Емфізема легенів. Лікування народними засобами
Емфізема легенів. Що це за хвороба?
● У перекладі з грецького «емфізема» означає здуття. Таким чином, при цьому захворюванні відбувається істотне збільшення обсягу легких. Щоб зрозуміти механізм і патогенез недуги, давайте згадаємо анатомію: як виглядають наші легені? Попросту кажучи, це два взаємопов'язаних мішка, в які при вдиху надходить повітря і виходить з них при видиху. У хворого емфіземою в легенях залишається частина повітря, внаслідок чого відбувається їх перерозтягнення.
● Емфізема легких досить серйозне захворювання, особливо в тих випадках, коли патологічний процес охоплює не один який-небудь ділянку, а кілька часткою легкого і навіть цілком праве або ліве легке. У такій ситуації грудна клітка бере бочкообразную форму. Хворий емфіземою легенів відчуває постійну задишку - йому дуже важко займатися спортом, виконувати фізичну роботу або підніматися по сходах. Його вимотує виснажливий кашель з мокротою, часто з домішкою гною, важко відходить з бронхів.
● Через постійне кашлю стінкибронхів деформуються, стоншуються, в їх порожнини утворюються мішечкуваті випинання, так звані - бронхоектази.
Як лікувати емфізему легенів народними засобами
● Як боротися з емфіземою легенів? Перш за все потрібно лікувати захворювання, яке послужило причиною виникнення емфіземи. Щоб полегшити задишку, хворий на емфізему повинен навчитися спеціальної тренуванні дихання. Для цього ви постарайтеся домогтися повного видиху повітря з легенів: задійте в процесі акту дихання м'язи нижнього відділу грудної клітки і черевної стінки.
Лікувальна гімнастика при емфіземи легенів
1. Стоячи або сидячи на краєчку стільця, охопите руками щільно ніжнебоковие відділи грудної клітини, при цьому направляйте пальці вперед. Робимо вільний вдих через ніс, видихаємо повітря через рот при складених в трубочку губах. Під час видиху кистями рук здавлюйте грудну клітку, як би допомагаючи звільнити легені від повітря з вуглекислим газом. Подумки уявіть собі діафрагму, м'язи живота і грудної клітки, напружте їх максимально. Після вільного вдиху настає трохи шумний і тривалий видих - обов'язково за рахунок напруги м'язів, що беруть участь в диханні.
2. Робимо повний вдих, затримуємо дихання, стуливши губи, різко видихаємо. Повторюємо такий прийом, видихаючи повітря поштовхами (ривками). Проводьте тренування черевного і діафрагмального дихання лежачи на спині при зігнутих колінах, під якими розміщений невеликий валик. При цьому одна рука розміщена на грудях, друга - на животі. Під час вдиху черевна стінка піднімається разом з рукою вгору. На видиху відбувається втягування живота, лежить на нього рука натискає на живіт. Вдих - через ніс, видих - через складені в трубочку губи.
3. Буде для вас корисно вправу для дихання при ходьбі з елементами йоги. Через кожні чотири кроки робіть вдих і видих. Тобто: чотири кроки - вдих, наступні чотири кроки - видих. Привчайте себе до такого дихання. Хоча спочатку буде нелегко, тому що постійно доводиться рахувати кроки і регулювати відповідно дихання. Проте згодом така ходьба для вас стане нормою, і навіть при прискоренні свого ходу ви все одно будете дихати, орієнтуючись на ці чотири кроки.
● Крім дихальної гімнастики не забувайте робити фізичні вправи для розвитку плечового пояса, щоб полегшити стан ослабленою грудної клітини. Ці вправи багатьом відомі, але я приведу одне з них, щоб було ясно, про що йде мова:
- в положенні стоячи або сидячи розводите руки в сторони, потім зігніть їх в ліктьових суглобах і торкніться плечей пальцями. Вправу можна проводити не важкими гантельками або спеціальними снарядами типу брязкалець. Важливо під час згинання та розгинання рук якомога голосніше гриміти такий брязкальцем.
● Щоб забезпечити повне звільнення легенів від повітря при видиху існує чимало пристосувань і приладів. Такі кошти ви можете придбати в магазинах «Медтехніка». Але підібрати, який засіб підійде вам, зможе ваш лікуючий лікар або методист поліклініки з лікувальної фізкультури: обов'язково проконсультуйтеся!
● Ритм ходьби, витривалість при проведенні лікувальної фізкультури та різних фізичних навантажень у кожної людини свої і залежать від його стану. Якщо вам вдалося пройти тільки три сходинки без задишки - зупиніться і відпочиньте. Через пару днів або тижнів ви вже змогли піднятися на шість сходинок - чудово! Найголовніше - у всьому цьому повинна бути помірність, проведення «через силу» фізичних навантажень при емфіземи легенів протипоказані.
Емфізема легенів - рецепти народної медицини
● Лікування емфіземи багном. Якщо ваша емфізема сталася на тлі супутнього бронхіту. найкращі ліки - багно для інгаляцій і прийому всередину. У лікувальному рослині містяться ефірні масла, його здавна застосовують для лікування захворювань органів дихання. в тому числі і легеневих. Настій багна допоможе вам позбавитися від симптомів бронхіту з важко відокремлюємо мокротиння.
● Як приготувати настій багна. Заваріть в термосі 15-20 хвилин чайну ложку сировини в двох склянках окропу. За ¼ склянки в день в два прийоми.
● Як застосувати і приготувати багно для інгаляції. Томіть 15 хвилин на водяній бані столову ложку сировини в півлітра води (перед лазнею доведіть до кипіння). Найкраще використовувати стандартні аптечні інгалятори, однак при відсутності таких, застосуєте старий випробуваний спосіб: залийте відвар багна в каструльку, сховайтеся ковдрою і дихайте парами хвилин 10-15. Під час такої інгаляції відвар не повинен кипіти, в іншому випадку ви обожгете слизову органів верхніх дихальних шляхів. Для інгаляції можна з успіхом використовувати листя евкаліпта: на літр окропу столова ложка.
● Інгаляції проводяться один раз в день, коли у хворого загострилася емфізема легенів або бронхіт з задишкою, гнійної мокротою, закладеність в грудях і сильним кашлем.
● Лікування емфіземи легень збором трав. Для прийому всередину при емфіземи легенів, крім багна, ви можете використовувати листя мати-й-мачухи. коріння оману і солодки. На склянку окропу столова ложка сировини. За ¼ склянки тричі на день. До перелічених травам ви можете додати в рівних пропорціях валеріану, м'яту і ромашку. Такий збір володіє унікальним відхаркувальну властивість, допомагаючи відходу мокротиння з бронхів і покращуючи дихання.
● При утрудненому диханні через накопичену мокротиння і виснажливого кашлю, застосовуйте корінь алтея. заваріть на ніч дві столові ложки сировини двома склянками окропу в термосі. Випити настій в 3-4 прийоми за півгодини до прийому їжі.
● Буде неправильно, якщо не розповім вам про сучасні фармацевтичних лікарських препаратах. найбільш ефективних для лікування емфіземи легенів. Але відразу ж попереджаю: кожен засіб ви повинні узгодити перед лікуванням зі своїм лікуючим лікарем. До цих ліків відносяться карбоцистеин, флуіміціл (ацетилцистеїн) і Спіриви. Останній препарат ефективний, але дуже дорогий (одна упаковка- 30 капсул з 18 мкг порошку для інгаляцій - коштує від 2400 до 3000 рублів). Ацетилцистеїн протипоказаний при виразковій хворобі шлунка і 12-палої кишки.
● Важливе застереження: я дуже немудро при загостренні емфіземи легенів прийом антибіотиків. Антибіотики може призначити вам лікар при загостренні бронхіту, появі гнійного мокротиння і підвищенні температури тіла.
Будьте здорові, і хай допоможе вам в цьому Господь Бог.