Ейдетика ровка асоціацій

Попередня ↔ Наступна

СТАКАН і ТУФЛІ

ОЛІВЕЦЬ і ШЛЯПА

ВОДА і КВІТКА

КОТ і МОЛОКО

КОНВЕРТ і РУЧКА

Правило №2. Уявляйте ваші асоціації візуально.
Коли асоціація вже готова, її потрібно представити, намалювати зорову картинку, "оживити" сюжет, який придумали. Інакше це правило називається методом ОЖИВЛЕННЯ. Цей простий метод допоможе вам закріпити в пам'яті народжену зв'язок. Постарайтеся представити свій сюжет як кадр з фільму або мультфільму. Спочатку для цього вам, можливо, буде потрібно закривати на деякий час очі, але після невеликого тренування ви навчитеся бачити картинки з відкритими очима.

Правило №3. Перебільшуйте ваші асоціації.
Інформація збережеться міцніше, якщо ви будете представляти предмети неприродних розмірів, наприклад, величезними, набагато більшими, ніж вони є насправді. Так, коли вам треба запам'ятати слово "масло", уявіть собі величезну пачку масла, завбільшки з житловий будинок; якщо ж ви запам'ятовуєте слово "світло", то уявіть сліпуче-яскраве світло. А ось величезного слона в своїй уяві можна приплюснути, він стане незвичайним і смішним, і, отже, запам'ятається краще.

Правило №4. Ваші асоціації повинні рухатися.
Запам'ятовування буде ще ефективніше, якщо, об'єднуючи предмети, ви змусите їх рухатися, тобто здійснювати які-небудь дії. Рух допоможе вам яскравіше і жвавіше уявити сюжет. Створюючи зв'язку між предметами змушуйте їх падати, горіти, розбиватися, літати, провалюватися, вибухати, підскакувати і т.п. Постарайтеся уникати в своїх сюжетах дієслова "був", використовуйте більш яскраві дієслова. І чим наочніше дію, за допомогою якого здійснюється перехід від одного слова до іншого, тим краще результат запам'ятовування. При засвоєнні довгого списку намагайтеся, щоб кожен його елемент ставав як би дійовою особою, тобто здійснював дію сам, а не був лише об'єктом впливу попереднього елемента списку.

Тепер, коли ви знайомі вже з усіма правилами складання асоціацій, саме час потренуватися ще. Добре, якщо при складанні асоціацій ви будете пам'ятати про всі 4 правила. Зв'яжіть за допомогою методу асоціацій слова:

ПИДЖАК і вухо
ЛАМПОЧКИ і ВЕНТИЛЯТОР
М'яч і КОТЛЕТА
САЛЮТ і ГРИБ
ФАРБА і стюардес
БІНОКЛЬ і МОЧАЛКА
РАДІО і Антена
ВЕЛОСИПЕД і крейда

Якщо у вас виникли труднощі при створенні зв'язків між словами, зверніться за допомогою до вашим знайомим, а ще краще - до дітей, адже вони майстри фантазувати. Послухайте, які зв'язку придумають вони, і поступово ви навчитеся швидко створювати незвичайні асоціації, головне побільше фантазії та уяви.

До речі, нагадаю, що вміння пов'язувати між собою найрізноманітніші слова корисно не тільки для розвитку пам'яті, але і для розвитку творчих здібностей. Тому не пошкодуйте часу і приділите цьому заняттю більше уваги.

Знаменитий італійський дитячий письменник Джанні Родарі не тільки створив на базі цього досить невинного заняття цілу методику розвитку творчих здібностей у дітей, а й придумав їй чудову назву - "біном фантазії". У його книзі "Граматика фантазії. Введення в мистецтво придумування історій" ви знайдете не тільки безліч прикладів того, як з двох, здавалося б, несумісних слів народжується дивовижна історія, а й конкретні методи з'єднання цих різних слів, тобто методи знаходження тієї самої зв'язку між словами, на пошуки якої ви, можливо, вже витратили багато часу.

Однак мало знати, як можна вибудувати зв'язок між поняттями або предметами, позначеними словами, необхідно придбати в цій корисній справі практичний досвід. Ви можете зайнятися цим коли завгодно, в будь-яку вільну від розумової діяльності хвилину: будинки, в транспорті, в черзі і т.п. Протягом дня у нас завжди є хвилини, які ми витрачаємо даремно, так краще використовувати їх для користі справи. Наприклад, чому б вам не спробувати придумати зв'язку між двома довільними предметами, які вам попалися по дорозі від ліжка до ванни?

На наступний день спробувати знову зв'язати їх же, але на цей раз в інший спосіб. А потім, можливо, вдасться придумати і третій, і четвертий варіант зв'язку. Або можете вибрати два інші предмети. Все одно у вас ці секунди нічим не зайняті. Чому б не зробити зарядку для розуму, ви ж не станете заперечувати той факт, що вона менш необхідна, ніж зарядка для тіла. Ви можете виконувати таку зарядку для розуму і в момент, коли чекаєте, що ось-ось закипить кави, і коли ваш партнер трохи спізнюється на зустріч.

Ну а тепер саме час перевірити, наскільки хороші зв'язки між словами ви створили в вправи №3. Чи не підглядаючи в завдання (краще закрийте його листком паперу), постарайтеся відтворити друге слово в парі:

лампочка -
піджак -
котлета -
велосипед -

Приклад. Вам треба запам'ятати цифри: 9 4 8 3 7 2 6. Може бути, це номер банківського коду, курс валюти маленького південноафриканської держави, в якому ви опинилися, номер вашого паспорта, розрахунковий рахунок підприємства, номер пейджера або возів фону і т.д. Отже, запам'ятовуйте їх, поки не відтворите безпомилково. Тепер відверніться і перевірте вміст своїх кишень, сумочки або ящика столу. Викладайте всі речі по черзі, а потім акуратно приберіть все назад. Тепер згадайте цифри. Те, що ви зараз робили в проміжку між двома відтворення цифр, в нашій термінології можна назвати гетерогенної интерферирующей діяльністю, яка, я сподіваюся, не привела до глобального забування цифр. Діяльністю ви займалися абсолютно різнорідної, що має мало спільних рис - перекладання предметів і запам'ятовування чисел.

Ось ще цифри, які треба запам'ятати: 6 3 8 0 1 2 5. Розпочніть відтворення їх. Тепер вирішите декілька математичних прикладів (припустимо, що ви вважаєте кількість витрачених сьогодні грошей або намагаєтеся вирахувати, скільки вам не вистачає для повного щастя):

Згадайте цифри. Складніше? Виконання математичних дій було гомогенної за матеріалом (і там, і там цифри) интерферирующей діяльністю. Забування було б ще більш вираженими, якби я попросила вас після запам'ятовування ряду чисел запам'ятати ще один ряд цифр, а потім відтворити перший. А після цього другий. Це була б уже гомогенна і за матеріалом (цифри), і по завданню (запам'ятовування) діяльність. Однак ви були певним чином підготовлені до \ "підступу \" і запам'ятовували цифри з особливою ретельністю, в реальному ж житті негативний вплив інтерференції може виражатися ще помітніше. Ви тільки уявіть, що вам треба запам'ятати поспіль два банківських коду. А якщо відразу три ?!

Тепер постараємося витягти практичну вигоду з усього сказаного вище з приводу взаємного впливу слідів пам'яті (інтерференції). Оскільки таких взаємовпливів не можна уникнути, можна спробувати так організувати свою діяльність, щоб звести їх негативний ефект до мінімуму. Для цього важливо знати ще одну умову посилення негативного впливу інтерференції. А саме те, що якщо інтерферуюча діяльність з якихось причин є особливо важкою саме для даної людини (тобто суб'єктивно важкою), то вона може надавати найсильніше гальмівний вплив на відтворення, сильніше, ніж навіть гомогенна за всіма характеристиками діяльність. Наприклад, якщо першокласника попросити після запам'ятовування чисел написати прізвище, ім'я та по батькові своїх батьків, то, можливо, ця, суб'єктивно складна для нього діяльність (у нього ще немає досвіду автоматизованого листи) загальмує відтворення цифр сильніше, ніж запам'ятовування ще одного ряду чисел (то є запам'ятовування двох рядів цифр поспіль виявиться для нього більш простим, ніж запам'ятовування і лист, оскільки йому ще поки писати набагато важче, ніж запам'ятовувати). Ця умова необхідно враховувати при переході від запам'ятовування до виконання інших завдань. Іншими словами, якщо ви хочете знизити ймовірність забування, намагайтеся уникати відразу після запам'ятовування переходу до суб'єктивно важким для вас завданням.

Ось ще кілька рекомендацій для тих, хто хоче зменшити втрати при запам'ятовуванні шляхом правильної організації своєї діяльності. Не треба заучувати два навіть різнорідних матеріалу один за іншим. Краще після запам'ятовування одного матеріалу перейти до будь-яких інших занять, в яких завдання запам'ятати не ставиться. (Не забувайте, що ці заняття не повинні бути для вас суб'єктивно важкими.) Після цього можете заучувати наступний матеріал. Якщо говорити про приготування домашнього завдання школярами або студентами, то треба так розташувати послідовність підготовки, щоб \ "сусідні \" предмети виявилися якомога більше різними за матеріалом, а запам'ятовування чередовалось з виконанням іншої діяльності, наприклад, читанням або заповненням контурних карт. Постарайтеся уникнути поширеної, у багатьох відношеннях спокусливою, але дуже неефективною в сенсі якості схеми: \ "Спочатку зроблю все письмове, а потім усне \".

Завершуючи розмову про забування, хочеться сказати, що насправді забування - це не така вже й погана штука, не така вже й марна і шкідлива, з якої треба усіма силами боротися. Часто воно необхідне і навіть корисно! Воно звільняє свідомість від перевантажень, від тяжких вражень і переживань минулого. Ви тільки уявіть собі, що б з вами було, якби ви нічого не забували. Наша актуальна пам'ять була б перевантажена не тільки купою непотрібних знань і фактів, а й неприємними емоційними переживаннями, і, можливо, не було тієї ж інтерференції, ми ходили б у вічній депресії. Важливо знати закономірності забування і намагатися свідомо керувати цим процесом, переводячи інформацію з актуальної пам'яті в латентну і з такою ж легкістю назад. Тільки ось ключі або коди для такого перекладу повинні завжди бути при вас.

Асоціація - це зв'язок між окремими фактами, подіями, предметами або явищами, відображеними в свідомості людини і закріпленими в його пам'яті. Асоціативне сприйняття і мислення людини призводять до того, що поява одного елемента, в певних умовах, викликає образ іншого, пов'язаного з ним.

види асоціацій

Для знаходження асоціацій можна виділити кілька способів побудови асоціативних зв'язків між будь-якими об'єктами:

Суміжність в часі або просторі: стіл і стілець, зима і сніг;

Подібність (подобу): земля і куля, лампа і груша;

Контраст (суперечність): добро і зло, чорне і біле;

Причинно-наслідкові зв'язки: грім і блискавка, лампа і світло;

Узагальнення: помідор і овоч, собака і тварина;

Підпорядкування: овоч і огірок, тварина і кішка;

Супідрядність одному об'єкту: автомобіль і мотоцикл;

Частина і ціле: секунди і хвилина, автомобіль і двигун;

Доповнення: зубна паста і зубна щітка.

Варто відзначити, що асоціативні процеси, що відбуваються в нашій свідомості, залежать від ступеня участі в них різних чуттєвих органів. Так виділяють візуальні, аудіальні, кінестетичні, смакові і нюхові асоціації. Залежно від схильності людини, особливостей його чуттєвої репрезентативною системи йому буде корисно будувати асоціації, які підходять саме для нього.

Хтось має моторної пам'яттю, як Наполеон (який тричі записував кожне нове ім'я, викидав записку і запам'ятовував це ім'я назавжди). Хтось, в силу своєї розвиненою аудиальной пам'яті, вважає за краще вимовляти інформацію вголос. Основою пам'яті для людей, налаштованих на візуальне сприйняття (а таких більшість), служить, наприклад, цілеспрямоване виділення ключових слів у запоминаемом тексті (підкреслення, розфарбовування, створення схем і малюнків).

Асоціативне мислення будується, в першу чергу, на наших творчих здібностях, а саме - на вмінні створювати щось нове, модифікуючи вже существующее.Развітіе асоціативного мислення тісно пов'язане з уявою і здатністю людини знаходити подібні елементи навіть в самих різних речах, а також з тренуванням образної пам'яті.