклали відповідальність на неї. Тепер якщо що - вона буде винна, тому що вона "змусила" вас або "порадила" вам так зробити. Якщо ви робите щось по-своєму, приховуйте це від свекрухи, а при ній робіть так, як вона хоче. Дитячий сад, але в схему вписується. Мінусів у цього варіанту кілька. Вам може це набриднути, і ви скажете "вистачить, тепер я сама" - і це буде дуууже велика сварка. Якщо вам це набридне, але висловитися не вистачить сил або сміливості, то це буде збиратися всередині, а потім може прорватися назовні дуже негарно. Ще один мінус - свекруха таки може помилятися, і досоветовать до алергій і простуд (ттт, звичайно).
Другий варіант. Ви вивчаєте всю доступну інформацію. Не тільки Комаровського і модних Сирз, а й радянських педіатрів і Спока, і формуєте своє думки з основних питань (як годувати, коли підгодовувати, як купати, памперси-висаджування, спільний -роздільні сон, допаивание і тиди.) Ви починаєте ставитися до свекрухи не як до керівника і істини в останній інстанції, а як до старшої більш досвідченої подруги, яка бажає і вам і дитині добра, але у якої є право тільки дорадчого голосу. Згадайте, що ви доросла жінка. Бесіди зі свекрухою будуйте, подумки підставляючи на місце свекрухи - когось зі своїх викладачок, або колег по роботі. Як ви поступаєте, отримавши рада від цих людей? Чемно вислухуєте, приймаєте до відома, обмірковуєте, чи підходить це вам, і приймаєте своє рішення. Ви ж не будете слухатися беззаперечно колегу по роботі? І не будете вважати себе зобов'язаною аргументувати ту чи іншу ваше рішення? Але і не будете відмахуватися відразу, а ввічливо вислухаєте. Ну ось, так і тут. Ви просто будете ввічливі і озвучите свій погляд на проблему. Наприклад, якщо до вас підійде подруга і почне приховувати вашого малюка, що ви скажете? "Не треба, йому жарко. Вчора ми прийшли з прогулянки, і він був весь спітнілий. А спітнілий дитина простудиться від будь-якого вітерцю". Або про чай з молоком. Так і скажіть: "Я погано сплю, якщо п'ю багато чаю, до того ж дитині теж шкідливо стільки кофеїну (що правда)." Чи не хочете об'їдатися? "Я харчуюся правильно, молока вистачає, дитина не плаче. Навіщо мені ще бутерброд? (Молоко, сало, ніж ще там вас напихають). Чи не виправдуйтеся. Ви маєте право мати свою думку.
спасибі за такий грунтовну відповідь, дійсно всі варіанти гарні, але спробуємо поки другий. я до неї добре ставлюся, тому сваритися поки не збираюся. але і не хочу, щоб виховання і турбота про дитину була повністю під її конртролем.
Я просто дивлюся, багато хто радить "боротися", "в сад", "доводити" щось. Це хибний шлях, тому що передбачає, що у свекрухи таке ж право голосу, як і у вас, і ви повинні якісь речі з нею узгоджувати, в чомусь переконувати. А це не так. Це вона повинна підбирати аргументи, щоб її почули, а не ви.