Першим ароматерапевтом прийнято вважати французького хіміка Моріса Гаттефос. Під час одного з дослідів він сильно обпікся і змастив рану опинилися під рукою лавандовим маслом. Незабаром від опіку не залишилося і сліду. А вчений зацікавився дією ефірних масел.
Роза.
Масло-афродизіак, підкреслює жіночу привабливість, продовжує молодість. Це одне з найцінніших масел. Воно має потужний антивіковим ефектом, розгладжує зморшки, покращує синтез колагену і еластину.
Anti-age суміш для масажу: 25 мл авокадо, 25 мл жожоба, 25 мл зародків пшениці, 10 крапель ладану, 10 крапель неролі, 10 крапель троянди.
Чайне дерево
Ідеально підходить для догляду за жирною і проблемною шкірою. Рекордсмен за вмістом антибактеріальних, антивірусних і антимікробних компонентів. Їм добре припікати прищі і додавати в креми і маски для проблемної шкіри. Ще це відмінне sos-засіб при укусах комара.
Парова ванночка для проблемної шкіри: на 1 літр гарячої води 1 крапля м'яти, 2 краплі чайного дерева.
сандал
Омолоджує, заспокоює і тонізує шкіру, надає їй ніжний відтінок і сяйво. Відмінний інгредієнт для догляду за чутливою шкірою, схильної до почервоніння і куперозу. Особливо гарний для нічного догляду за шкірою: його аромат заспокоює і допомагає впоратися з безсонням.
Маска від купероза: 50 мл йогурту без добавок, 5 крапель сандалу, 2 краплі ялівцю, 2 краплі розмарину. Наноситься на 15 хвилин, потім змивається теплою кип'яченою водою.
Рожеве дерево
Відновлює і пом'якшує шкіру, підвищує захисні функції. Додавайте його в суміші для масажу - шкіра стане більш еластичною, а зморшки зменшаться. Так само це масло допоможе позбутися від судинних зірочок і слідів від прищів.
Суміш для лупиться шкіри: 30 мл авокадо, 20 мл оливи, 8 крапель рожевого дерева, 8 крапель сандалу.
жасмин
У Південній Європі вважається королем ароматів. Ідеальний для чутливої шкіри. Покращує колір обличчя, добре підходить для догляду за сухою і чутливою шкірою. Також це масло нормалізує роботу сальних залоз при жирній шкірі і відбілює постакне.
Нічна суміш для шкіри: 5 мл зародків пшениці, 5 мл бораго, 5 мл авокадо, 5 мл виноградної кісточки, 10 крапель примули, 3 краплі жасмину, 3 краплі іланг-ілангу.
розмарин
Підходить для жирної шкіри, боротьби з гіперпігментацією, розтяжками і акне. Має антисептичну і тонізуючу дію, прискорює оновлення клітин епідермісу, зменшує розтяжки. Також добре відбілює пігментні плями і постакне.
Суміш від розтяжок: 10 мл оливи, 10 мл авокадо, 10 крапель розмарину, 10 крапель бергамоту.
Іланг-іланг
Розгладжує мімічні зморшки, ідеально для догляду за шкірою навколо очей. Вирівнює рельєф шкіри, розгладжує зморшки і звужує пори, нормалізує роботу сальних залоз. Для ламких нігтів корисно робити ванночки з теплої оливкової олії з додаванням кількох крапель іланг-ілангу.
Поживна емульсія для ванни: 1 ст. л. меду, 8 крапель іланг-ілангу, півсклянки молока.
Лаванда
Прискорює регенерацію клітин шкіри, знижує роздратування, добре для нічного догляду за шкірою. Чудово підходить для догляду за шкірою всіх типів. Це один з кращих засобів для лікування вугрового висипу: воно нормалізує роботу сальних залоз, зменшує запалення, дезінфікує шкіру.
Суміш при опіках і роздратуванні шкіри: 50 мл олії жожоба, 10 крапель лаванди, 10 крапель неролі, 10 крапель ромашки блакитний.
Берегомет
Звужує пори, відбілює ластовиння, скорочує розтяжки і бореться з целюлітом. Це масло чудово підходить для догляду за жирною пористою шкірою.
Суміш від целюліту: 50 мл жожоба, 50 мл мигдальних кісточок, 5 крапель кипариса, 10 крапель апельсина, 10 крапель бергамоту, 8 крапель лимона.
герань
Саме "жіноче" масло, масаж з ним нормалізує гормональний баланс. Ідеально для догляду за шкірою, схильною до гормональних змін (прищів в підлітковому віці, сухості шкіри в період менопаузи і т. Д.). Також завдяки наявності естрогеноподібних компонентів це масло часто входить до складу засобів для доглядом за бюстом. Завдяки йому шкіра зони декольте надовго збереже пружність і гладкість.
Масажна суміш для бюста: 20 мл жожоба, 20 мл виноградної кісточки, 10 мл персикової кісточки, 10 крапель герані, 3 краплі фенхеля або анісу, 3 краплі ілаг-ілангу.
Кипарис
Зміцнює стінки судин і капілярів, усуває запах поту, підсушує прищі. Ефективний для лікування купероза і варикозу. Щовечірній масаж ніг аромасуміші з маслом кипариса стане відмінною профілактикою розширення вен, зніме важкість у ногах, зменшить набряки.
Масажне масло від варикозу: 15 мл оливи, 15 мл лісового горіха, 4 краплі кипариса, 2 краплі лаванди.
неролі
Воно ж масло квіток апельсинового дерева. Одне з найбільш багато функціональних масел, оживляє і відновлює шкіру. Особливо рекомендується для догляду за "втомленою", тьмяною, шкірою, що в'яне. Ефективно усуває наслідки сонячних опіків, бореться з фотостарінням шкіри.
Маска для поліпшення кольору обличчя: 5 мл олії виноградної кісточки, 3 краплі неролі, чайна ложка меду, яєчний жовток. Наноситься на 15 хвилин.
- Знайомство з ефірними маслами починається з проби на переносимість.
- Ефірна олія - концентрована субстанція, яка може викликати опік. Тому його попередньо розводять, найчастіше, в рослинному маслі.
- Ефірні масла не розчиняються у воді. Перш ніж додавати в ванну, розведіть спочатку в меді, вершках, кефірі.
- Ефірні масла додають тільки в креми, які ви робите самі з натуральних компонентів.
- Перш ніж використовувати ефірна олія, знайдіть про нього максимум інформації. Лаванду можна використовувати з вітамінами, що містять залізо і йод. Розмарин і всі цитрусові не завдають на шкіру перед виходом на сонце. А евкаліпт несумісний з курсом гомеопатії.