Більшу частину свого життя людина проводить в будь-якому приміщенні: будинки в квартирі, на роботі в офісі, в торгових центрах і магазинах і т.п. Безсумнівний той факт, що наше здоров'я прямо залежить від того, наскільки екологічно благополучні дані приміщення.
Існують кілька критеріїв, що відповідають за екологію в будинку.
Ні для кого не секрет, що повітря, яке ми вдихаємо в квартирі не чистіше, ніж на вулиці. Крім пилу, легкі заповнюються отруйними хімічними речовинами, які отруюють наш організм. Якщо від пилу можна позбутися, просто зробивши вологе прибирання, то з хімічним забрудненням справи йдуть куди складніше.
Доведено, що у звичайнісінькій квартирі в повітрі присутні понад 100 різних хімічних сполук. Їх джерела - звичні для нас речі, предмети інтер'єру, меблі, оздоблювальні матеріали, побутова хімія. Багато з нас і не підозрюють, скільки шкідливих речовин міститься в миючих порошках, ароматизаторах повітря, милі і інших щодня вживаних людьми засобах. Навіть ароматичні свічки екологічно небезпечні. У їх складі можуть ховатися токсичні речовини!
Майже в кожній квартирі, напевно, є меблі з ДСП. Про те, що таке ДСП, можна ознайомитися в цій статті. Але не всі знають, що до складу ДСП входить небезпечний для здоров'я канцероген - формальдегід. Згодом це токсична речовина у вигляді випарів потрапляє в повітря. У зв'язку з цим не рекомендується використовувати в якості оздоблювального матеріалу необлицьовані і необроблені ДСП. Те ж саме стосується і меблів. Якщо у вашому будинку меблі з ДСП не має захисного шару, що не облагороджена, від неї краще позбутися. Особливо це стосується ліжок і диванів, на яких ми проводимо не менше 6 годин на добу.
Ще один шкідливий для здоров'я оздоблювальний матеріал - гіпсокартон. А саме, дешевий, поганої якості гіпсокартон, в основному китайського виробництва. У неякісному гіпсокартоні можуть міститися формальдегід і сірка. Тому при покупці ГКЛ віддавайте перевагу перевіреному продавцю.
Температура і вологість
У квартирі з хорошою вентиляцією шкідливі для здоров'я речовини надовго не затримуються. Щоб перевірити її роботу, досить піднести до вентиляційної решітки запальничку або запалений сірник. Якщо полум'я потягло в бік грат, значить, тяга є, і приміщення добре вентилюється.
Ще одна профілактична процедура для поліпшення екологічної обстановки в будинку - щоденне провітрювання. Щоб не відчувати дискомфорт від протягу або, тим більше, не застудитися, провітрювати приміщення краще під час вашої відсутності.
Не допускайте спеки в квартирі! Це важливо, оскільки надмірна температура повітря в кімнаті впливає на наше самопочуття.
Оптимальний температурний режим для житлового приміщення становить 20-23ºС. Якщо температура в квартирі або будинку вище оптимальної, частіше провітрюйте приміщення. А в період опалювального сезону можна на деякий час закривати вентилі на трубах опалення.
Ще один параметр, який відповідає за мікроклімат в оселі - вологість повітря.
Вологість приміщення нерозривно пов'язана з температурою в цьому приміщенні. При зволоженні кімнати, температура в ній знижується. Як бачите, зволоження - це ще один спосіб знизити температуру повітря в будинку.
Для комфортного існування в квартирі або будинку відносна вологість повинна зберігатися в межах 50-70%. З цим завданням добре справляються сучасні прилади - зволожувачі повітря. Але зволожити повітря можна і по-старому - поставити в кожній кімнаті по склянці з водою або, що більш приємно оку, вазу з живими квітами. А можна і просто розпорошувати воду з пульверизатора.
Але не варто забувати, що надмірна вологість повітря шкідлива так само, як і недостатня. Тому значення вологості необхідно постійно контролювати. Для її виміру використовується спеціальний прилад - гігрометр.
Сьогодні кожен знає, що воду з-під крана краще не пити. І це неспроста. Іноді звідти ллється така рідина, яку «водою» можна назвати з натяжкою. Хлор, іржа, комахи і мікроби - ось основні забруднення, які можуть ховатися в воді з-під крана.
Кип'ятіння води здатне лише очистити воду від хвороботворних бактерій. Позбутися ж від хімічного забруднення здатні тільки фільтри для очищення води.
Покращуємо екологічну обстановку в будинку
Мінімізувати кількість шкідливих речовин в повітрі може кожен. Для цього треба лише стати більш уважним і менш ледачим. Що це означає?
По можливості замінити деяку побутову хімію натуральними засобами. Наприклад, ефірні масла лимона, лаванди або їли стануть хорошим замінником освіжувачів повітря. А звичайний сиру картоплю допоможе в митті стекол і дзеркал.
А взагалі, в магазинах зараз можна купити чистячі і миючі засоби, наближені до натуральних. Правда, ціни на них кусаються.
Для поліпшення мікроклімату в будинку непогано було б обзавестися кімнатними рослинами. Адже багато хто з них здатні не тільки радувати око, але і очищати повітря від отруйних домішок. Наведемо кілька прикладів.
«Щучий хвіст» - здатний поглинати шкідливе випромінювання від електроприладів, очищає повітря від формальдегіду.
Драцена - очищає повітря від бензолу та інших хімічних сполук.
Алое - так само, як і «щучий хвіст», здатний поглинати випаровування формальдегіду. А вже цілющі властивості алое відомі з давніх часів.
Аглаонема - ефективно очищає повітря від безлічі шкідливих речовин, знищує стрептококову інфекцію.
В ув'язненні
Будинок - це місце, куди ми кожен день прагнемо повернутися. І приходячи додому, хочеться відчувати себе в безпеці. Наведені в статті рекомендації - реальна можливість поліпшити, оздоровити життя вам і вашим близьким!