Прополісний еліксир ЗДОРОВИЙ - відмінно зміцнює імунітет і захищає організм від вірусів. Купіть Прополісний еліксир ЗДОРОВИЙ вже сьогодні!
Система імунітету людини залежить наполовину від спадковості, так як починає формуватися ще в утробі матері, і на 50% - від способу життя. Три кити, на яких тримається імунітет людини, це здоровий сон, фізичні навантаження і збалансоване харчування. Зазвичай людина замислюється про роль і можливості підтримки імунітету лише під час важкого простудного захворювання, тоді як вона сама є наслідком імунної недостатності.
Тому берегти здоров'я і зміцнювати імунітет важливо всім, особливо в міжсезоння напередодні весни - це час, коли організм особливо потребує підтримки. Також увагу на імунітет важливо звернути тим, хто переніс ГРЗ, ГРВІ або грип та хто відчуває великі фізичні навантаження.
Ознаки збою імунітету:
Часті простудні захворювання, тривале підвищення температури, синдром хронічної втоми, больові відчуття в суглобах і м'язах, порушення сну, часті головні болі, поява висипань на шкірі - все це прояви порушень в роботі імунної системи і приводи почати зміцнювати захисні сили організму і звернутися до лікаря .
Відновлювати і підтримувати імунітет можна за допомогою спеціальних імуноукріпляючих коштів, але існує маса додаткових способів зміцнити організм.
Хрін, креветки і лавровий лист
Самостійно приймати імуностимулятори ні в якому разі не можна. Щоб мати право призначати ці препарати, лікар обов'язково повинен: попередньо переконатися в тому, що стандартна терапія не принесла бажаного ефекту; вивчити імунограму хворого; мати тривалий досвід застосування імуностимуляторів, заснований, в тому числі, на оцінці віддалених наслідків призначається ліки.
Добре підтримують імунітет прянощі - імбир, барбарис, гвоздика, коріандр, кориця, базилік, кардамон, куркума, лавровий лист і - хрін.
видобуваємо вітаміни
Вітаміни А можна почерпнути з моркви, винограду, зелені - він є у всіх червоних і помаранчевих фруктах і овочах. Вітамін С є в цитрусових, шипшині, журавлині, брусниці, капусті, особливо квашеній. Вітамін Е - в соняшниковій, оливковій або кукурудзяній олії. Вітамінів групи В багато в бобових, в крупах, в яйцях, в будь-зелені і в горіхах.
З мікроелементів позитивно діють на імунітет цинк і селен. Цинк міститься в рибі, м'ясі, печінці, в тих же горіхах, в квасолі і горошку. Селен варто «добувати» з риби, морепродуктів, часнику.
Мінеральні речовини - залізо, мідь, магній і цинк - містяться в печінці, нирках, серці, горіхах, бобових і шоколаді.
Спокій і тільки спокій!
Стрес - один з головних ворогів імунітету. Найнебезпечніший - це неконтрольований вид стресу, коли людина нездатна впоратися зі своїми емоціями. Рецепт порятунку від психічних потрясінь тільки один: формувати спокійне ставлення до всього, що б не відбувалося, і частіше нагадувати собі, що, якщо ви не можете змінити ситуацію - прийміть її як даність.
заведіть кішку
Народні засоби для імунітету:
Головний компонент еліксиру ЗДОРОВИЙ - це прополіс. Він миттєво знищує чужорідні віруси і бактерії, дозволяючи прискорити процес одужання в кілька разів. Цікаво, що до того, як були винайдені антибіотики, люди лікувалися саме прополісом. Це, так би мовити, природний антибіотик, який не приносить організму ніякої шкоди! Адже, як відомо, синтетичними ліками ми одне лікуємо, а все інше калічимо.
Прополісний еліксир ЗДОРОВИЙ - кращий засіб для зміцнення організму. Регулярно приймаючи еліксир, ви забудете про ослаблений імунітет, а значить і про різні серйозні захворювання, раз і назавжди.
Схожі теми
Найкращий засіб для зміцнення імунітету - це еліксир "Здоров". Якщо імунітет не справляється з напливом вірусів і бактерій, то ніякі вітаміни не допоможуть. Організм потрібно захищати!
Для того, щоб рідше хворіти і добре себе почувати, необхідно почати зі зміни свого способу життя. Все, як тут написано. Поменше стресу, побільше сну, і обов'язково що-небудь зміцнювальний.
