Багато дівчат вдосконалюють своє тіло протягом усього життя, старанно відвідуючи спортзали, витримуючи суворі дієти і роблячи антицелюлітні масажі. Але іноді природа все одно вносить в ідеальну красу свої корективи. Наприклад, нерідко під час вагітності і після пологів, а часом в результаті сильного схуднення з'являються розтяжки, або стриї. Ці непривабливі білі або сині смужки псують настрій і є приводом для численних комплексів. Однак з ними можна і потрібно боротися! А один із найдієвіших засобів для цього - натуральні і ефірні масла. Саме про те, яке масло від розтяжок краще використовувати, і піде мова далі.
рослинні масла
У боротьбі проти розтяжок добре допомагають натуральні масла. Це ефективні, безпечні та екологічні кошти, до того ж недорогі і легкодоступні.
Одним з найкращих для усунення розтяжок і їх профілактики визнано масло зародків пшениці. Воно містить вітамін Е, який сприяє пружності шкіри, а також вітаміни А, В і D; корисні жирні кислоти і лецитин. Все це в комплексі дозволяє зробити шкіру міцніше і еластичнішою, зволожити її і омолодити тканини, зменшити стрії.
Мигдальне масло від розтяжок користується не меншою популярністю. Воно відмінно підходить для будь-якого типу шкіри і насичене вітамінами, мінералами та іншими біологічно активними речовинами. Таке масло захищає і тонізує шкіру, прискорює процеси регенерації, зміцнює тканини і робить стрії менш помітними.
Не поступається йому і касторове масло від розтяжок. Його добувають з насіння рицини - вічнозеленого чагарнику, що росте в тропіках і субтропіках. Це копійчане засіб цінується, завдяки рецінолеіновой кислоті, що входить до його складу. Вона дарує шкірі неймовірну м'якість і надає відновлювальний вплив.
Звичайна касторка подарує шкірі м'якість і бархатистість
Великим попитом користується і всім звичне оливкова олія від розтяжок. Воно застосовується як для освітлення існуючих стрий, так і для запобігання розтяжок, які можуть виникнути згодом.
Прекрасно допомагає також масло какао від розтяжок. Воно насичує шкіру корисними мікроелементами, підтримує її, стимулює регенерацію клітин. А використовують його не тільки в боротьбі зі Стрия, а й від целюліту.
Хорошим другом стане і персикове масло. Воно має легку текстуру, добре вбирається і містить вітаміни, насичені і ненасичені жирні кислоти, мікро- і макроелементи. Такий склад дозволяє прискорити кровообіг, зробити шкіру більш пружною і щільною, згладити стрії.
Масло обліпихи можна приготувати самостійно
Відмінний ефект дасть лляне масло, відоме своїми унікальними компонентами. Так, серед них є магній, калій, цинк, кислоти Омега-3 і Омега-6, вітаміни групи В. Ці інгредієнти живлять і зволожують шкіру, захищають її від розтяжок, пом'якшують і оздоровлюють.
Для сухої шкіри ідеальним варіантом буде масло обліпихи. Його можна зробити самостійно, два тижні наполягаючи в темному місці тепле рослинне масло на висушених, а потім перемелених ягодах обліпихи. Отриманий продукт має незліченною кількістю цінних речовин. У ньому є жирні кислоти і амінокислоти, вітаміни, пектини, фітонциди, флавоноїди, фосфоліпіди, мікроелементи. Все це допомагає прибрати розтяжки, зміцнити шкіру, поліпшити обмінні процеси і процеси регенерації.
Можна навіть застосовувати від стрий масло розторопші для особи, оскільки воно знамените своїм потужним впливом на підшкірно-жирові тканини і має ефект підтяжки шкіри.
Дозволено використовувати всі перераховані масла і від розтяжок для вагітних.
Ефірні масла
Ефірні масла від розтяжок будуть не менш дієві, ніж натуральні.
Складно з'ясувати, яке з них краще, оскільки кожне має свої переваги:
- ефір безсмертника стимулює процеси відновлення;
- ефір насіння моркви добре зміцнює і тонізує шкіру;
- масло мирра сприяє швидкому загоєнню рубців;
- ефір ладану омолоджує і скорочує розтяжки;
- мандариновий ефір прискорює кровообіг;
- ефір герані благотворно впливає на пошкоджену шкіру;
- ефір ялівцю пом'якшує і відновлює;
- ефір герані живить і зволожує суху шкіру.
Справа в тому, що деякі ефіри здатні викликати кровотечу, небезпечне в період виношування малюка, і навіть скорочення матки. Воно може призвести до сумних наслідків.
Ось яке ефірне масло від розтяжок при вагітності заборонено: ромашка і м'ята, базилік і кориця, розмарин і троянда, шавлія і чебрець, ялівець і полин, материнка і кедр, мускатний горіх і фенхель, імбир і петрушка.
І, звичайно, жоден ефір не застосовують в чистому вигляді. Їх можна тільки комбінувати з натуральними маслами або іншими інгредієнтами в сумішах від стрий.
Ефір ялівцю заборонений під час вагітності
фабричні масла
Звичайно, можна і купити готовий засіб від розтяжок в аптеці або в магазині.
Так, великою популярністю, особливо серед майбутніх мам, користується американське масло Джонсон Бебі (JOHNSON'S Baby Оil). Воно пом'якшує, зміцнює і розгладжує шкіру, запобігає появі мікротріщин. Для досягнення кращого ефекту можна навіть змішувати його з дозволеними ефірами.
Не менш затребуване німецьке засіб Бюбхен (Bubchen). Це масло від розтяжок при вагітності, яке має приємний ненав'язливий аромат, ефективно витрачається, добре пом'якшує шкіру і зменшує розтяжки.
І, нарешті, ще один дієвий препарат - швейцарське масло Веледа (Weleda). Воно має пряний, трохи гіркуватий запах, тримає шкіру в тонусі, добре живить її, робить більш еластичними та глаже, а розтяжки стають менш помітними.
Засіб марки Веледа робить шкіру еластичнішою
А щоб боротьба зі Стрия була найбільш ефективною, потрібно використовувати такі засоби щодня, вранці і ввечері, круговими масажними рухами втираючи їх в проблемні ділянки шкіри до повного вбирання.
Кращі рецепти
Якщо купувати заводські препарати немає коштів або бажання, можна озброїтися декількома пляшками з натуральними і ефірними маслами і зробити суміш від стрий самостійно. Ось кілька дієвих рецептів, які допоможуть вирішити проблему з розтяжками.
Змішати 9 столових ложок оливкової олії зі столовою ложкою олії зародків пшениці і 15-ма краплями ефіру троянди. Використовувати кожен день, масажними рухами втираючи в проблемні ділянки.
Пару столових ложок мигдалевого масла перемішати з 3 краплями ефіру розмарину і декількома краплями рідкого вітаміну Е. За допомогою даної суміші робити щоденний п'ятнадцятихвилинний масаж проблемних зон.
Злегка прогріти на водяній бані 3 столові ложки олії зародків пшениці і додати туди 4-5 крапель ефіру апельсина. Добре змішати і застосовувати для масажу проблемних ділянок.
У рівних кількостях змішати кокосове, оливкова і масло какао, влити декілька крапель рідкого вітаміну Е. Регулярно використовувати, втираючи в проблемні зони.
Масло какао допоможе прибрати розтяжки
Півсклянки соку алое змішати з такою ж кількістю мигдалевого масла. Додати туди по 10 крапель вітамінів А і Е в рідкому вигляді і добре перемішати. Зберігати в холодильнику в сухий закритій тарі. Застосовувати по частинах, використовуючи необхідну кількість суміші щодня.
Що ще варто знати
Доведено, що з новими розтяжками боротися куди простіше, ніж із застарілими, тому чим раніше почнеться вплив, тим краще.
А ще краще спробувати запобігти появі стрий. Що для цього можна зробити?
Для профілактики розтяжок треба робити обгортання
По перше. худнути з розумом. Різка втрата ваги майже завжди призводить до розтяжок, так що краще приводити фігуру в порядок повільно, але вірно. До речі, швидкий набір ваги теж сприяє виникненню стрий.
По-друге. не варто доводити організм до зневоднення. Не можна забувати про питний режим. Щоб шкіра могла довше залишатися еластичною і м'якою, вона повинна бути зволоженою. Паралельно з цим йде і правильне харчування. Клітки повинні отримувати нормальну кількість білкової їжі, що дозволить зберегти пружність колагенових волокон.
По-третє. для підвищення тонусу шкіри потрібно живити її спеціальними кремами для тіла і раз в тиждень для профілактики робити масажі або обгортання. Непогано б підключити й контрастний душ, що прискорює кровообіг.
Дотримуйтесь цих нехитрих правил, і ваша шкіра завжди буде гладкою і красивою!