(Ефедрин / кофеїн / аспірин). Являється потужним енергетиком. найсильніший з компонентів суміші - ефедрин / ефедра. Він довгий час вважався досить потужним термогенним препаратом, але потім виявили, що в комбінації з кофеїном і аспірином він працює набагато сильніше. Відомо також, що кофеїн також досить сильний термогеником, але набагато слабший, ніж ефедрин. Якщо ці дві речовини змішувати в довільному співвідношенні, то їх термогенние властивості складаються, один плюс один виходить два. Однак, якщо їх змішувати в строго певній пропорції - 200 мг кофеїну на 20 мг ефедрину (отримане кількість приймається три рази в день), результат виходить синергическим. Тобто один плюс один виходить вже не два, а набагато більше. Якщо ж в зазначену суміш додається аспірин в кількості 300 мг, результат виходить ще більш вражаючим.
Крім того, що при прийомі суміші калорії перетворюються в тепло, замість того, щоб запасатися у вигляді жиру, цілком можливо, що суміш пригнічує здатність організму формувати жирові тканини. Кофеїн сам по собі підвищує рівень адреналіну в крові, посилюючи тим самим ліполіз (розщеплення жиру). Використання кофеїну і / або ефедрину може також посилювати силові показники і концентрацію під час тренування.
Деякі дослідження показують, що одним з сильних ефектів застосування суміші може бути пригнічення апетиту; фактично, три чверті від загального дії суміші може відбуватися саме в силу гноблення апетиту. Я думаю, що цим можна пояснити популярність суміші - вона допомагає дотримуватися дієти і дає ґрунтовний енергетичний «поштовх».
Суміш допоможе вам, якщо використовувати її в рамках правильної і суворої програми тренувань і харчування, але постійно використовувати її не слід. Я особисто використовував суміш через день, протягом кількох тижнів, тільки тоді, коли я дійсно її потребував. Якщо ви хочете поекспериментувати з цими препаратами, я б радив дотримуватися тих же правил. Експерименти показують, що ефективне дозування препаратів в суміші становить 200 мг кофеїну, 20 мг ефедрину і 300 мг аспірину, це кількість ділиться на три прийоми на день. Якщо аспірин погано діє на ваш шлунок, користуйтеся його рослинним еквівалентом - вербової корою, або просто виключіть його зі складу суміші. Кофеїн з ефедрином теж дадуть сильний ефект.
Запам'ятайте, якщо ви чимось хворі, особливо, якщо у вас проблеми з серцем, не використовуйте кофеїн і / або ефедрин без попередньої консультації з лікарем. І не перевищуйте рекомендованого дозування препаратів, штучних або натуральних, які містять кофеїн або ефедрин.
1.ефедрін (бронхолітин)
2.кофеін (кофеїн-бензоат-натрію)
3.аспірін (Ацетилсаліцилова кислота)
Слідкуйте за новими публікаціями на нашій сторінці Вконтакте