У зимовий період особливо актуальним стає питання зміцнення імунітету. Кожен знає, що підхід у цій справі повинен бути комплексним - здорове харчування, повноцінний сон, прогулянки на свіжому повітрі. Але далеко не останню роль в цьому списку грають препарати на основі лікарських трав, які активізують захисні сили організму. Ехінацея пурпурна - одне з таких «чарівних» рослин, що дають людині сили, щоб не допустити або перемогти хворобу.
Свою назву ехінацея пурпурова (Echinacea purpurea) отримала завдяки красивому, дуже насиченому відтінку кольорів. Є й інші види цієї рослини: ехінацея вузьколиста і блідо-пурпурна, проте за своїми цілющими властивостями Ехінацея пурпурна - безумовний лідер в цьому сімействі. У лікувальних цілях використовуються квітки, листя і коріння цієї рослини.
Склад і корисні властивості ехінацеї пурпурової
Більшість людей знають лише про хороше иммуномодулирующем дії ехінацеї пурпурової, однак крім цього рослина має противірусну, протизапальну, протигрибкову, протиалергічну і протиревматичні дією.
Імуномодулюючі властивості ехінацеї обумовлені наявністю в ній великої кількості біологічно активних речовин. Це полісахариди, ефірні олії, глікозиди, сапоніни, смоли, органічні кислоти, алкалоїди, дубильні речовини. У рослині містяться також фенольні кислоти, що володіють антисептичними властивостями, і поліени - речовини, що знищують багато видів грибків.
І це ще не все! У коренях і кореневищах ехінацеї є глюкоза, ефірну олію, смоли, бетаїн (речовина, що запобігає розвитку інфаркту та інсульту); фенолкарбонові кислоти, які зміцнюють імунітет і мають сечогінні властивості.
У всіх частинах рослини виявлено мінеральні речовини: кальцій, калій, селен, марганець, цинк, залізо, магній, нікель.
Ось скільки «корисностей» подарувала природа одній рослині, зробивши ехінацею однією з найцінніших лікарських трав на Землі.
Ехінацея пурпурова. показання
Перелік захворювань, при яких застосовують препарати ехінацеї пурпурової, вражає: перевтома, ангіна, тонзиліт, застуда, грип, герпес, захворювання сечового міхура, простатит, поліартрит, мононуклеоз, вушні інфекції, захворювання верхніх дихальних шляхів, зараження крові, хвороби печінки, хронічні запальні процеси, цукровий діабет. Їх також призначають після хіміотерапії і лікування антибіотиками.
Це унікальна рослина виліковує чоловіче і жіноче безпліддя, ожиріння, знижує тягу до алкоголю і тютюнопаління. Зовнішньо препарати ехінацеї застосовують при шкірних захворюваннях - герпесі, екземі, кропивниці, фурункулах, абсцесах, опіках, укусах комах. Примочки з відваром рослини призначають при псоріазі.
Для лікування різних захворювань застосовують чай, відвар, настій і спиртову настойку ехінацеї.
Чай з ехінацеї пурпурової
Чай з ехінацеї п'ють при застуді, грипі, наривах, виразках, екземі, для якнайшвидшого відновлення здоров'я після тривалої хвороби, операції або прийому курсу антибіотиків.
Приготування чаю: 3 свіжих квітки або 2 ч. Л. подрібненого кореня або листя ехінацеї залити 0,5 л окропу і настоювати 40 хвилин, потім процідити.
Пити чай по 150-200 мл в день для зміцнення імунітету або по 450-600 мл (3 чашки) на початку будь-якого захворювання, на додаток до основного лікування.
Цей напій також уповільнює процеси старіння, прекрасно очищає і омолоджує весь організм.
Відвар з ехінацеї пурпурової
Крім застосування при грипі та застуді, відвар ехінацеї п'ють також при виразці шлунка, головних і суглобових болях, набряках. Він допомагає нормалізувати кров'яний тиск, покращує зір, підвищує настрій і тонус організму.
Приготування відвару: 1 ч. Л. свіжих або сухого листя подрібнити, залити 250 мл окропу і помістити на водяну баню. Нагрівати 15-20 хвилин, потім дати настоятися і процідити.
Пити по 1/3 склянки 3 рази на день перед їдою протягом 10 днів. Потім зробити перерву на 5 днів і пити ще 10 днів. Це один курс лікування. Повторювати його потрібно не менше 2-3 разів з перервою в 5-10 днів.
Настій з ехінацеї пурпурової
Настій ехінацеї особливо корисний взимку: він підвищує опірність організму різним простудним захворюванням, позбавляє від втоми, має тонізуючі властивості.
Приготування настою: 30 г свіжих або сухих квіток помістити в емальовану каструльку, залити 500 мл окропу, закрити кришкою і кип'ятити 10 хвилин. Потім наполягати в теплому місці 5 годин - за цей час концентрація корисних речовин, що містяться в квітках, досягає максимуму. Через 5 годин настій процідити, за бажанням - додати цукор, мед або ягідний сік. Пити 3 рази на день по 1/2 склянки.
Настоянка з ехінацеї пурпурової
Прийом настоянки ехінацеї сприяє зміцненню пам'яті й уваги, зняттю стресового стану, підвищенню працездатності. Отож її приймають також при гастриті і виразці шлунка, каменях у нирках, для поліпшення обміну речовин, при спазмах судин, запорах, запальних захворюваннях жіночої статевої сфери, хворобах нирок і сечового міхура, аденомі простати.
Готова настоянка продається в будь-якій аптеці, але можна приготувати її і в домашніх умовах.
Приготування настойки: 200 г свіжої сировини (листя, квітки, стебла) залити 2 л горілки. (На 50 г сухої сировини потрібно 1 л горілки, головне - дотримати пропорцію 1:10.) Наполягати 2-3 тижні в темному місці, періодично струшуючи. Потім процідити і приймати по 20-30 крапель 3 рази на день за 20-30 хвилин до їжі протягом 10 днів. Зробити триденну перерву і ще двічі повторити курс лікування по 10 днів.
При бронхіальній астмі, пневмонії, кашлі спиртовою настоянкою натирають спину, особливо під лопатками, протягом 7 днів.
Особливі цілющі властивості ехінацея набуває в поєднанні з медом. Така суміш ефективна при сильному головному болі, хронічної втоми, авітамінозі, підвищеному тиску. Вона нормалізує сон, заспокоює нервову систему, а при регулярному прийомі виліковує епілепсію, підвищену збудливість, атеросклероз, благотворно впливає на зір і пам'ять.
Для приготування цілющої суміші всі частини рослини потрібно подрібнити в муку (з допомогою кавомолки) і змішати з медом у пропорції 1: 3. Приймати з чаєм 2-3 рази в день.
Препарати ехінацеї приймають не довше 3-4 тижнів, потім роблять перерву на місяць. Перерви дають можливість вашому імунітету запрацювати на повну силу.
Ехінацея пурпурова. Протипоказання
Приймати препарати ехінацеї не рекомендується дітям до 2 років, вагітним і годуючим жінкам, хворим на червоний вовчак, ревматоїдний артрит, ревматизм, розсіяним склерозом, лейкозом і туберкульозом. Протипоказанням також є алергія на саму рослину. При гострій ангіні не можна приймати настоянку.
Увага! При вживанні ехінацеї в великих дозах може початися безсоння, людина стає збудливим, з'являються нудота і блювота, порушується робота кишечника і нирок. Тому пам'ятайте, що все - особливо ліки! - добре в міру!